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par yyouye
29 août 2016 07:03
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Sujet : VICHY 2016
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Re: VICHY 2016

Bravo à tous....finisher ou pas, je dis bravo.
J'étais sur le bord pour suivre les copains....vous m'avez donné des frissons.
L'année prochaine je serai un IM....en tout cas j'en ai envie.

Encore une e fois bravo à tous et à toutes
par yyouye
27 août 2016 14:58
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Sujet : VICHY 2016
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Re: VICHY 2016

Ca y est...c'est fait pour le half...
4h56'19"....satisfait !!!
par yyouye
25 août 2016 10:51
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Sujet : VICHY 2016
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Re: VICHY 2016

Salut les gars. Je pars cet aprèm, direction Vichy. Pour moi ce sera le Half. Pour les conditions climatiques, je me suis entrainé sous les grosses chaleurs cet été, j'espère donc que ça va bien passer. Le lendemain, pour l'IM, 3 potes le font, avec une recherche de Slot pour l'un d'entre eux.... Je...
par yyouye
04 août 2016 07:38
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Sujet : VICHY 2016
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Re: VICHY 2016

ah oui, faut récupérer les sacs de transitions, rentrer dans les tentes pour se changer... limite, il y a des bénévoles qui te tendent ton vélo, et te le récupèrent à l'arrivée... C'est énorme ! c'est comme à la télé... (je me sens comme un gamin !) Trève de plaisanterie : Qui mets le vélo en place ...
par yyouye
06 juil. 2016 15:08
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Sujet : VICHY 2016
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Re: VICHY 2016

34', c'est ce que je fais à lacanau. E espérant qu'il y ait bien 1900m. Pour mon objectif à 4h30. Je fais 4h44'17" à St jean de luz l'an dernier et je me suis mieux préparé. Comme 100km je perds à pied ce que j'ai gagné à Velo. En fait il faudrait gérer la course. Ralentir en Velo pour en garde...
par yyouye
05 juil. 2016 08:34
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Sujet : VICHY 2016
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Re: VICHY 2016

IRONMAN04 a écrit :Salut youyou,
Non, le temps de référence pour les sas sont les temps que tu espères réalisé en natation :wink:
Bonne continuation et à Vichy
Ciao

Ah....Donc 2h22 pour la natation :cry:

non j'déconne mais je suis pas très bon nageur. je sors dans les 32'-34' environ sur le 1900m
par yyouye
04 juil. 2016 22:25
Forum : Epreuves
Sujet : VICHY 2016
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Re: VICHY 2016

Pour info concernant le rolling start. ==> Le matin de la course, vous vous placez dans le sas correspondant à votre temps estimé, aucune inscription préalable. Bonjour, Je ne saisie pas trop... Il y a des SAS pour le départ avec des temps estimés ? Je vise 4h30', est ce que ça veut dire qu'il faut...
par yyouye
02 juil. 2016 19:19
Forum : Epreuves
Sujet : VICHY 2016
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Re: VICHY 2016

Salut les gars, Je viens juste déposer un message ici pour dire que je serai également avec vous à Vichy le 27 pour le Half. J'espère trouver la bonne ambiance que l'on me vend depuis un moment. Et je sais qu'elle y sera puisque c'est nous qui la créons. Je serai seul de ma section, et le lendemain,...
par yyouye
15 juin 2016 05:04
Forum : Epreuves
Sujet : Drafting, y'en a marre .... je balance
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Re: Drafting, y'en a marre .... je balance

Un avis, vite fait pour pouvoir recevoir les notifications de ce post...je n'ai pas fini de lire tout le topic... Pour moi Lorsque l'épreuve est sans drafting, alors ceux qui draftent sont effectivement des tricheurs. Mais ils le savent, c'est leur problème. Si le drafting est autorisé ? ben, je fai...
par yyouye
12 juin 2016 07:56
Forum : Matos
Sujet : Vélo de tri ou modification de mon vélo actuel
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Re: Vélo de tri ou modification de mon vélo actuel

Sur des blocs de 3x30' recup 10' Ca paye en course. Apres il ne faut pas s'enflammer en course. Sur un tri il faut gérer les efforts. Ce que je n'ai pas fait sur le half de lacanau. Je fais un gros Velo (Seul) mais je choppe des crampes à pied. Je l'ai fait avec mon Velo de route et je pense que la ...
par yyouye
12 juin 2016 05:16
Forum : Matos
Sujet : Vélo de tri ou modification de mon vélo actuel
Réponses : 23
Vues : 5126

Re: Vélo de tri ou modification de mon vélo actuel

Je viens de m'offrir un Chrono : Felt IA14 Je peux dire que c'est le jour et la nuit (en triathlon) La position est plus confortable sur le plat. (je ne l'ai pas encore utilisé en parcours vallonné) Quand tu te dis que tu n'avance pas, mais qu'à la fin de l'entrainement tu penses avoir fait 33 de mo...
par yyouye
07 juin 2016 18:35
Forum : Matos
Sujet : Roues carbones AIRBORNE
Réponses : 78
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Re: Roues carbones AIRBORNE

Si c'est ta première saison de tri, je dis chapeau bas.... Commencer par un Half... J'ai aussi eu les boules de voir les paquets revenir sur moi...Surtout que la plupart de ceux qui sont dans le groupe, tu les as doublé au départ !! (attention, pas tous, y'en a qui sont costaud quand même !) Mais il...
par yyouye
07 juin 2016 06:08
Forum : Matos
Sujet : Roues carbones AIRBORNE
Réponses : 78
Vues : 31459

Re: Roues carbones AIRBORNE

Salut mYk. Effectivemnt j'étais sur le Half. Je ne suis pas content de moi, mais je prends de l'expérience. J'ai trop donné en vélo, et donc j'ai crampé dès le départ de la course à pied. (sûrement parce que j'avais de bonnes roues) Mon résultat est quand même correct...pour mon âge. :D :) :P Et toi...
par yyouye
30 mars 2016 17:33
Forum : Matos
Sujet : Rotor QXL vs Q-rings
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Rotor QXL vs Q-rings

Salut à tous. Je roule avec des Q-rings sur un Spé venge, en 52-40. Je suis sur l'achat d'un felt IA14 sur lequel je veux mettre de l'ovale. Quelle est la différence entre le Q-ring et le QXL ? (Hormis les 6%) Différence de pédalage ? de rendement ? pour quelle raison ? Quelle équivalence avec mes p...
par yyouye
16 févr. 2016 12:32
Forum : Matos
Sujet : ORBEA ORDU ???? QUELQU'UN CONNAIT ????
Réponses : 29
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Re: ORBEA ORDU ???? QUELQU'UN CONNAIT ????

Alors cet achat ??? Je suis en train de chercher un CLM, et je me penche aussi sur le Ordu 2014. Le même que sur la photo, en di2 ultegra. Ce sera également pour du Half (Lacanau et Vichy). Et oui, je suis aussi du Sud-Ouest, et j'ai également fait St jean l'an dernier. J'attends vos avis. Merci Yohan