Un ironman à 22 ans

[Babarus]

Salut,

Je suis Olivier, j'ai 21 ans, et j'ai vraiment envie de m'inscrire à un IM.

J'ai déjà pratiqué le tri pendant 5-6 ans dans les catégories jeune, participant médiocrement à quelque championnat de France. J'ai aussi fait un CD, et une bonne 10aine de sprint puis j'ai arrété le tri pour diverses raison, notamment le fait que je trouvais ma structure trop élitiste, j'en ai eu assez d'enchainer les courses tous les week end, et de me coucher tot tous les samedi soir.
J'ai néanmoins continué le sport, mais d'une façon qui m'était beaucoup plus adaptée : à l'envie. Je me suis inscrit à plusieurs marathon que j'ai terminés sans les préparer en ayant une gestion de course chaotique (3h40 pour mon "record", mais j'ai une borne marge de progression), plusieurs raid de plus de 12h reparties sur 2 jours, et de petites courses locales ou universitaires (mais plus de triathlon par contre)

Depuis une dizaine de mois, je suis au Brésil pour mes études, où je ne fais plus du tout de sport. Je passe le plus clair de mon temps à faire la fête, enchainant les pintes et les petards à gogo. Par contre je m'eclate bien ça c'est sur

Je rentre bientôt en France, et je veux vraiment me remettre au sport. Pour cela j'aurai besoin d'un défi ambitieux, pourquoi pas l'IM.

Pensez vous que cela soit possible d'un terminer un (de preference facile, genre roth) à l'été 2011 sachant que :

* Je nageais pas mal (5'10 au 400NL)
* J'ai un record perso sur 10Km à 38'30
* Je compte m'entrainer un dizaine d'heure par semaine (un peu plus durant le coeur de la prépa) et pas 20h comme beaucoup le font
* Je continuerai à sortir régulièrement (exit les pétards par contre)
* J'ai un moral de FARC, si je m'inscris c'est pas pour abandonner avant ou pendant la course

Si certains finisher ayant un profil diffèrent des machines de guerre affutées qu'on voit partout, peuvent me faire part de leur experience, ça serait génial.

Merci pour vos reponses
Oliv'

[Christian Robin]

Salut,

Je suis Olivier, j'ai 21 ans, et j'ai vraiment envie de m'inscrire à un IM.

J'ai déjà pratiqué le tri pendant 5-6 ans dans les catégories jeune, participant médiocrement à quelque championnat de France. J'ai aussi fait un CD, et une bonne 10aine de sprint puis j'ai arrété le tri pour diverses raison, notamment le fait que je trouvais ma structure trop élitiste, j'en ai eu assez d'enchainer les courses tous les week end, et de me coucher tot tous les samedi soir.
J'ai néanmoins continué le sport, mais d'une façon qui m'était beaucoup plus adaptée : à l'envie. Je me suis inscrit à plusieurs marathon que j'ai terminés sans les préparer en ayant une gestion de course chaotique (3h40 pour mon "record", mais j'ai une borne marge de progression), plusieurs raid de plus de 12h reparties sur 2 jours, et de petites courses locales ou universitaires (mais plus de triathlon par contre)

Depuis une dizaine de mois, je suis au Brésil pour mes études, où je ne fais plus du tout de sport. Je passe le plus clair de mon temps à faire la fête, enchainant les pintes et les petards à gogo. Par contre je m'eclate bien ça c'est sur

Je rentre bientôt en France, et je veux vraiment me remettre au sport. Pour cela j'aurai besoin d'un défi ambitieux, pourquoi pas l'IM.

Pensez vous que cela soit possible d'un terminer un (de preference facile, genre roth) à l'été 2011 sachant que :

* Je nageais pas mal (5'10 au 400NL)
* J'ai un record perso sur 10Km à 38'30
* Je compte m'entrainer un dizaine d'heure par semaine (un peu plus durant le coeur de la prépa) et pas 20h comme beaucoup le font
* Je continuerai à sortir régulièrement (exit les pétards par contre)
* J'ai un moral de FARC, si je m'inscris c'est pas pour abandonner avant ou pendant la course

Si certains finisher ayant un profil diffèrent des machines de guerre affutées qu'on voit partout, peuvent me faire part de leur experience, ça serait génial.

Merci pour vos reponses
Oliv'

Bonsoir, Olivier
Que te répondre? on n'est pas Madame Soleil et on ne lit pas dans l' Overstim pour savoir si tu termineras ou non....
Sur le forum, Ironturtle, pour diverses raisons, s'entraîne une dizaine d'heures par semaine, et boucle tous ses IM...
Alors, pourquoi pas toi ?
Si on te dit: "surtout pas, tu es trop jeune, à ton âge on privilégie la courte distance", tu nous enverras chier, parce que tu as envie de faire ce truc: alors, vas-y. Soit tu réussiras, ce que personnellement je te souhaite, soit tu bâcheras, et ce n'est pas un déshonneur, même si ça doit faire horriblement chier....

[piero]

no problemo amigo !

c'est un peu jeune mais vas-y on y survi ...

mon 1er Ironman était Roth 1995, j'avais 22 ans et seulement 2 saisons dans les pates, sachant que je suis parti de 0 en run ... en 2010 j'ai bouclé mon 11ème ironman ... sans trop de soucis

HAVE FUN

[ironturtle]

Contacte aurélie.

[ufoot]

Salut,

Je suis Olivier, j'ai 21 ans, et j'ai vraiment envie de m'inscrire à un IM.

J'ai fait mon 1er à 22 ans au mois de mai (de mémoire) et mon deuxième le 15 août de la même année. C'était en 1998. J'avais un passé sportif assez quelconque, du tri entre 16 et 19 ans mais j'ai jamais décollé au delà des 2/3 du classement, pas de quoi pavoiser. Je sortais d'une période "bière & chips", je me suis entraîné sérieusement pendant 6 mois (dont uniquement de la càp les trois 1ers mois) et mes deux Iron se sont passés suffisamment bien pour que je ne sois pas dégoûté de la longue distance. J'ai clairement pas fait un podium (!) mais manifestement ce n'est pas ce que tu cherches. Donc oui, évidemment c'est possible, il n'y a aucune contre-indication physiologique, si ça te fait envie, fonce, accroche-toi, et ça va le faire.

A+

ufoot.

[O-max]

attention roth est un IM rapide mais pas forcément facile , il n'y a pas de courses facile,par contre il existe des allures comfortables

[piero]

attention roth est un IM rapide mais pas forcément facile , il n'y a pas de courses facile,par contre il existe des allures comfortables

effectivement j'en ai bien chié à pied ... mais après un ironman y a toujours un gout de reviens-y, pourtant j'avais pensé raccroché en 2005 (hernie discale) ... mais c'est une vraie drogue ...
maintenant avec tout le matos, les coach, les produits énergétique, y a moyen d'en venir à bout sans trop de mal, en adoptant ton allure, car le but (pour l'amateur que je suis ) c'est d'aller au bout !

[Bryce]

Salut Olivier,

Tu as un passé sportif (càp, nage), si tu sens pouvoir encaisser des sorties longues vélo régulières, si tu aimes l'endurance, les heures d'effort...

Alors why not

[Bryce]

Contacte aurélie.

Aurélie a fait son premier Ironman à tout juste 22 ans et l'a terminé avec le smile

14 mois avant elle n'avait pas de vélo de route (pour résumer) mais avait tout de même plusieurs marathons dans les jambes et une certaine capacité voir une capacité certaine à s'envoyer des entraînements disons...énormes (genre 180km de vélo pour le plaisir et plus d'une heure de càp 2h plus tard en terminant environ 50 fois plus fraiche que moi...)

[aurelie.218]

Je suis profondément touchée Et cela résume en effet assez fidèlement mon credo et ma patate
Ce qui m'a donné le moral/l'impulsion pour faire un IM, c'est:
- avoir couru 4 marathons avant (en 2 ans de pratique de càp et en partant de zéro si ça peut rassurer)
- adorer le vélo pour l'avoir effectivement découvert 1 an plus tôt avec des sorties longues en solo en n'écoutant que le bruit des roulements de mon vélo
- réussir à me farcir des séances de 2 à 3.8 km de natation (2 fois par semaine en moyenne).....bon après j'ai un peu oublié la piscine depuis mon IM, mais bon...

Voilà...partant de là, je me suis dit: "T'es jeune mais tu ne vas pas te bousiller si tu ne fais pas de bêtises et que tu ne tires pas sur la corde. Tu essaies et on verra bien. T'as l'avantage d'avoir bouclé des marathons donc d'avoir le moral pour en chier en càp. Tu t'es enquillé des bons volumes de vélo parfois dans des conditions chiantissimes -> home-trainer, sorties dans une solituuuuude pesante, lol. Tu arrives à sortir fraîche de l'eau et poursuivre ta journée comme si de rien n'était. Donc quoi qu'il en soit, tu tiendras le coup d'enchaîner 180 km de vélo après de la natation en lac. Pour le marathon, ne te fais pas d'illusions mais essaie au moins de courir 2-3h d'affilée". Mission accomplie

Une expérience à tenter...c'est beau dans une jeunesse, de faire ce genre de trip!!!! J'en suis sortie grandie sur certains points.....niveau vision du sport, de la compet, de la perf, de la relativité des choses (j'ai vu des gens hyper entraînés-expérimentés abandonner dans leur vomi, une nana qui a fini...mais en civière..........mais aussi un type d'env 70 ans terminer en pétant la forme, une meuf 3 fois plus grosse que moi finir 3h avant moi, etc)

Pffff, j'ai en ce moment même une sorte de flash, comme si j'entendais le bruit des crécerelles et du vent vers 20h quand j'étais sur la voie de la fin de mon IM, avec le public sourire aux lèvres et moi émue aux larmes de me dire: "Mais putain, je fous quoi là..c'est un rêve, je dois profiter"...... A défaut de temps, je ne vais pas faire d'IM cette année (j'ai en gros un planning de dingue jusqu'au 31 mai sans avoir le temps de m'entraîner sauf 1.5 jours par semaine) et comme je le regrette

Bref.............LANCE-TOI!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Taborniau]

Idem l'iron à 22 ans c'est du vécu (Embrun)... Et franchement pour moi ça a été bien plus dur de me motiver à avoir la rigueur nécessaire aux entrainements (dire non à la sortie en boîte le samedi soir car grosse sortie vélo le lendemain) que de finir la course le jour j. Mais finalement les sorties sont quand même en général moins enrichissantes sur le plan personnel qu'une aventure comme celle-ci. Et puis, que sont quelques mois de "sacrifices" (encore qu'on peut très bien continuer à sortir...avec modération ) sur toute une vie ?

Le jour j, tu passes par toutes les émotions (peur, colère, désespoir, confiance, redésespoir, reconfiance, joie ) et rien que pour ça si tu en es à te poser la question suffisamment sérieusement pour avoir fait la démarche de venir la poser sur le forum VAS Y

La preuve que ce n'étais pas un truc qui dégoûte du sport (mais je ne crois pas qu'il y en aie beaucoup qui ont tout arrêté suite à une grosse désillusion sur iron) : inscrit à nouveau le 15.08., mais au Challenge Copenhagen.

[nuage galactique]

Fake, il a posté un message et vous plongez

Toujours les spécialistes de la nullutide en plus, mais qui finissent ce qui est en soit une perf vu le temps que ça dure leurs épreuves

[Bryce]

Idem moi à 22 ans j'ai terminé hyper frais mon premier...semi-marathon

[ironturtle]

Fake, il a posté un message et vous plongez

Toujours les spécialistes de la nullutide en plus, mais qui finissent ce qui est en soit une perf vu le temps que ça dure leurs épreuves

A force on s'en doute un peu mais un jour on tombera sur un vrai qui sera bien content qu'on lui réponde. Il y a trop de "voyeurs" sur ce forum qui se contentent de passer, lire les messages des autres et éventuellement critiquer ceux qui font vivre ce forum. Tu me suis?
Mieux vaut terminer lentement une épreuve que ne pas avoir le courage de la faire. bis. ou partir trop vite puis bâcher quand ça commence à faire mal.
A part ça, bonne journée à toi.

[Babarus]

Bonjour à tous.

Un grand merci, à tous pour vos réponses.
Je sais pas trop pourquoi j'ai posté ce message, surement pour entendre dire que c'était possible. Maintenant que j'en suis persuadé, "y a plus qu'à" comme on dit.
Je suis même allé faire un footing ce matin, c'était pathétique

J'imagine que pour moi, le plus dur sera de faire une bonne prépa. Mais j'ai la chance d'avoir un trés bon coach (n'ayons pas peur des mots ) prêt à m'aider, il a trouvait l'idée saugrenue, et m'a dit que c'était encore trop tôt, mais il s'est engagé à m'aider. J'ai tous les éléments en main, donc maintenant la seule chose qu'il me reste à faire, c'est d'enchainer les bornes

Merci encore, je vous tiendrai informer de l'avancement des travaux