position vélo: vos avis - défoulez vous !

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
greg2605
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position vélo: vos avis - défoulez vous !

Message non lu par greg2605 »

Salut les gars,

Je me présente en vitesse, Greg , belge et oui ca arrive...33 bougies, première saison... j'ai fait 4 quart pour l'instant (je parle pas du cake ;-) ), but poursuivi : du long dans deux saisons (roth a moins que vous connaissiez un truc plus plat... )..."bon" en nat, je pédale comme un facteur paraît il ;-) et course a pied: peut mieux faire 1h45 au 21km si c'est plat et quand j'ai mangé mes choco pops

le vif du sujet: j'essaye de trouver ma position sur mon nouveau vélo....

vous en pensez quoi avec vos yeux d'expert ?

http://www.youtube.com/watch?v=jnN2_oSK ... rofilepage

PS: vous inquiétez pas si le vélo a l'air petit je fais 2m07 ;-)

A+
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jean.patrick
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Re: position vélo: vos avis - défoulez vous !

Message non lu par jean.patrick »

pas dégueu franchement 8)

ps: bosses ta vélocité :lol:
"Chercher à tout comprendre et ne jamais rien savoir est le favoris passe-temps des gens qui savent parler le vent" ASSASSIN, La Formule Secrète, 1989
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Le blog de Spin http://spin03.skyrock.com
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falkner
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Re: position vélo: vos avis - défoulez vous !

Message non lu par falkner »

pour moi c'est bon ! mais je suis pas pro ! et oui, tu m'as l'air très grand, très fin ! un bon coureur ?
« Ma musique va d'abord faire peur aux gens. Elle représente le bonheur, et ils n'en ont pas l'habitude », Sun Ra.
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lefloch
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Re: position vélo: vos avis - défoulez vous !

Message non lu par lefloch »

Tu n'as pas l'air de pédaler comme un facteur, tout semble très bien. Philippe. :sm2: :D :sm2:
un tout petit blog : http://lefloch.over-blog.com/#
matafan
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Re: position vélo: vos avis - défoulez vous !

Message non lu par matafan »

Selle légèrement trop basse (c'est rare !)
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Joel
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Re: position vélo: vos avis - défoulez vous !

Message non lu par Joel »

Bonjour et bienvenu sur le forum ;-)
Il existe déjà un sujet là dessus que je t'invite à visiter :
viewtopic.php?f=3&t=16676&hilit=photo+p ... +v%C3%A9lo
Tu pourras y mettre ton post.
A+. Joël.
Optimiser votre position vélo ?
http://www.velofitting.com

Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le chemin est le bonheur.
greg2605
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Re: position vélo: vos avis - défoulez vous !

Message non lu par greg2605 »

merci les gars pour vos avis

@ jean patrick: oui je vais m'y atteler cette hiver, peut etre acheter un rouleau aussi pour bosser mon equilibre...

@ falkner: oui je suis une "longue tute" comme on dit chez moi....;-) en course je pourrais être bon si j'allongeait en fonction mais avec les kilomètres je fatigue alors je raccourci et fini par jogger comme "passe partout"... je bosse en intervalle par 800m sur piste pour l'instant pour apprendre a allonger...

@lefloche : c'est un pote triathlète qui m'a traité de facteur sur mon premier triathlon ;-) j'avais fait 1h30 sur 42 km...pas fier ! mais bon maintenant ca va ch*er

@matafan: cadre XL , tige de selle au max ;-) mon route c'est un 64 cm et c'est pareil...mais j'avoue que j'aime bien rouler avec la jambe un peu moins en extension...

@Joel : merci ! will do !

Bonne nuit a tous !
xinders
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Re: position vélo: vos avis - défoulez vous !

Message non lu par xinders »

Salut,

le Top, coude a 90°, pose sur le bec de selle.

nickel pour moi

A+ :sm2:
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Kenzo
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Re: position vélo: vos avis - défoulez vous !

Message non lu par Kenzo »

Vous avez les mêmes longueurs de jambes toi et Adriana Karembeu :mrgreen:

Ok ok... :oops: mais c'est quand même impressionnant tu mesures combien ?
I don't ride a bike to add days to my life. I ride a bike to add life to my days !!!
hentic
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Re: position vélo: vos avis - défoulez vous !

Message non lu par hentic »

c'est vrai qu'on dirais que le velo est un 650 :D .....la position est en tout cas tres esthetique,par contre tu ne regardes presque jamais devant toi,mais par terre....ce ne serai pas parce que la position engendre trop de tensions au niveau du cou?
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Christian Robin
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Re: position vélo: vos avis - défoulez vous !

Message non lu par Christian Robin »

greg2605 a écrit :Salut les gars,

Je me présente en vitesse, Greg , belge et oui ca arrive...33 bougies, première saison... j'ai fait 4 quart pour l'instant (je parle pas du cake ;-) ), but poursuivi : du long dans deux saisons (roth a moins que vous connaissiez un truc plus plat... )..."bon" en nat, je pédale comme un facteur paraît il ;-) et course a pied: peut mieux faire 1h45 au 21km si c'est plat et quand j'ai mangé mes choco pops

le vif du sujet: j'essaye de trouver ma position sur mon nouveau vélo....

vous en pensez quoi avec vos yeux d'expert ?

http://www.youtube.com/watch?v=jnN2_oSK ... rofilepage

PS: vous inquiétez pas si le vélo a l'air petit je fais 2m07 ;-)

A+
2.07m ! putain ....
Une question: sous ta roue avant, il y a t'il une cale ? on ne voit pas le sol sur ta video. Raison de cette question: si tu as une cale, ton vélo est posé à l'horizontale, et toi, tu es posé très correctement dessus, même si tu pourrais avoir un poil de plus de drop (peut être est ce dû, comme dit ci dessus, à une selle un poil basse comme le souligne Matafan)
En revanche,si tu n'as pas de cale, ton vélo plonge alors vers l'avant, et ta position de buste qui paraît raisonnablement horizontale doit être sur la route un peu relevée...
Mais c'est une remarque en passant...mate le post comme indiqué ci dessus par Joël
le husky
Verrouillé