Préparation Nice 2007

Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
-Antoine-
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Préparation Nice 2007

Message non lu par -Antoine- »

En espérant ne pas susciter de polémique comme fironman...

http://triblogantoine.blogspot.com/2006 ... -pour.html
Après le defi 42(ans) en 2018, défi 43 de 2019 abandonné, défi 44 torpillé, no défi 45 libéré, on respire ce n’est que du loisir
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sebseb
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n'hésites pas à faire partager tes plans, je suis preneur (je viens de m'inscrire pour NICE, ce sera mon 1er) :roll:
-Antoine-
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Message non lu par -Antoine- »

Comme promis :

Le niveau 1 est en ligne :wink:
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bada
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Message non lu par bada »

+1 :wink:
C'est une excellente initiative, bravo :sm28:
-Antoine-
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Message non lu par -Antoine- »

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Le niveau 2 est en ligne.
A venir le niveau 3 et une prépa "pour ceux qui n'ont pas le temps en semaine"
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-Antoine-
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Message non lu par -Antoine- »

Visiblement y'en a qui n'aiment pas...
Mon kharma en prend un coup :lol:
Dans ce cas merci de mettre vos commentaires pour être constructif!
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laurent B
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Message non lu par laurent B »

Félicitations,
c'est une trés bonne initiative,
j'aurais aimé avoir ce genre de fil conducteur qaund j'ai fait Nice en 2005...
ça doit te prendre un temps fou, mais bon courage
-Antoine-
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Message non lu par -Antoine- »

merci!

prépa "ceux qui n'ont pas le temps" en ligne
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ERC
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Message non lu par ERC »

Quand on n'a pas une grande expérience dans la préparation d'un IM, ce qui est mon cas, on est à la recherche en permanence de conseils et de témoignages de ceux qui l'ont déjà fait (en tout cas moi je fonctionne comme cela). C'est peut être pour se rassurer et comparer sa propre préparation avec celle des autres.

Donc, me concernant, ton blog Antoine, il me plait bien !
ça ne veut pas dire que perso je vais suivre ton plan à la lettre comme si c'était une formule magique pour être finisher en juin prochain, mais en tout cas il y a de bonnes idées à piocher.

Réussir un IM, pour les uns c'est juste de finir, pour d'autres c'est faire un temps, mais pour tous je reste persuadé qu'au delà de l'entrainement physique, la réussite passe par l'aspect psychologique, si tu n'as pas dans la tête ton objectif, il me semble que tu ne l'auras pas dans les jambes.

Avec tes 3 niveaux tu nous fait partager 3 approches possibles d'un entrainement pour un IM, moi je trouve cela bien, maintenant chacun est libre d'en faire ce qu'il veut.

pour moi c'est donc +1 !!
-Antoine-
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Message non lu par -Antoine- »

Merci!
Ca m'encourage à continuer car je me posais la question de continuer ou non car ca va me prendre un peu de temps quand meme...
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Message non lu par -Antoine- »

niveau 3 ready :wink:
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swsh
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merci antoine

Message non lu par swsh »

j'entamme ma préparation pour nice 2007
ce sera mon premier IM.
merci beaucoup pour tes conseils et ta plannification sur 3 niveaux
c'est super bien fait
je t'encourage à continuer, tu dois venir en aide à bon nombre de débutants sur cette distance comme moi.
-Antoine-
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Message non lu par -Antoine- »

N'hésitez pas à mettre vos retours pour améliorer le schmilblik

(si ca marche, je démissionne en Juin et je monte ma boite de coaching, lol! on doit être que 500 sur le marché :lol: )
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sebseb
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moi aussi 1er IM, alors besoin de se rassurer, merci et +1 :lol:
-Antoine-
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Message non lu par -Antoine- »

Le mois de Février est en ligne :

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