difference entre FC max C à p et Vélo
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lorsque j'ai fait mon test VO2 sur tapis, le cardiologue m'a dit que pour les allures vélo il fallait retirer 10 points de moins au FC que l'on obtient en c à p est ce que ça se verifie chez vous ??
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Re: difference entre FC max C à p et Vélo
Je crois que c'est dû au fait que la course à pied sollicite plus de groupes musculaires que le vélo, sauf en danseuse, mais, là, les pulsations grimpent !cebs a écrit :lorsque j'ai fait mon test VO2 sur tapis, le cardiologue m'a dit que pour les allures vélo il fallait retirer 10 points de moins au FC que l'on obtient en c à p est ce que ça se verifie chez vous ??
Ceci dit, je crois que cette différence est très variable suivant les individus et leur niveau dans les deux sports.
Dernière modification par Guillaume Vauvert le 28 sept. 2004, 21:25, modifié 1 fois.
Si le cardiologue le dit cela doit être vrai cependant à mon avis et je dis bien à mon avis en ce qui concerne l'utilisation de ces données pour l'entraînement, je me contenterai d'être rigoureux sur la course à pied et de fonctionner un peu plus aux sensations en ce qui concerne l'entraînement vélo car celui ci est trop souvent influencer par le dénivelé du parcours d'entrainement! Exception faite pour le Home Trainer bien sûr!
- mister dope
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...et d'autres, mais faut regarder plus en détail.
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