barefoot running

[alex77]

Pas mal de modèle disponibles aussi avec New Balance. (MT00, MR00, etc ...)

[Rocky Rider]

6 mois après avoir tenté le minimaliste, je pense enfin être en mesure de courir en attaquant sur le plat du pied...
Deux photos prises à 1 ans d'intervalles:
- Sur la première on voit bien l'attaque sur le talon,
- Sur la deuxième le pied retombe à plat.

[Antoine191]

T'as pas mal perdu de poids dis donc ! Je pense que ca ne doit pas etre oublié dans l'équation.

[Rocky Rider]

Non du tout...c'est un effet d’otique sur la photo du dessus car il ne me semble pas avoir autant de muscles

[CPL]

Je note la différence de position du buste: cassé sur la première photo et bien redressé sur la seconde.
ca va souvent de pair avec un changement d'attaque du pied.

[Peyo31]

Je cours avec les MT110 de temps à autre
Un régal, quand je repasse sur des classiques surtout en trail, c'est pas terrible au niveau des sensations.

[bendufff]

Non du tout...c'est un effet d’otique sur la photo du dessus car il ne me semble pas avoir autant de muscles

Mais si t'es balaise, te dévalorise pas !!!

[cooper77]

Bonjour,

Je suis un coureur plutôt lourd, 85 kilos pour 1.92.
Je souffre depuis bientôt deux mois d'une tendinite qui part du dessous du côté extérieur du pied et qui remonte derrière la malléole et qui irradie sur le tendon d’Achille.
Pensez vous qu'une paire de chaussure type brooks pur ou saucauny kinvara qui sont de type minimalisme pourrait m'aider dans ma guérison?
Je pense à cette solution car les ODC, méso .... me soulage mais ne traite pas la cause.

Merci.

[petrus]

Bonjour,

Je suis un coureur plutôt lourd, 85 kilos pour 1.92.
Je souffre depuis bientôt deux mois d'une tendinite qui part du dessous du côté extérieur du pied et qui remonte derrière la malléole et qui irradie sur le tendon d’Achille
Pensez vous qu'une paire de chaussure type brooks pur ou saucauny kinvara qui sont de type minimalisme pourrait m'aider dans ma guérison?
Je pense à cette solution car les ODC, méso .... me soulage mais ne traite pas la cause.

Merci.

Salut ,je suis,depuis longtemps, sujet aux tendinites d Achille sauf l an dernier, ou je ne sais pas pourquoi, mes tendons m ont foutu la paix
J ai donc acheté cette année des kinvara. Après un mois sans problème, mes tendinites sont revenues en force
Je ne peux pas affirmer que c est à cause de mes nouvelles chaussures mais , intuitivement, j'ai l'impression que ça n'a pas aide. Plus d'ailleurs à cause du maintien qui est très minimaliste ( c est le concept de la chaussure) qu à cause de l'attaque midfoot ( j ai un passé d athlè et mon attaque était déjà plutôt sur le milieu du pied)
Tout ça pour dire que si tu veux essayer des minimalistes, pourquoi pas, mais soit très vigilant et n insiste pas si ça se passe mal. Y aller molo au début , j ai sûrement été trop brutal dans mon changement (séances de VMA à proscrire au début)

[DJJJJJ]

Bonjour,

Je suis un coureur plutôt lourd, 85 kilos pour 1.92.
Je souffre depuis bientôt deux mois d'une tendinite qui part du dessous du côté extérieur du pied et qui remonte derrière la malléole et qui irradie sur le tendon d’Achille.
Pensez vous qu'une paire de chaussure type brooks pur ou saucauny kinvara qui sont de type minimalisme pourrait m'aider dans ma guérison?
Je pense à cette solution car les ODC, méso .... me soulage mais ne traite pas la cause.

Merci.

2 mois pour une tendinite ce n'est pas encore chronique
Tu as changé qqchos en particulier pour qu'elle apparaisse ?

Avant de balancer tes chaussures et de passer aux minimalistes, tente si ce n'est déjà fait l'arsenal habituel repos/kiné/anti-inflammatoires
Ensuite si malgré tout la tendinite persiste tu pourras envisager des solutions plus ésotériques.

Les minimalistes ne sont pas des médicaments

[FAYARD]

Salut, j'aime bien mes NB minimus spécial trail mais je voudrais essayer sur triathlon les derniéres minimalistes de chez NB...les "minimus road zéro drop"..le pb c'est où les trouver !!!! je ne lis pas l'anglais et je ne fais pas confiance aux sites etrangers alors existe - t -il un site français ou un magasin qui les commercialisent ????

[Inoza]

Wiggle entre autre. Pas français mais sérieux avec de bons prix et une procédure de retour assez bien faîte !

Il y en a certainement d'autres.

[Rocky Rider]

Toujours à la recherche de minimalistes que je pourrais acheter facilement chez moi, directement au magasin j'ai trouvé ces adizero chez décathlon :

- adizero ace vert pe12 pour 90€

Vous connaissez ? Ce sont plus ou moins des minimalistes ?
Toutes les adizero se rapproche du concepts minimaliste ou non ?
Pas facile de trouver les drop de toutes les chaussures proposées...

[bendufff]

Sur le site la clinique du coureur, il y a des comparatifs de pas mal de chaussures avec les minimalistes et les autres conseillées (l'auteur est pas mal pour le minimalisme, donc ça va dans le même sens). Par exemple, il y a les adizero adios....
à+

[Rocky Rider]

Je te remercie. Je vais souvent sur la clinique du coureur pour me faire une idée sur les différents modèles.
Le problème c'est qu'il y a plein de Adizero différentes et je ne sais pas si elles se valent toutes, si elles ont le même drop....
Pas évident de s'y retrouver la dedans !