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Je suis aussi à la recherche d'un vélo en ce moment Je suis quand même allée faire un tour chez DKT pour regarder les models haut de gamme, ils me paraissent trés bon malgré tout ce que l'on peut dire dessus ce qu'il y aurait à reprocher c'est le SAV et même la vente, tu rencontres souvent des petit...

C'est bizarre moi j'ai eu pb de problèmes avec des hitchunson, crevaison sur crevaison et puis je n'en ai plus trouvé à DKT donc j'ai pris un premier prix et depuis plus de problèmes !

la bretagne c'est bon et puis c'est pas plat d'abord !
Et vive les crêpes et les galettes ?

C'est peut etre un peu voir trop grand de faire un LD aprés une entorse et donc, un entrainement et une préparation mal suivie, en plus du manque d'assiduitée aux entrainements clubs ?

Tu prends un bon repas le matin et le midi
Et le soir tu ne crèves pas de faim !

L'allure des autres n'est pas forcement la tienne Et comme tu as l'air de débuter, évite de faire l'erreur de débutant, c'est à dire partir trop vite et te griller dès les premiers kilomètres pour ensuite voir tout le reste des coureurs te dépasser tout le long de la course :lol: Du genre les premie...

Une question peut être bête...
j'ai hésité avant de la poser

Quelqu'un a déjà testé le polar en natation ?
Ca marche ou pas dans l'eau ?

Tu as plusieurs solutions :
- fonction recherche du forum
- t'inscrire dans un club, pour moi y'a pas mieux pour se motiver et progresser
- Ne pas faire n'importe quoi et ne pas se fixer des objectifs immense dés le début, rien de mieux pour se blesser ou se dégouter...

Si tu "crakes" comme tu le dis, et que tu te lèves la nuit pour manger, sûr qu'il doit y avoir un problème dans ton alimentation et qui se répercute sur tes performances
Peut être qu'un nutritionniste pourra t'aider dans ce cas là

Je roulais beaucoup, de plus en plus Et puis j'ai commencé à courir de plus en plus sérieusement, fait quelques courses avec des résultats trés encourageant Et puis je nageais comme ca, sans technique, dans but, juste le bonheur de "se dépouiller la tête" dans l'eau Et puis au boulot cette...

Ca te file pas mal au ventre la farine complète ?
J'avais fait un pain d'épices avec de la farine complète, c'est meilleur mais je trouve ca moins digeste et ca a tendance à filer un peu mal au ventre ...

Pour qu'elles soient toutes propres pour la photo sur la ligne d'arrivée :!: :!: :lol: Change de' pompes un kilomètre avant l'arrivée ! On m'a déconseillé le lavage en machine, ca bousille l'amorti Si elles sentent mets du fébreze c'est efficace Et la terre c'est naturel, t'en auras tjs si tu les l...

je cherche un vélo pliant pour prendre le RER en heures de pointes sans me faire verbalisée
j'ai trouvé un magasin dans le 11ème
Mais les prix ...

J'ai une amie qui a eu des problèmes de hanche
Elle est allée voir un ostéopathe qui lui a remis le genoux en place

Va voir un médecin, de préférence du sport et qui est osthéopathe en même temps, il verra certaines d'où vient le problème

Peut etre que tu te déhanche en courant aussi ?

j'aime bien en faire aprés une vingtaine de bornes en vélo
je trouve que les sensations sont supers bonnes