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Merci

ah, le challenge barcelona... j'ai essayé 3 fois depuis 2 jours de m'inscrire à votre course sans y parvenir. je bloque sur le formulaire paiement qui m'annonce qu'il m'envoie un SMS que je ne reçois jamais... pas très au point. je passe sur les formulaires qui continuent à exister pour l'inscriptio...

juste une petite précision sur les progrès "foudroyants" : je nage régulièrement depuis 2 ans. Au début c'était surtout pour tenir la distance sur 3,8km, cette année, c'était pour améliorer un peu mon temps (sur ironman je ne crois pas que ce soit primordiale) mais surtout sortir plus conf...

C'est beaucoup plus simple que cela, je poste un messages lorsque j'ai quelque chose d'intéressant à dire, ce qui me semble être aussi ton cas,

Amitiés sportives

salut les sportifs, juste un petit billet pour signaler que hier, avec les amis du club de Chartres de Bretagne, nous avons passé une journée de coaching avec Xavier Le floch. Superbe journée, Xavier nous avait préparé un petit programme de run & bike le matin avec travail des différentes allure...

c'est parti !

ah, il y a des gardiens du dogme !

qui a donc pu usurper mon identité et citer des phrases que je ne cautionne pas du tout !

pour cricri qui se posait la question entre vichy et le chtriman, je pense pouvoir lui répondre, ce sont les 2 seuls ironman que j'ai fait. chtri : 1'23 natation, 6'55 vélo et 4'15 CP vichy : 1'33 natation (sans combine, youp youp), 6'20 sur le vélo et ... 6'15 et des brouettes à pied. Après, pour m...

une petite vidéo de notre ironman de vichy, longue, très longue journée.

Mettez le son et l'image en haute résolution, c'est nettement moins pénible



@+ sur d'autres ironmans

j'ai peu d'expérience sur ironman (juste cambrai l'année dernière ou j'ai cru mourir de froid du début à la fin), j'étais assez content de voir que nous n'aurions pas les mêmes conditions pour vichy mais là ça commence à faire beaucoup ! je suis plutôt marathonien et j'ai le souvenir d'un marathon d...

Marathonien depuis 10 ans (3 heures au marathon) j'ai voulu teste l'ironman l'année dernière sur cambrai. J'ai commence a roule en vélo au moi de mai et j'ai repris la natation en décembre. J'ai déjà fait du tri quand j'avais 20 ans ( j'en ai 43 maintenant ) et je ne voulais surtout pas retomber dan...

bonjour et bonne année à tous,

dans le registre compte-rendu voici le mien pour cette saison 2010 avec une participation au chtriman en août 2010

http://olivierlemoigne.perso.sfr.fr/spo ... on2010.pdf

bonne lecture, attention, c'est très long

amitiés sportives