Que faire pour aller plus vite, plus loin, plus longtemps? Ici on débat de tout ce qui touche de près ou de loin à la préparation physique et mentale (y compris les clubs).
Sans vouloir jouer au père-la-morale, picoler tout en s'entrainant dur c'est ruiner les efforts fournis... C'est comme courir à jeun la matin et s'enfiler un pot de nutella au petit déj...
Ton post reste quand même du bon trolling, pas besoin de confirmation pour savoir que l'alcool n'est pas indiqué pour une pratique sportive
En ce moment, beaucoup de gens ont renoncé à vivre. Ils ne s'ennuient pas, ils ne pleurent pas, ils se contentent d'attendre que le temps passe. Ils n'ont pas accepté les défis de la vie et elle ne les défie plus.
beproud a écrit :He bien falkner merci pour tes conseils, habitude est un grand mot . Je voulais juste savoir si ca influencait sur l'entrainement du jour mais finalement d'après ton avis, pas vraiment
Si tu prends un cuite par week-end alors oui c'est très nocif pour ton entraiment !!!! Maintenant un verre ou deux c'est pas le top mais ça passe..
“Les réseaux sociaux vous ont tous mis trop à l’aise avec le fait de manquer de respect aux gens, sans vous faire casser la gueule”. Mike Tyson
perso 4 Long Island iced Tea le vendredi
Repos le samedi et après tout va bien
Pour les non connaisseurs, la recette
1.5 cl de vodka
1.5 cl de gin
1.5 cl de rhum blanc
1.5 cl de triple sec (cointreau, grand marnier)
1.5 cl de tequila
1 cl de jus de citrons
3 cl de cola (coca cola, pepsi)
En ce moment, beaucoup de gens ont renoncé à vivre. Ils ne s'ennuient pas, ils ne pleurent pas, ils se contentent d'attendre que le temps passe. Ils n'ont pas accepté les défis de la vie et elle ne les défie plus.
En ce moment, beaucoup de gens ont renoncé à vivre. Ils ne s'ennuient pas, ils ne pleurent pas, ils se contentent d'attendre que le temps passe. Ils n'ont pas accepté les défis de la vie et elle ne les défie plus.
En ce moment, beaucoup de gens ont renoncé à vivre. Ils ne s'ennuient pas, ils ne pleurent pas, ils se contentent d'attendre que le temps passe. Ils n'ont pas accepté les défis de la vie et elle ne les défie plus.
exactement...sans sel de céléri c'est même pas la peine de me le servir ! Je connais un petit bar select dans Paris qui s'appelle le China Club pour ceux qui sont du côté de l'opéra Bastille.... à l'époque de vrais barman te servaient ça avec attention ! pas compliqué à réaliser. Le Old fashioned par contre l'est un peu plus.... bref, la belle époque
Dernière modification par falkner le 08 mai 2013 21:46, modifié 1 fois.
« Ma musique va d'abord faire peur aux gens. Elle représente le bonheur, et ils n'en ont pas l'habitude », Sun Ra.
Helvetia a écrit :Evidement que tu peux boire, et meme que tu le dois !! (ne pas me taper dessus...)
A ton age tu dois tamuser et profiter, mais oubli pas un verre dalcool pour un verre deau comme cela tu élimine plus vite !
Vive je Jack !
toi tu va te plaire quand tu viendra à lyon
En ce moment, beaucoup de gens ont renoncé à vivre. Ils ne s'ennuient pas, ils ne pleurent pas, ils se contentent d'attendre que le temps passe. Ils n'ont pas accepté les défis de la vie et elle ne les défie plus.
En ce moment, beaucoup de gens ont renoncé à vivre. Ils ne s'ennuient pas, ils ne pleurent pas, ils se contentent d'attendre que le temps passe. Ils n'ont pas accepté les défis de la vie et elle ne les défie plus.