Ma FTP a changé avec les valeurs de cette course de 323 -> 331W donc si je recalcule ça fais NP 94,8% FTP et moyenne 86,7% de FTP, c'est gère plus "normal"Alexey Stakhanov a écrit :Non en effet 97% FTP sur un half c'est clairement énorme, c'est pas très cohérrent. Même sur un M c'est déjà beaucoup.
Il y a un truc qui colle pas: soit ton capteur est mal calibré pendant la course, soit ta FTP est sous-estimée pendant le test et en réalité tu peux faire beaucoup plus que ça.
Je crois voir à peu près ton niveau (respect au passage ) et bon clairement tu devrais être dans le haut de la tranche 83-87% FTP sur half-IM mais 97% nan quand même pas!!
Voici mes Pics de Puissance à ce jour
:5’ 396W a l’entrainement la semaine avant le 1er half
6’ 396W a l’entrainement la semaine avant le 1er half
10’ 383W
12W 379W a l’entrainement la semaine après le 1er half
20’ 376W
30’ 344W a l’entrainement la semaine avant le 1er half
1h 328W Jour du 1er half
1h30 315W Jour du 1er half
3h 281W Jour de l’IM