Se faire filmer en natation

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Z_orglub
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Se faire filmer en natation

Message non lu par Z_orglub »

Salut,

Savez-vous où l'on peut se faire filmer sous l'eau pour avoir une analyse de sa nage ? il y a des stages organisées par "natationpourtous", et il y a également "swimsmooth". Mais dans les deux cas les lieux ne me conviennent pas trop. Des idées ?
Frank
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Re: Se faire filmer en natation

Message non lu par Frank »

Z_orglub a écrit :Salut,

Savez-vous où l'on peut se faire filmer sous l'eau pour avoir une analyse de sa nage ? il y a des stages organisées par "natationpourtous", et il y a également "swimsmooth". Mais dans les deux cas les lieux ne me conviennent pas trop. Des idées ?
Bonjour! Dans ta piscine habituelle, avec autorisation durant un créneau pas trop fréquenté, dans un couloir latéral, filmé par un pote avec perche et go-pro.
L'idéal est de te faire filmer après un bon échauffement et un début de séance, car bien nager alors qu'on est frais rend un film peu parlant. Essaie d'oublier que tu es filmé, et fais des essais, car filmer n'est pas évident non-plus. Prise de vue en continu sur 100m (pour compter les coups de bras), et d'autres sous les angles suivants: vue hors de l'eau de devant, de dessus et de derrière pour juger de l'alignement, du gainage et de l'équilibre; vue dans l'eau de côté, de dessous et de devant pour juger des trajets moteurs.
Analyse par un BEESAN.
A+!
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