IM Lanzarote 2010
- ironturtle
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Re: IM Lanzarote 2010
Go for it mbo!!!!!!!!!!!!!!!!!!
"Il n'est de plus grand malheur que de laisser mourir le rire dans ton coeur"
Re: IM Lanzarote 2010
Bonne chance au TEAM CHARENTE GNR ( la qualif au bout ? ) FRANCK , DOMINIQUE et LUIS et faites vous plaisir sur cette ile et ce triathlon qui restent de supers souvenirs
Bonne chance aussi à Bixente qui aprés ces perfs en australie et à Francfort ( résultat à Hawai ? ) ne se déplace certainement pas pour la promenade !!!
venga venga
Bonne chance aussi à Bixente qui aprés ces perfs en australie et à Francfort ( résultat à Hawai ? ) ne se déplace certainement pas pour la promenade !!!
venga venga
Re: IM Lanzarote 2010
Une question ?
Vous emmenez votre pompe à pied ou ya de quoi gonfler ses boyaux sur place à Puerto del Carmen ?
Vous emmenez votre pompe à pied ou ya de quoi gonfler ses boyaux sur place à Puerto del Carmen ?
J’espère que la Routourne va vite tourner ...
Frankie
Frankie
Re: IM Lanzarote 2010
Retour du premier tour à vélo sur le début du circuit : ça souffle un MAXXXX !!! J'ai appréhendé la position aéro au début, mais ça tient quand même bien (mieux j'ai l'impression finalement)dans les rafales... le vent est super turbulent à cause du relief...
J'aurai du écouter les conseils et mettre plus de développement maxi : 75km/h sur le plat vent dans le dos !!!! Un truc de fou !! Par contre quand c'est dans la gueule et que ça monte, c'est une autre histoire...
En tout cas, le paysage est grandiose... on est un peu dans un autre monde...
Pas mal de triathlètes sur la route en vélo ou sur le bord de mer à pied... quelques sourires et des saluts amicaux ... d'autres sont concentrés à fond pour leur slot apparément
Maintenant faut pas s'enflammer ces derniers jours...
Bon affutage à tous
J'aurai du écouter les conseils et mettre plus de développement maxi : 75km/h sur le plat vent dans le dos !!!! Un truc de fou !! Par contre quand c'est dans la gueule et que ça monte, c'est une autre histoire...
En tout cas, le paysage est grandiose... on est un peu dans un autre monde...
Pas mal de triathlètes sur la route en vélo ou sur le bord de mer à pied... quelques sourires et des saluts amicaux ... d'autres sont concentrés à fond pour leur slot apparément
Maintenant faut pas s'enflammer ces derniers jours...
Bon affutage à tous
Re: IM Lanzarote 2010
Pour GNR prêt pour la bronzette à Hawaii.Devra investir dans l'ambro-solaire.
Se préparer pour la quête
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Re: IM Lanzarote 2010
un jour peut être.....pour cette année ce sera le Melchizedec(plus que 3 semaines )ironturtle a écrit :Go for it mbo!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Re: IM Lanzarote 2010
so matoo, tu conseilles plutot un 52 ou un 54 dents vu le zef?
kiss
phenix
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Re: IM Lanzarote 2010
Ce que j'en pense : prend le développement max que tu peux avoir... 54 dents
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Re: IM Lanzarote 2010
pour le moment,c est pour ici qu il faut de la creme solairemic2 a écrit :Pour GNR prêt pour la bronzette à Hawaii.Devra investir dans l'ambro-solaire.
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pour le reste on verra samedi soir
Re: IM Lanzarote 2010
Trévor l'a fait, avec l'Indien vous devez le faire.
Re: IM Lanzarote 2010
Et un 11 dents n·est pas de tropmatoo a écrit :Ce que j'en pense : prend le développement max que tu peux avoir... 54 dents
Dommage, je m·arrête à 12, mais je ferai avec
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2010 : Lanza'
2011 : Last season
...
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2020 : I'll be back
2021 : I'll be back again - Frenchman
2022 : Maastricht + Kona
2023 : Des halfs + Zofingen
2024 : Embrunman
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- herminator
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Re: IM Lanzarote 2010
Herminator roi du multi effort à Strasborrrrrr
http://herminator67.blogspot.fr/
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Re: IM Lanzarote 2010
Ok, le Phénix arrive au dernier moment, j etais sur le volcan de l ile Canon, reservez moi une place au chaud:
http://www.youtube.com/watch?v=RukXVac0xLY
Phénix
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Phénix
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Re: IM Lanzarote 2010
BONNE COURSE A TOUS !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
So good... Always smiling before... And now (10 janvier 2009) : Show must go on... !
- herminator
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Re: IM Lanzarote 2010
Merci, 1pensée pour toi
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