maere a écrit :Ou bien comme il dit il est parti sur une allure assez lente pour ne pas se griller sur la première 1/2 heure, et n'a pas su changer de rythme sur la deuxième partie...
C'est marrant car vous faites le lien entre des temps de séries sur 100m et un test d'une heure non-stop : L'effort n'est pas le même, il n'y a aucune possibilité de récup' sur le test d'endurance, et de plus il demande une technique bien supérieur comparée à une séance de 100m avec récupération...
Alors oui, Helvetia est jeune et possède donc de bonnes capacités à se dépouiller sur 100m, mais il manque encore de technique pour transposer ses temps sur un test d'1h.
Pas de quoi fouêter un chat...
Entièrement daccord avec toi, en natation lendurance me fait default !!... Après je suis daccord avec Alexey, je pense que je me suis énervé un peu vite. MEACULPA
et plus 1 pour jmbona aussi, je nage les séries de 100m dans les pieds
En tout cas merci davoir prit le temps de m expliquer, et sur le test je suis en 4 temps... !!!
Sinon 18km dans la neige tranquille, 1h35