Quelques suggestions avec un petit commentaire (uniquement sur des livres liés au sport). Beaucoup ont déjà été cités :
· « Courir » de Jean Echenoz : petit roman historique retraçant la vie de Zatopek. Vraiment très très bien écrit, drôle et intéressant.
· « I’m here to win » de Macca : livre qui met une super pêche !
· « Born to Run » : livre intéressant qui a eu le mérite de remettre en cause beaucoup d’idées fausses mais livre qui, AMHA peut être dangereux si on applique les conseils au pied de la lettre. Je simplifie (pas tant que ca finalement…) mais dire qu’il suffit de ne plus courir en attaquant du talon pour ne plus être blessé est simpliste et totalement faux. Changer de foulée est un processus long et très délicat dans la plupart des cas.
· « Eat&Run » de Scott Jurek : très intéressant pour ceux qui s’intéressent à la nutrition. Scott Jurek explique comment il est passé au véganisme.
· « The Big book of endurance training and racing » de Maffetone : bon… c’est un pavé et c’est assez rébarbatif à lire mais je le conseille fortement à tous ceux qui en ont marre d’être blessés. En plus, la théorie de Maffetone permet de voir que ce que fait notre ami EricD est loin d’être idiot, ce qui ne manque pas de sel…
· « Master the art of Running » : bon alors là… l’idée principale est intéressante mais une page suffisait…