Excellent WE !
La météo fut parfaite ainsi que l'organisation !
Pour moi:
- Nat moyenne, bien posée mais pas aussi rapide que je ne l'esperais,
-Vélo énorme (pour moi evidement

-La Cap...à 10' de mon meilleur chrono de la saison sur semi (sec), la encore que du bonheur
Au global je visais 5h30 et je finis en 4h59 en ayant pu me pourrir sur le dernier km ( alors que d'habitude la cap se finit à l'agonie)
Quasy m'a pris un tour en Cap et j'ai croisé Stéphane dans l'aire d'arrivée mais pas d'autre contact malgré mon pseudo sur le dossard (sniff les gens voulaient pas me parler ....

En tout cas un gros bravo et merci à Stéphane et toute son équipe pour cette magnifique course
Et pour une prestation encore plus +++, des ostéo /Kiné à l'arrivée, cela pourrait être sympa !
Bonne recup à toutes et tous
Loïc