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bonsoir ,
perso , j'ai des corima aero depuis 8 ans , pas de problèmes avec.
cette année, juste un retour sav pour changement roulement.
j'en suis trés content et je trouve bon rapport qualite /prix.

merci encore a tous pour vos réponses.
mon fils n'a que 13 ans et fait uniquement des "avenirs".
pour les découvertes et les sprints ,je crois avoir encore 2 ans devant moi.

message pour 100km , je ne lui ai jamais proposé de faire du triathlon , c'est lui qui a décidé d'arrêter le foot pour si mettre et qui me demande pour les sorties vélo etr cap.
perso , j'aimais bien le foot et pour l'entrainement je savais de quoi je parlais .
par contre une chose est sur , peut ...

merci a tous pour vos réponses , j'ai déja plus d'idées sur ce que je dois et ne dois pas faire.
merci
sportivement

bonjour ,
mon fils de 13 ans débute le tri :D , son club , n'a actuellement pas de séance vélo :( et j'aimerais" l'entrainer".
aujourd'hui , nous faisons des sorties de 20 a 35 km entre 25 et 28km/h, 1 fois par semaine.
mais je ne sais pas si ce que je fais et bon .
quelqu'un peut il me donner des ...

bonjour ,je vais faire le long de l'alpe d'huez , je suis un peu frileux et vu les conditions climatiques actuellement a l'alpe ,je ne pense pas que l'eau sera chaude .
quelqu'un a t'il deja mis de la crème chauffante sous sa conbinaison ,si oui laquelle et pour quel résultat.
merci

ce corsa a 4000 km, je l'ai bien plié (je pense).
je roule avec des cyclos le dimanche et sur des randos, j'ai vu sous des selles, des boyaux moins volumineux,d'ou ma question.
mais je vais replier le mien au cas ou.

perso j'ai sous ma selle un corsa evo cx , y a t'il, d'après vous , des boyaux plus souple et plus facile a ranger ,je trouve celui la un peu volumineux.

si çela peut interresser quelqu'un, il reste un mobil home disponible au camping le nizour (à 10 m du parc).

je me permet de donner mon avis sur les crevaison avec boyaux. :sm11:
je roule en boyaux , de mars à octobre,depuis 8 ans et en pneu le reste de l'année.
je n'ai pas l'impression de crever plus avec les boyaux ,ni de mettre plus de temps a réparer.
j'ai sous ma selle ,un boyaux qui a deja servi ...

concernant la natation, je nage, le lundi a la "base nautique d'inzinzac" et le vendredi en mer, a larmor.
le lundi, je fais du long en préparation de sireuil et de l'alpe d'huez.
le vendredi, plus court ,pour les courses du coin.

pour penquesten, plus de semi ,mais il me semble ,un 12 km au mois de mars.

désolé de te répondre tardivement .
je nage de temps en temps dans le blavet , départ "base nautique " d'inzinzac (direction penquesten)
l'avantage: -tu as le halage ,pour mesurer la distance parcourue.
-peu de courant
voila , bonne trempette.

excusez moi, j'avais oublié la pointure. :
pointure 42 .

vends, chaussures de cap, de marque : spira , modéle : del sol.
état neuf (servi 5 km )
cause trop grande.
prix de vente: 60 euros (neuf 100 euros)
frais de port: 7 euros
pour tout renseignement , ne pas hésiter à me contacter.