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Bonjour, Auriez-vous des précisions sur le triathlon qui se fait certainement dans les étangs de hollande à St Leger en Yveiines. LA Date, Samedi 10 ou Dimanche 11 ou Lundi 12 mai LES Parcours, routes ou chemins et par quelles villes Horaires Merci Comme je n'avais pas prévu de le faire et que je co...

beaucoup de monde au depart je crois que l on etaient 400 mer agitée,parcours velo pas tres plat et cap en bord de mer ou il ne fallait pas oublié de faire un des 3 tours....................certains on fait des temps cap tres tres rapide mais bon tres belle epreuves de debut de saison y'avait du mo...

Un petit sondage rapide je voudrais savoir quel est le genre musical qui vous donne la frite pour vos entrainement et a t'on le droit d'ecouter de la musique durant une epreuve de triathlon avec les appareils baladeur style mp3 ps:moi j'ecoute a donf U2 et en ce moment j'ai decouvert le groupe hoob...

Après lecture,j'ai quelques questions : Quels sont ces blogs, y-a-t'il que des licenciés la FFTRI qui font ces duathlons ou, à Chateauroux comme ailleurs, d'autres licenciés (FFC, FFA, UFOLEP) garnissent ils ces épreuves. J'ai une licence FFTRI et j'ai laissé de côté les épreuves de début de saison ...

Question classique, il est montagneux, y-a-t'il des boucles ?
Bonne saison et bon triathlon

Serge, Un petit entraînement autour de APT ? mais au mois de Septembre pas avant malheureusement pour moi. N'oublions pas non plus le Col du Bel-Homme+le mont Lachens (toit du Var), saut à l'élastique, parapente et un Homme de Fer au milieu de tout cela, je vais devoir négocier des jours en plus pou...

J'ai une réponse mais un peu différente de ce que tu attends : en terme de crevaison les Continental sont moins problématiques, c'est un peu l'inconvénient de Michelin mais aussi de Véloflex. Je ne peux pas te dire pour le rendement même si j'aurai tendance à t'orienter vers Véloflex qui sont de vér...

Ce sont les roues typiques pour la compétition, impossible de transiger.
C'est étonnant de la part de MAVIC
A mon avis, trop chère
les Ksyriums SSC sont passe partout et d'une fiabilité incomparable.

...à la sortie, il va falloir bien se sécher... Manger à la sortie de l'eau... mettre des chaussettes eh oh, c'est une course, pas un pique-nique :D le but est d'aller le plus vite possible ! Je suis en total accord avec toi. Toutefois, si une jeune fille (fanette, cela doit être un prénom de fille...

Si ton médecin ta dis de faire du fractionné, c'est que tu t'es déjà bien entraîner avant. L'important maintenant est de savoir quelles sont les parcours, ou l'on nage, route ou chemin, en clair comment est le triathlon et de sauter à grand pas vers l'aventure. Félicitation et bon triathlon De tes n...

ultra positif ,faut le faire come une COURSE VELO et se déchirer la gueule ,sauter de roues en roues . Faut faire du rythme , les mecs sur le long vous vous trainez :idea: Partir à fond, accélérer au milieu et sprinter à la fin, comme toujours en somme. C'est de SUPERMAN ou IRONMAN (vu qu'il est à ...

Fanette, déjà ce que tu fais est très bien. Si les organisateurs demandent d'avoir une combi, c'est qu'elle est indispensable. à la sortie, il va falloir bien se sécher, je connais pas Epinal mais si tu pars en ayant froid en vtt tu ne te réchauffera pas. Manger à la sortie de l'eau, toujours pour l...

Je pratique cette façon de faire mais il y a un inconvénient majeur : en brasse tu n'avance pas et donc tu reviens au crawl. Le pire en natation c'est de gamberger. Comme il n'y a ni montée ni descente, tu vas tout droit tu lève la tête et donc là tu peux faire de la brasse pour voir où tu en est, t...

Cela dépend ce que tu recherche. Tu rouleras en peloton et donc avec des risques de chutes. Si tu es devant, il y aura des accélérations, des attaques vu qu'une cyclo-sportive est une vrai course FFC niveau élite pour certaines. Pour le prolongateur, l'organisateur peut te demander de le retirer. De...

A une époque que je ne sais si elle est révolue, les triathlètes mettaient des leviers de VTT, mais au niveau du look c'est forcément moins bien que la photo ci-dessus. Sinon, voici un lien vers les 3 sports http://www.les3sports.com/html/index.php?page=21&categorie0=1979&categorie1=805&...