Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Mes (Nos ) vacances d'été, toujours dans un coin nature où il fait beau et chaud avec la mer ou un lac à moins de 10 kms, et une piscine à proximité.
Et toute la famille est contente... Les longues journées d'été permettent de placer les entraînements (et la récup) sans problèmes.