Emulation ironman NICE

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braziou
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Message non lu par braziou »

kinou=> dossard 11, finir et top 10 voire un peu mieux si possible.
benj'de kouk : dossard 13 1: finisher, 2: ambition: top 10 ,rève(et chance) : la qualif'
lemoine : dossard 16 1 : finisher, 2 : ambition : top 10, rêve (et chance) : la qualif
sumwin : dossard 93 -> finir
Mitch: dossard 187 -> finir
matth59.... dossard 189 -> finir (ben ouais... c'est le premier... et j'ai commencer le tri cet hiver... Rolling Eyes
-Antoine-: dossard 197 -> faire péter le chrono
pil's: dossard 249 -> finir... finir devant mon frangin... ne pas finir aux urgences
ED : dossard 312 -> vivre une super journée avec le frangin
Oxo -> dossard 588 - Finir mon 1er Ironman
PLUDJAMB: dossard 639 -> finir
Houba : dossard 716 =>faire aussi bien voir mieux que l'année dernière=>donc finir
Djdoudou=> dossard 829, finir mon 1 er Ironman
rouchon cyril : dossard 1187 -> finir
braziou=>dossard 581 faire mieux qu'au Brésil
leptospira -> finir mon premier IM
ouf2spor => la qualif Twisted Evil
Tom Tom => Finir mon premier IM et essayer de rester lucide aux ravitos
livestrong => ne pas exploser à cause de la chaleur et finir dans les 100
Joël => sur place du jeudi au lundi : ne pas mourir de chaud à vous encourager et résister à l'envie de refaire un IM
IRON FREDO dossard 392 finir aussi avec un petit temps que je garde au fond de moi!!!!
JB de lyon: finir mon premier IM... que mon frère pil's finisse aussi... qu'il finisse derrière... pouvoir en profiter...
debcyr, dossard 318 -> courir enfin correctement sur IM (j'ai pris un peu de lucidité vis à vis de la qualif depuis Lanzarote
Croco => finir (malgre le pb de sante que j'ai eu recemment)
LDP Coaching => Dossard : 341, objectif : slot pour Hawaii
iron mns
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Message non lu par iron mns »

il me tarde de sentir ce frisson avant le départ et de nager sur iron fredo pendant 4 km pourquoi......au boulot c'est mon boss ok il est super cool mais pour le principe :lol: :lol: :lol: :lol:
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ironfreddo
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Message non lu par ironfreddo »

un +1 pour ça mon poulet mais -1 sur ta note si tu finis devant moi!!!!!!
Il faudra aussi que tu me traines à pied pour finir ce truc de ouf!!!!
Vivement qu'on y soit................
rouchon cyril a écrit :il me tarde de sentir ce frisson avant le départ et de nager sur iron fredo pendant 4 km pourquoi......au boulot c'est mon boss ok il est super cool mais pour le principe :lol: :lol: :lol: :lol:
Avoir la force de savoir que le meilleur reste à venir.... FINISHER
iron mns
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Message non lu par iron mns »

ha j'avais la course à pied c'est un marathon hein alors je prendrai mon short fetiche et de la vaseline
JB de lyon
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Message non lu par JB de lyon »

on se fait un point rencontre qqepart ?
à la pasta ou au briefing ?
on aurait du demander à ravenman de nous confectionner des T shirt !!
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Joel
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Message non lu par Joel »

On peut faire comme l'an dernier, se donner une heure pour se retrouver sur un des 3 stands Jogger (c'est là où je serais).
Optimiser votre position vélo ?
http://www.velofitting.com

Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le chemin est le bonheur.
iron mns
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Message non lu par iron mns »

moi je serai accompagné d'une joli blonde et d'un chien (blond aussi )
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mamaille
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Message non lu par mamaille »

rouchon cyril a écrit :moi je serai accompagné d'une joli blonde et d'un chien (blond aussi )
c'est pour ça que tu prends la vaseline?


Désolé :oops:
matth59
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Message non lu par matth59 »

rendez vous 17h vendredi devant le P2 de Joël.... :wink:
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leptospira
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Message non lu par leptospira »

kinou=> dossard 11, finir et top 10 voire un peu mieux si possible.
benj'de kouk : dossard 13 1: finisher, 2: ambition: top 10 ,rève(et chance) : la qualif'
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Mitch: dossard 187 -> finir
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leptospira -> dossard 523 finir mon premier IM en prenant un max de plaisir et terminer avec mon Francky de l'ONN
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Joël => sur place du jeudi au lundi : ne pas mourir de chaud à vous encourager et résister à l'envie de refaire un IM
IRON FREDO dossard 392 finir aussi avec un petit temps que je garde au fond de moi!!!!
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debcyr, dossard 318 -> courir enfin correctement sur IM (j'ai pris un peu de lucidité vis à vis de la qualif depuis Lanzarote
Croco => finir (malgre le pb de sante que j'ai eu recemment)
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iron mns
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Message non lu par iron mns »

mamaille a écrit :
rouchon cyril a écrit :moi je serai accompagné d'une joli blonde et d'un chien (blond aussi )
c'est pour ça que tu prends la vaseline?


Désolé :oops:
non c'est pour eviter un autre 2 avril au marathon :lol:
iron mns
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Message non lu par iron mns »

he mais j'ai encore pris un -1 faut arrêter les mecs
dom3antibes
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Message non lu par dom3antibes »

kinou=> dossard 11, finir et top 10 voire un peu mieux si possible.
benj'de kouk : dossard 13 1: finisher, 2: ambition: top 10 ,rève(et chance) : la qualif'
lemoine : dossard 16 1 : finisher, 2 : ambition : top 10, rêve (et chance) : la qualif
sumwin : dossard 93 -> finir
Mitch: dossard 187 -> finir
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Djdoudou=> dossard 829, finir mon 1 er Ironman
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leptospira -> dossard 523 finir mon premier IM en prenant un max de plaisir et terminer avec mon Francky de l'ONN
ouf2spor => la qualif Twisted Evil
Tom Tom => Finir mon premier IM et essayer de rester lucide aux ravitos
livestrong => ne pas exploser à cause de la chaleur et finir dans les 100
Joël => sur place du jeudi au lundi : ne pas mourir de chaud à vous encourager et résister à l'envie de refaire un IM
IRON FREDO dossard 392 finir aussi avec un petit temps que je garde au fond de moi!!!!
JB de lyon: finir mon premier IM... que mon frère pil's finisse aussi... qu'il finisse derrière... pouvoir en profiter...
debcyr, dossard 318 -> courir enfin correctement sur IM (j'ai pris un peu de lucidité vis à vis de la qualif depuis Lanzarote
Croco => finir (malgre le pb de sante que j'ai eu recemment)
LDP Coaching => Dossard : 341, objectif : slot pour Hawaii
dom3antibes => Dossard 742, 1: finisher, 2: ambition (et chance):la qualif ,rève: la gagne :twisted: (il n'y a que dans mes rèves que je suis le plus grand, le plus beau et le plus fort, je marche même sur l'eau quand je suis en forme)
sdroopy114
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Message non lu par sdroopy114 »

le plataut en tous cas est un peu moin bon que l'an dernier ,non ????
lemoine
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Message non lu par lemoine »

si ça dit certains forumers, j'irai certainement nager le vendredi matin vers 7h-7h15 sur la boucle de natation.
A plus
Il signe à la pointe de l'épée, d'un Z qui veut dire zéro!!!Zéroooooo!Zérooooooo!
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