Ironman 70.3 du Pays d'Aix 2014 (18 mai)

[HiiHuu]

https://www.youtube.com/watch?v=0Uftjuf3kZQ => sympa le reportage !!

[HiiHuu]

Les photos sont en ligne sur finisherpix (à un prix dissuasif )

[Macfly]

Hello,

Juste pour savoir, quelqu'un sait où on peut trouver le temps qu'il fallait réaliser pour une qualif pour Mont Tremblant? (catégorie 25-29)?

Thanks,

[Arnauds]

Ayant fait 6h sur mon 1er half à aix et préparant Nice dans 1 mois quel temps puis-je raisonnablement viser sur Nice ?
Merci pour vos réponses

[HiiHuu]

Mon compte rendu d'Aix : http://www.hihu.fr/2014/05/21/triathlon ... aix-bilan/

[Raphaeltri13]

Ayant fait 6h sur mon 1er half à aix et préparant Nice dans 1 mois quel temps puis-je raisonnablement viser sur Nice ?
Merci pour vos réponses

Tout dépend tes temps en vélo et cap...
Je dirai si tu as un profil homogène ( 45' - 3h15 - 2h ) tu peut espérer 1h35- 6h45 - 5h soit un peu moins de 14h mais cela reste très théorique dans la mesure ou un half et un iron sont vraiment différent !

[Fabreizhad Triathlon]

Mon compte rendu d'Aix : http://www.hihu.fr/2014/05/21/triathlon ... aix-bilan/

Beau compte-rendu et pas mal du tout pour un premier half...

d;-)

[st te tri]

Question à ceux qui ont fait la course:

Quel dénivelé total avez vous ??


Merci

[leptospira]

1045 m sur Garmin
1245 m sur Strava

[nlimages]

1100 sur openrunner

[Bryce]

Mon compte rendu d'Aix : http://www.hihu.fr/2014/05/21/triathlon ... aix-bilan/

Beau compte-rendu et pas mal du tout pour un premier half...

Très sympa ce CR et surtout bravo pour ton 1er half

[Mathleb]

Mon compte rendu d'Aix : http://www.hihu.fr/2014/05/21/triathlon ... aix-bilan/

Bravo pour ton 1er Half !

[Mathleb]

Ayant fait 6h sur mon 1er half à aix et préparant Nice dans 1 mois quel temps puis-je raisonnablement viser sur Nice ?
Merci pour vos réponses

Tout dépend tes temps en vélo et cap...
Je dirai si tu as un profil homogène ( 45' - 3h15 - 2h ) tu peut espérer 1h35- 6h45 - 5h soit un peu moins de 14h mais cela reste très théorique dans la mesure ou un half et un iron sont vraiment différent !

Très difficile à dire ... la natation n'est pas le plus important même si tu économises en nageant bien et "relax".
Pour moi le pire c'est d'être mauvais cycliste car 180km avec du D+ comme Nice...tu dégustes !
A pied, bon ou moins bon c'est quand même dur !

Au pif, je dirais que tu peux viser 13h30 en étant pas à la ramasse en vélo pour garder un peu sous le pied au marathon !
En tout cas, bonne fin de prépa et on se croisera peut-être à Nice

[Arnauds]

Merci pour vos réponses