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- 20 janv. 2014 18:30
- Forum : Diététique
- Sujet : Produits High 5
- Réponses : 39
- Vues : 23958
Re: Produits High 5
Salut, j'ai travaillé 3 ans avec plus de 20 grandes marques de nutrition sportive comme PowerBar, GU Energy, Squeezy, Maxim, Sponser, etc.. et HIGH5 bien sur. J'avais donc l'embarrât du choix pour ma nutrition et c'est HIGH5 que j'ai choisi avec en complément d'autres marques. Voici mon avis sur les...
- 02 oct. 2013 10:20
- Forum : Entraînement
- Sujet : les vrais pouvoir des boissons énergétiques ???
- Réponses : 18
- Vues : 4818
Re: les vrais pouvoir des boissons énergétiques ???
Salut Yoann, le débat porte sur les boissons énergisantes et non énergétiques. La différence réside dans la composition : énergisante = excitante notamment grâce à la caféine à forte dose. Les boissons énergétiques te permettent simplement d'apporter à ton corps l'énergie nécessaire dans le cadre d'...
- 29 mai 2013 13:49
- Forum : Entraînement
- Sujet : Tendinite TFL, désespoir
- Réponses : 67
- Vues : 33209
Re: Tendinite TFL, désespoir
Es-tu certain de l'origine de la pathologie ? Est ce bien tendineux ? N'est ce pas un souci de dos, hanche, pied ou nerveux ? Voici un article qui pourrait t'intéresser, Philippe Clavert auteur de cet article, m'a personnellement soigné : 1. http://magic-sportfood.onlinetri.com/ 2. Ensuite, un ostéo...
- 26 févr. 2013 10:42
- Forum : Communiqués de presse & Annonces commerciales
- Sujet : SWIMTEST TOUR : Essai combi néoprènes
- Réponses : 0
- Vues : 881
SWIMTEST TOUR : Essai combi néoprènes
LE PLUS GRAND ESSAI DE COMBIS NEOPRENES EN FRANCE http://s23.postimage.org/ah0f1vdgn/orca_kienle_fr_logos.jpg POURQUOI ? Inscription gratuite en ligne - 5€ sur place Essai en piscine 7 grandes marques - Tous modèles - Homme/Femme 11 dates partout en France (ou presque) 10% de remise sur les nouveaux...
- 25 févr. 2013 10:34
- Forum : Entraînement
- Sujet : Natation et accessoires d'entrainement
- Réponses : 76
- Vues : 15295
Re: Natation et accessoires d'entrainement
Le sujet a été abordé de nombreuses fois, une petite recherche s'impose. Pas en utilisation intensive. Pour une nage efficace et économe, il faut apprendre à se placer (appuis, gainage), et pour ça le battement s'il n'est pas propulsif, il doit être au moins stabilisateur. Garde a l'esprit que moin...
- 24 oct. 2012 08:29
- Forum : Epreuves
- Sujet : Budget: Inferno vs Norseman
- Réponses : 22
- Vues : 6307
Re: Budget: Inferno vs Norseman
Hello, pour m'être rendu au Norseman comme accompagnateur, je peux vous dire que j'étais content de ne pas avoir à payer tous les frais ! La Norvège c'est vraiment cher !! Et pour le coup, Lanzarote est largement plus accessible je trouve. Je ne connais pas bien l'Inferno mais ça me paraît bien plus...
- 01 juin 2012 09:58
- Forum : Diététique
- Sujet : Quelle est votre boisson isotonique de l'effort?
- Réponses : 314
- Vues : 103096
Re: Quelle est votre boisson isotonique de l'effort?
Hello, la caféine a un effet non pas énergétique (ne participe pas à ma connaissance au métabolisme énergétique) mais énergisant : stimule le système nerveux. Effets : améliore l'attention et la concentration en course (discours de la plupart des fabricants). Mais effectivement, attention à la surco...
- 01 juin 2012 09:12
- Forum : Entraînement
- Sujet : Débuter le tri ? conseil sur mon niveau natation ?
- Réponses : 38
- Vues : 15930
Re: Débuter le tri ? conseil sur mon niveau natation ?
RE bonjour à tous Je trouve ca sympa de revenir vous faire un compte rendu de mon 1et tri !! alors, je finis à 2H40 environ soit la fin du 1er tiers du classement environ voir un peu après, j ai finalement fait les 1500 M de natation en + de 32 minutes, mais j'y suis allé super cool, et au début, j...
- 01 juin 2012 09:00
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM LANZAROTE 2012
- Réponses : 475
- Vues : 69028
Re: IM LANZAROTE 2012
je comprends le stress et l'énervement de tous ceux qui ont galéré avec le transport des vélos ... pour "relativiser" et partager avec ceux qui ont/auraient envi de faire l'IM de Lanzarote : - priviligier les vols directs plutot que les vols à étapes ... plus il y a des manip de bagages, ...
- 01 juin 2012 08:22
- Forum : Epreuves
- Sujet : IM LANZAROTE 2012
- Réponses : 475
- Vues : 69028
Re: IM LANZAROTE 2012
Bonjour Juste une question pratique pour ceux qui y sont déjà allé: vous avez fait quoi, comme vol? quand je fais une simulation sur opodo, il me propose un voyage qui dure 26heures, avec deux escales...je suppose qu'il doit y avoir moyen de faire ce trajet un peu plus vite (là, ce sont des durées ...
- 27 avr. 2012 10:43
- Forum : Diététique
- Sujet : Quelle est votre boisson isotonique de l'effort?
- Réponses : 314
- Vues : 103096
Re: Quelle est votre boisson isotonique de l'effort?
Bonjour tout le monde, pour ma part j'ai le choix entre plus de 20 marques de boissons énergétiques, et pour le moment la meilleur pour son goût et sa compo c'est la HIGH5 Energy Source 2:1. Car souvent on oublie l'importance des sels minéraux pourtant essentiels dans la contraction musculaire et la...
- 18 avr. 2012 13:22
- Forum : Matos
- Sujet : Combinaison petit budget.
- Réponses : 12
- Vues : 3411
Re: Combinaison petit budget.
Bonjour Olivier, Effectivement, une combi pour bon nageur à ce tarif c'est compliqué. Voici néanmoins des modèles de combinaisons néoprènes à petit prix : - Orca S4 - 195€ http://www.triathlete-shop.fr/Triathlon ... Homme.html Design sympa, bonnes finitions (100% néoprène) pour une bonne flottabilit...
- 18 avr. 2012 08:01
- Forum : Matos
- Sujet : Choisir une combi neoprene pour débutant.
- Réponses : 26
- Vues : 8520
Re: Choisir une combi neoprene pour débutant.
Salut à tous, voici des modèles de combinaisons néoprènes pour débutants : - Orca S4 - 195€ http://www.triathlete-shop.fr/Triathlon/Combinaisons-neoprenes/Combinaisons-neoprenes-Homme/Orca-Combi-Homme/Orca-S4-2012-Combinaison-neoprene-Homme.html Design sympa, bonnes finitions (100% néoprène) pour un...
- 28 déc. 2011 11:01
- Forum : Diététique
- Sujet : protéines
- Réponses : 45
- Vues : 25463
Re: protéines
L'effort physique affaiblit l'organisme, vide les sotcks d'énergie et endommage les tissus musculaires. La récupération est un processus de reconstruction pendant lequel les stocks énergétiques sont réapprovisionnés et les lésions musculaires ou d'autres tissus sont réparées, ce qui les renforce dan...
- 01 sept. 2011 09:31
- Forum : Matos
- Sujet : planet X NANOLIGHT
- Réponses : 5
- Vues : 2545
Re: planet X NANOLIGHT
Je roule avec depuis un an et j'en suis très content aussi! Très bonne rigidité du boîtier de pédalier et assez nerveux de l'avant tout en étant confortable. Les roues sont également incroyables : excellente rigidité latérale, aussi légère que les Ultimate en étant plus hautes! Le cadre + les roues ...