Emulation ironman NICE
petite discussion ce matin avec Yves
il m'a confirmé que le parcours vélo change
un poil plus dur:1800 de dénivellé
une seule boucle, on va vers le plateau de Caussols(au dessus de Grasse)
en passant par st jeannet ,Vence,Grasse ,Gourdon etc...
plus de détail bientot sur le site de l'IM Nice
sinon il y aura des changements pour la bouffe et les sites d'accueil
france-togo sur écrant géant le jour de la pasta
A+
il m'a confirmé que le parcours vélo change
un poil plus dur:1800 de dénivellé
une seule boucle, on va vers le plateau de Caussols(au dessus de Grasse)
en passant par st jeannet ,Vence,Grasse ,Gourdon etc...
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A+
nan, tu déconnes, c'est mes parcours favoris !!!! j'vais pt' être finir par m'entrainer !!!....et m'inscrire !!!braziou a écrit :petite discussion ce matin avec Yves
il m'a confirmé que le parcours vélo change
un poil plus dur:1800 de dénivellé
une seule boucle, on va vers le plateau de Caussols(au dessus de Grasse)
en passant par st jeannet ,Vence,Grasse ,Gourdon etc...
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france-togo sur écrant géant le jour de la pasta
A+
.....et puis france-togo sur écrant géant ça va être top
J'ai entendu celà ce matin aussi : St laurent, Carros, le Broc, Bouyon, Coursegoules, Gourdon, Caussols et même Gréolières et Cipières (je ne sais pas dans quel ordre). Par contre, Grasse, ça m'étonnerait. En tout cas, beaucoup de mes terrains de jeu d'entrainement, et que j'adore .braziou a écrit :petite discussion ce matin avec Yves
il m'a confirmé que le parcours vélo change
un poil plus dur:1800 de dénivellé
une seule boucle, on va vers le plateau de Caussols(au dessus de Grasse)
en passant par st jeannet ,Vence,Grasse ,Gourdon etc...
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A+
Mais je me méfie, la dernière fois, c'était un canulard (mais j'aurais du plutôt me méfier de l'individu ).
A+
Willy.
Ca fait un moment que c'est dans l'air du temps....
Par contre ça va pas faire plaisir à mes ricains qui se sont inscrits sur la base du parcours de l'an dernier....
Par contre ça va pas faire plaisir à mes ricains qui se sont inscrits sur la base du parcours de l'an dernier....
Optimiser votre position vélo ?
http://www.velofitting.com
Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le chemin est le bonheur.
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- benj' de kouk
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ouais pis je connais ya plein de descentes bien dangeureuses ,qui-qui va se curer ?
kouk ! famille de noblesse de singe
- benj' de kouk
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à l entrainement surement pour voir les limites ,et comme j ai cette année deux vélos dont un free-style de route.........
pourvu qu il y ait un orage pour la descente ,zip-zip
mouais n empèche avec un parcours plus dur le marathon s annonce comme un joli chemin de croix.........
pourvu qu il y ait un orage pour la descente ,zip-zip
mouais n empèche avec un parcours plus dur le marathon s annonce comme un joli chemin de croix.........
kouk ! famille de noblesse de singe
braziou a écrit :il m'a confirmé que le parcours vélo change
un poil plus dur:1800 de dénivellé
une seule boucle, on va vers le plateau de Caussols(au dessus de Grasse)
en passant par st jeannet ,Vence,Grasse ,Gourdon etc...
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A+
Un poil...
Ca fait un peu plus de 1800 m de dénivelé à mon goût...
Caussols...
Depuis Pont-du-Loup, via Bramafan et Gourdon, ça fait 21 km de montée...
Bonne chance et bon courage à tous
"Etre beau et bien habillé est indispensable. Avoir un but dans la vie ne l'est pas." Oscar Wilde
Re: g
Une boucherie, il y aura 5 à 6 qui courront correctement, comme à Embrun, les autres vont se traîner...benjaminlandier a écrit : le marathon s annonce comme un joli chemin de croix.........
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- benj' de kouk
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alors je ferai parti de ces 5-6 coureurs !!
question , les mythiques 2h58 vont etre battues..............
question , les mythiques 2h58 vont etre battues..............
kouk ! famille de noblesse de singe
Re: g
Ben comme d'hab quoibenjaminlandier a écrit : à l entrainement surement pour voir les limites ,et comme j ai cette année deux vélos dont un free-style de route.........
pourvu qu il y ait un orage pour la descente ,zip-zip
mouais n empèche avec un parcours plus dur le marathon s annonce comme un joli chemin de croix.........
Après le defi 42(ans) en 2018, défi 43 de 2019 abandonné, défi 44 torpillé, no défi 45 libéré, on respire ce n’est que du loisir
https://www.facebook.com/defi42ans/
http://defi42.blogspot.com/
http://triblogantoine.blogspot.com/
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faut voir par ou on passeBoulegan a écrit :braziou a écrit :il m'a confirmé que le parcours vélo change
un poil plus dur:1800 de dénivellé
une seule boucle, on va vers le plateau de Caussols(au dessus de Grasse)
en passant par st jeannet ,Vence,Grasse ,Gourdon etc...
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Un poil...
Ca fait un peu plus de 1800 m de dénivelé à mon goût...
Caussols...
Depuis Pont-du-Loup, via Bramafan et Gourdon, ça fait 21 km de montée...
Bonne chance et bon courage à tous