ExtreMansigné
Re: ExtreMansigné 2014
Bonjour.
Quelle est la marque des gels distribué sur la partie CAP ? Overstim comme la boisson ? Merci
Quelle est la marque des gels distribué sur la partie CAP ? Overstim comme la boisson ? Merci
Entrainement dure, compétition facile qui disait ! Mon c** wé ! Ça ne doit pas s'appliquer au triathlon....
Re: ExtreMansigné 2014
tu peux nous en dire plus sur les "zones dangereuses" ? et les 2-3 bosses (longueur, pourcentage, braquet nécessaire) ?section67 a écrit :Reco du parcours vélo aujourd'hui. Sympa comme parcours et au top niveau balisage, avec quelques zones dangereuses bien signalées !
Un jour avec tous les pirates, tu reviendras crier vengeance, le bandana sous les étoiles, pour réduire Rimini en cendres (les Wampas)
Don't wish it. Don't wait for it. Work for it (Faris Al-Sultan)
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Re: ExtreMansigné 2014
voila ma reco d'hier, tu auras toute les infos.
http://connect.garmin.com/activity/509508209
le virage le plus dangereux est au km 3,85. virage en angle droit en bas de la descente. pour le reste RAS
http://connect.garmin.com/activity/509508209
le virage le plus dangereux est au km 3,85. virage en angle droit en bas de la descente. pour le reste RAS
Re: ExtreMansigné 2014
le parcours est aussi sur openrunner "mansigné half"
Re: ExtreMansigné 2014
Pour les zones dangereuses, j'ai relevé 2-3 virages à droite où faudra être attentif, il me semble km 4 , km 20 et km 25. Il y a des marquages au sol de couleur blanc pour signaler les "trous" dans la route qui sont assez nombreux tout de même.
Pour les bosses, j'ai noté 4 passages il me semble : au départ, km 2, km 12 et km 15. Rien d'exceptionnel en soit, mais à gérer dans la perspective des 3 boucles et de la CAP ensuite. Il s'agit de montée relativement courte, la plus longue doit faire 700 mètres peut être. Moi petites cuisses, je passe en plateau 36...
Pour les bosses, j'ai noté 4 passages il me semble : au départ, km 2, km 12 et km 15. Rien d'exceptionnel en soit, mais à gérer dans la perspective des 3 boucles et de la CAP ensuite. Il s'agit de montée relativement courte, la plus longue doit faire 700 mètres peut être. Moi petites cuisses, je passe en plateau 36...
Re: ExtreMansigné 2014
tres belle course : beau parcours, beau plan d'eau, belle oraganisation, vraiment une épreuve comme on en voudrait plus !!!
merci aux organisateurs.
ah si, une chose à améliorer : le tapis pour la sortie du parc à vélo, il faudrait le couper après la ligne de départ ... ca évite d'avoir des gravillons dans les chaussures
sinon, tout était parfait.
merci aux organisateurs.
ah si, une chose à améliorer : le tapis pour la sortie du parc à vélo, il faudrait le couper après la ligne de départ ... ca évite d'avoir des gravillons dans les chaussures

sinon, tout était parfait.
Re: ExtreMansigné 2014
Bravo aux organisateurs , merci aux bénévoles tous et toutes d'une grande gentillesse, belle course, week end bien sympathique
merci
merci
Re: ExtreMansigné 2014
Oui, une superbe course ! Organisation nickel !
Re: ExtreMansigné 2014
quelqu'un sait si les résultats seront bientot en ligne ?
- Spud le teigneux
- Messages : 402
- Inscription : 17 sept. 2013, 12:24
- Localisation : La Rochelle
Re: ExtreMansigné 2014
Ils sont en lignes !
Sur le site de Chronometron.....
Sportivement !
Sur le site de Chronometron.....
Sportivement !
- Spud le teigneux
- Messages : 402
- Inscription : 17 sept. 2013, 12:24
- Localisation : La Rochelle
Re: ExtreMansigné 2014
Eh bien voilà....Mansigné 2014 c'est fini.....
Je réitère mes propos du dessus....(bien au dessus)....Un top 5 national sur cette épreuve.
Qualité du site, organisation sans faille, et une mention toute particulière à l'ensemble de l'équipe des JSA et aux bénévoles.
Toujours avenants, souriants et prêts à aider. Franchement merci à tous.
Le seul hic?....bah les arbitres comme d'hab....
Est ce normal de vouloir cartonner qq un qui veut déposer un déchet dans une poubelle hors zone de propreté?....vaste débat.....
Les cartons feraient mieux d'être sortis pour les grappes de coureurs style peloton TDF......
En tous cas, merci mille fois pour ce joli week end ensoleillé et sportif !
Rendez vous en 2015......
ps. Je n'ai pas réussi à découvrir qui est ionny.....
Je pensais que c'était mister Baz..... raté !

Je réitère mes propos du dessus....(bien au dessus)....Un top 5 national sur cette épreuve.
Qualité du site, organisation sans faille, et une mention toute particulière à l'ensemble de l'équipe des JSA et aux bénévoles.
Toujours avenants, souriants et prêts à aider. Franchement merci à tous.
Le seul hic?....bah les arbitres comme d'hab....

Est ce normal de vouloir cartonner qq un qui veut déposer un déchet dans une poubelle hors zone de propreté?....vaste débat.....
Les cartons feraient mieux d'être sortis pour les grappes de coureurs style peloton TDF......

En tous cas, merci mille fois pour ce joli week end ensoleillé et sportif !
Rendez vous en 2015......
ps. Je n'ai pas réussi à découvrir qui est ionny.....

Je pensais que c'était mister Baz..... raté !
Re: ExtreMansigné 2014
me voila spud, j'avais le 32.
Goldorak a eu une petite défaillance au 33eme kilomètre avec un boyau qui a explosé.
Course + organisation, je suis complètement claqué, je crois que je vais me coucher de bonne heure ce soir.
Pour la moquette, je le note, on a déployé plus de 2000m2 pour prendre soin de vos petits pieds.
Demain je mets ma maison en parquet, j'en peu plus de la moquette
Merci a tous pour votre participation, ca restera un très grand souvenir.
Goldorak a eu une petite défaillance au 33eme kilomètre avec un boyau qui a explosé.
Course + organisation, je suis complètement claqué, je crois que je vais me coucher de bonne heure ce soir.
Pour la moquette, je le note, on a déployé plus de 2000m2 pour prendre soin de vos petits pieds.
Demain je mets ma maison en parquet, j'en peu plus de la moquette


Merci a tous pour votre participation, ca restera un très grand souvenir.
Re: ExtreMansigné 2014
Bravo à l orga, un sans faute ! Je ne jetterait pas la pierre aux arbitres mais plus au concurrents qui se croient sur une cyclo... On a faillit se casser la figure parce que au moment où un peloton me rattrape, trois mecs me doublent en même temps.... Et que dire sur le faite de devoir se mettre dans le rouge pour larguer un peloton avec un arbitre au milieu qui reste stoïque depuis 10' sans sortir un carton alors que les mecs sont roues dans roues... J ai même faillit me prendre un carton rouge parce qu il a pas aimer la remarque '' Excusé moi Mr k arbitre, si vous cherché bien dans vis poches je suis sur que vous allez trouver des cartons...'' Bon c était un peu exagéré de ma part mais je me suis excusé par la suite. Mais bon je m était déjà fait distancé volontairement par un peloton d une trentaine d unités parce que j ai fait l épreuve au capteur de puissance et je ne voulais pas profiter de l aspiration et à la fin su 3ème tour, encore un peloton alors forcément la colere monte parce que c est soit tu respecte ta valeur cible et tu draft ou tu perd 3' le temps que le peloton te distance, ou soit tu es réglo et tu sort de ta zone cible pour larguer/exploser le peloton... J ai donc fait 10' à FTP... :s
Bref, félicitation quand même à l organisation et j espére à l année prochaine !
Bref, félicitation quand même à l organisation et j espére à l année prochaine !
Entrainement dure, compétition facile qui disait ! Mon c** wé ! Ça ne doit pas s'appliquer au triathlon....
Re: ExtreMansigné 2014
Nous ne connaissions pas l'AP et, il est vrai qu'il avait quelques "idées" un peu à côté. Une des plus surprenantes et qui a occasionné du n'importe quoi à vélo, c'est le fait de faire rentrer 4 arbitres dès la fin du 2ème tour vélo.
En tout cas, j'étais sur le ravito du stade et, hormis quelques personnes un peu à l'ouest par rapport aux consignes, nous avons apprécié l'ensemble des participants et surtout bien emmagasiné les remerciements et les félicitations.
En tout cas, j'étais sur le ravito du stade et, hormis quelques personnes un peu à l'ouest par rapport aux consignes, nous avons apprécié l'ensemble des participants et surtout bien emmagasiné les remerciements et les félicitations.
Avec du temps et de la patience, les feuilles de mûrier se transformeront en robe de soie.
Mais,
Y penser sans cesse ne labourera pas le champ.
Mais,
Y penser sans cesse ne labourera pas le champ.
Re: ExtreMansigné 2014
Petite précision (venant d'une arbitre), beaucoup d'athlètes ont remercié les arbitres en général pour le travail effectué.
Avec du temps et de la patience, les feuilles de mûrier se transformeront en robe de soie.
Mais,
Y penser sans cesse ne labourera pas le champ.
Mais,
Y penser sans cesse ne labourera pas le champ.