Hello
Les 480 watts de Contador pdt 20' dans l'ascension de Verbier en 2009
![Shocked :shock:](./images/smilies/icon/eek.gif)
m'ont poussé par curisosité à fouiner dans mes cartons pour retrouver un test d'effort effectué il y a 5-6 ans. J'avais alors tenu 390 watts pdt 1'. Pas de comparaison possible avec les pros pour des tas de raisons que vous connaissez hélas
![Sad :(](./images/smilies/icon/sad.gif)
et là n'est pas l'objet de ce post. N'utilisant pas (pour l'instant) de capteur de puissance à vélo je serais curieux de savoir, pour ceux qui en sont équipés,
- combien de watts vous développez en test d'effort ?
- quel puissance moyenne vous développez en course sur IM, MD, CD...?
- si ce capteur est fiable ? vous est réellement profitable à l'entraînement et en course pour cibler des zones spécifiques ?
Merci par avance à ceux qui voudront bien m'éclairer
A +