
O'SYMETRIC
NTQ bien entendu que je ne mets pas en doute ton objectivité, c'est juste que telle que je lis la phrase tu te contredis.
Sinon, si j'ai compris ce que tu as voulu dire je pense qu'on est d'accord (ce qui parait logique en plus).
Sinon, si j'ai compris ce que tu as voulu dire je pense qu'on est d'accord (ce qui parait logique en plus).
Optimiser votre position vélo ?
http://www.velofitting.com
Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le chemin est le bonheur.
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Ca y est, j'ai vu la faute de frappe
Faut citer les gars
sinon c'est Kiproko (grand coureur africain du 800m au 10000m) à gogo.
Effectivement, il fallait "traduire" =>


Effectivement, il fallait "traduire" =>
Nick hip rocco"De ce que j'avais aussi constaté (je vérifierais) plus la vitesse de pédalage est élevé, plus le gain est faible (en gros, à 110rpm, le gain de puissance est quasi nul pour quiconque pédale correctement par contre à 60rpm le gain est bcp plus sensible). "
On est à bloc pas assez lucide pour expliquer l'explicationNickTheQuick a écrit :Ca y est, j'ai vu la faute de frappeFaut citer les gars
sinon c'est Kiproko (grand coureur africain du 800m au 10000m) à gogo.
Effectivement, il fallait "traduire" =>Nick hip rocco"De ce que j'avais aussi constaté (je vérifierais) plus la vitesse de pédalage est élevé, plus le gain est faible (en gros, à 110rpm, le gain de puissance est quasi nul pour quiconque pédale correctement par contre à 60rpm le gain est bcp plus sensible). "

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- lolotri31
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Bonjour Nick,
Il y a très peu de factory boy chez o’sym...d'ailleurs je n'en suis pas un!
Cela dit, je suis curieux de savoir qui a affirmer que le montage des o'sym était facile...
Pour ma part, je ne l'ai jamais nié, il suffit de se rendre sur la rubrique astuce de mon site pour en avoir la preuve.
Cela étant, tous les modèles de vélo ne sont pas égaux. Sur le Lapierre de mon frère, pas de rondelle de 1mm, pas de coup de lime!!!! Par contre pour mon vélo cela a été beaucoup plus compliqué....
Ensuite je suis aussi d'accord avec ton analyse sur le gain des plateaux qui est inversement proportionnel à la fréquence de pédalage. Sachant que, si mes souvenirs sont bons, l'optimum de fréquence en pédalage serait annoncé aux environs de 90 tpm (+ ou- 10%).
Enfin, e trouve amusant-et un peu pathétique quand même!-que Rotor (qui a tant conspué le système o'symétric) se permette de profiter du renouveau de la marque en intervenant sur ce forum.
Vous me direz :"c'est de bonne guerre!".. mais quand même!!!

Il y a très peu de factory boy chez o’sym...d'ailleurs je n'en suis pas un!
Cela dit, je suis curieux de savoir qui a affirmer que le montage des o'sym était facile...
Pour ma part, je ne l'ai jamais nié, il suffit de se rendre sur la rubrique astuce de mon site pour en avoir la preuve.
Cela étant, tous les modèles de vélo ne sont pas égaux. Sur le Lapierre de mon frère, pas de rondelle de 1mm, pas de coup de lime!!!! Par contre pour mon vélo cela a été beaucoup plus compliqué....
Ensuite je suis aussi d'accord avec ton analyse sur le gain des plateaux qui est inversement proportionnel à la fréquence de pédalage. Sachant que, si mes souvenirs sont bons, l'optimum de fréquence en pédalage serait annoncé aux environs de 90 tpm (+ ou- 10%).
Enfin, e trouve amusant-et un peu pathétique quand même!-que Rotor (qui a tant conspué le système o'symétric) se permette de profiter du renouveau de la marque en intervenant sur ce forum.



Vous me direz :"c'est de bonne guerre!".. mais quand même!!!



Un petit tour par mon site...
A propos de Rotor, je les trouve plus que corrects avec O'Symetric en fait. Pour preuve, la page suivante où les critiques du produit O'Symetric sont plutôt bonnes !!lolotri31 a écrit :Enfin, e trouve amusant-et un peu pathétique quand même!-que Rotor (qui a tant conspué le système o'symétric) se permette de profiter du renouveau de la marque en intervenant sur ce forum.
http://www.rotorbike.com/2006/q_previous.htm
voila qui donne envie .......de monter des q-ringslolotri31 a écrit :Bonjour Nick,
Il y a très peu de factory boy chez o’sym...d'ailleurs je n'en suis pas un!
Cela dit, je suis curieux de savoir qui a affirmer que le montage des o'sym était facile...
Pour ma part, je ne l'ai jamais nié, il suffit de se rendre sur la rubrique astuce de mon site pour en avoir la preuve.
Cela étant, tous les modèles de vélo ne sont pas égaux. Sur le Lapierre de mon frère, pas de rondelle de 1mm, pas de coup de lime!!!! Par contre pour mon vélo cela a été beaucoup plus compliqué....
Ensuite je suis aussi d'accord avec ton analyse sur le gain des plateaux qui est inversement proportionnel à la fréquence de pédalage. Sachant que, si mes souvenirs sont bons, l'optimum de fréquence en pédalage serait annoncé aux environs de 90 tpm (+ ou- 10%).
Enfin, e trouve amusant-et un peu pathétique quand même!-que Rotor (qui a tant conspué le système o'symétric) se permette de profiter du renouveau de la marque en intervenant sur ce forum.![]()
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http://laurent-guivarch.onlinetri.com/i ... ge_id=2586
Strava:ironpat83
Instagram:ironpat83
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Le Blog http://ironpat.canalblog.com/"
L'Email ironpat83@free.fr
strava : https://www.strava.com/athletes/6303371
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les plateaux ont un meilleur facteur d'orientation, qui donne un plus grand développement lorsque le coup de pédale descend, mais ils demeurent diffciles à utiliser pour la grande majorité des cyclistes car ils ne conservent pas l'inértie de la jambe [la grande ovalisation de 1.21 environ et l'accélération brutale du diamètre en est la cause]. Le système OS réduit le braquet au point mort (ce qui est bien) mais leur forme provoque un soudain changement d'accélération au et autour du point de stress maximum du genou, le point mort du haut. C'est un endroit où la probabilité d'une blessure au genou est déjà très haute. Le concept OS est, sans aucun doute, meilleur que celui du Biopace, car il place le braquet maximal dans l'axe de l'orientation horizontale du pédalier. Cependant, cette orientation n'est utile que pour quelques cyclistes, avec une cdence de pédalage faible, car la plupart des cyclistes produisent leur puissance maximale 20 à 25° plus bas que l'axe horizontal du pédalier, eu égard à l'inértie de la jambe (regardez une paire de plateaux ronds bien usés pourle vérifier: c'st à l'endroit que nous venons de mentionner qu'ils sont les plus usés)
Source http://www.rotorbike.com/2006/q_previous.htm:
...O'Symetric chainrings have a better orientation factor, giving a higher gear during pedal down stroke; but these chainrings are still very difficult to use for the vast majority of cyclists because they don't conserve leg inertia (the large ovalization factor of approximately 1.21 and the sudden diameter ramping cause this) . The O.Symetric system reduces the gear at the Dead Spots (which is good) but their shape causes sudden acceleration changes at and around the point of maximum stress for the knees, the Upper Dead Spot. This is a point where the likelihood of knee damage is already high. O.Symetric’s design is, without a doubt, better than that of Biopace, placing the maximum effective gear ratio at the crank's horizontal orientation. However, this orientation is only useful for a few riders, at a low pedaling cadence, because most cyclists generate their maximum power at a crank angle 20-25º beyond the horizontal axis, considering leg inertia. (look at a pair of well worn round chainrings to confirm this - they are the most worn in the area we just specified)...
...O'Symetric chainrings have a better orientation factor, giving a higher gear during pedal down stroke; but these chainrings are still very difficult to use for the vast majority of cyclists because they don't conserve leg inertia (the large ovalization factor of approximately 1.21 and the sudden diameter ramping cause this) . The O.Symetric system reduces the gear at the Dead Spots (which is good) but their shape causes sudden acceleration changes at and around the point of maximum stress for the knees, the Upper Dead Spot. This is a point where the likelihood of knee damage is already high. O.Symetric’s design is, without a doubt, better than that of Biopace, placing the maximum effective gear ratio at the crank's horizontal orientation. However, this orientation is only useful for a few riders, at a low pedaling cadence, because most cyclists generate their maximum power at a crank angle 20-25º beyond the horizontal axis, considering leg inertia. (look at a pair of well worn round chainrings to confirm this - they are the most worn in the area we just specified)...
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Salut Laurent,lolotri31 a écrit :Bonjour Nick,
Il y a très peu de factory boy chez o’sym...d'ailleurs je n'en suis pas un!
je ne pensais pas specialement à toi et je veux bien te croire mais dans ce cas, tu as quand même été sacrément "séduit" pour que 11/15 de tes derniers messages (dont tes 2 dernières et trop rares

Ce n'est pas un procès d'intention, loin de là, et je suis le premier à apprécier tes interventions (je me rappelle notamment à propos des étirements) mais tu reconnaîtras, que vu objectivement de l'extérieur, ta position vis-à-vis des plateaux O'symetric, a minima, interpelle.
Je note que nous nous rejoignons 100% sur le caractère relatif de la complexité ou non de leur installation. Cela dépend du matériel (cadre, largeur base, taille et forme du dérailleur ainsi que son mode de fixation) et du choix de l'écart de plateau ainsi que de la taille de la K7 voire de la taille du vélo donc longueur de chaîne (cf. le fil sur julmtb) et que par ailleurs, nous nous rejoignons aussi sur l'efficacité/fréquence de pédalage

Nick
Bref, finalement, si j'ai tout bien suivi, le mieux c'est encore de conserver ses plateaux classiques et d'augmenter sa fréquence de pédalage (si tant est quelle soit inférieure à 90 trs/min).
Que des avantages :
On économise ses roros,
on en termine avec les déraillements intempestifs,
ça fait pas crin crin crin quand on pédale,
le temps qu'on passe pas à monter et à régler ces p... de plateaux, on peut le passer à s'entraîner,
et finalement on apprend à pédaler correctement...
Que des avantages :
On économise ses roros,
on en termine avec les déraillements intempestifs,
ça fait pas crin crin crin quand on pédale,
le temps qu'on passe pas à monter et à régler ces p... de plateaux, on peut le passer à s'entraîner,
et finalement on apprend à pédaler correctement...

Pasta Party Finisher since 2006
Bah de mon côté pas de déraillements intempestifs,PLUDJAMB a écrit :Bref, finalement, si j'ai tout bien suivi, le mieux c'est encore de conserver ses plateaux classiques et d'augmenter sa fréquence de pédalage (si tant est quelle soit inférieure à 90 trs/min).
Que des avantages :
On économise ses roros,
on en termine avec les déraillements intempestifs,
ça fait pas crin crin crin quand on pédale,
le temps qu'on passe pas à monter et à régler ces p... de plateaux, on peut le passer à s'entraîner,
et finalement on apprend à pédaler correctement...
pas de crin crin depuis que j'ai réglé moi-même mon dérailleur en 5' (pourtant en méca vélo je suis une buse)
c'est mon vélociste qui m'a monté les plateaux
Le gain à 90rpm me semble réel également, du moins en fatigue musculaire.
Après le defi 42(ans) en 2018, défi 43 de 2019 abandonné, défi 44 torpillé, no défi 45 libéré, on respire ce n’est que du loisir
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- herminator
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On parle bcp de montage,etc.. mais peu de l'après vélo
Perso et je crois que mon ami Alex le confirmera avec les o'symetric.. mais j'ai moins mal aux jambes depuis que j'ai les qrings et Alex depuis qu'il a les o'symétric....

Perso et je crois que mon ami Alex le confirmera avec les o'symetric.. mais j'ai moins mal aux jambes depuis que j'ai les qrings et Alex depuis qu'il a les o'symétric....
Herminator roi du multi effort à Strasborrrrrr
http://herminator67.blogspot.fr/
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