Le battement de jambes

greg78 · Message non lu par **greg78** » 22 déc. 2007, 21:23

Bon allez, je me lance, malgré mon niveau de Mer** de débitant. mais si je veux progresser, il faut bien que j'apprenne, non ?

Voilà, mon soucis est au niveau de la natation : j'ai une facheuse tendance a laisser mes jambes comme deux bouts de bois morts derrière moi. Je ne bas pas suffisamment, et malgré mes longueurs de planches cela ne s'arrange pas encore.

Voilà ma question : étant donné que les deux piscines que je fréquente habituellement sont fermées, y-a-t-il des exercices à faire hors piscine pour améliorer mon battement de jambes ?

Merci pour vos réponses et bonnes fêtes à tous.

Greg

lorenzo21000 · Message non lu par **lorenzo21000** » 22 déc. 2007, 23:01

Et non greg ya que ds l'eau que tu vas travailler tes battements...
la piscine est fermée...Pour moi aussi, alors va falloir courir!
A plus

Bonnes fêtes chez toi
Lorenzo

Deffective · Message non lu par **Deffective** » 22 déc. 2007, 23:42

va en lac

amélie poulain

Gainage, abdos en travaillant les mouvements en ciseaux et un peu d'électrostimu devraient faire l'affaire le temps qu'ils vidangent ta piscine attitrée...
Allez courage et si vraiment t'es motivé, monte sur Paris, les piscines restent ouvertes entre les fêtes, du 78, c'est pas excessivement loin. Prends un vélib et là t'auras la Totale

PS : je suis sûr qu'il y a déjà des mecs qui ont fait une transition piscine/vélib...
j'attends l'été, y a bien un Pimpin qui va nous la faire en trifonction

Biz

ironturtle · Message non lu par **ironturtle** » 23 déc. 2007, 07:43

C'est les fêtes, travaille plutôt tes ondulations.

yann62 · Message non lu par **yann62** » 23 déc. 2007, 08:09

hello
pour moi c est le contraire, on me repproche toujours de faire trop de battements même avec le PB, alors battement or not battement!!

brubru · Message non lu par **brubru** » 23 déc. 2007, 08:59

place ton pull boy plus bas, et tu auras moins tendance à battre des jambes

greg78 · Message non lu par **greg78** » 23 déc. 2007, 08:59

Merci pour vos réponses. Lorenzo, courir, oui, mais pas avant 2 semaines because TFL qui me chatouille suite à la SaintéLyon.

PPG, abdo, etc, oui c'est vrai. Peut-être qu'en me disant que cela sera positif pour la NAT, ça me motivera

Pour le Lac, va déjà falloir briser la glace !

Enfin le Vélib, pourquoi pas quand ils ajusteront des sieges enfants derrière.

Alors je prend les ondulations et jevais travailler ça à nouvel-an.

Bonne fêtes à tous,
Greg

shasha · Message non lu par **shasha** » 24 déc. 2007, 10:54

Moi, j'aime bien voir ce genre de message... lol. On se sent moins seul pour ceux qui ont un niveau de m...de!