Veille d'un we de course

[yann-38]

C'est tjs la même chose la veille d'un we course... je ne pense qu'à ça, je me refais dans la tête les enchaînements, je vérifie inlassablement de ne rien avoir oublié.... Bref je n'arrive plus à bosser et je n'ai plus qu'une seule obsession : ma course !

Et vous ? vous vous préparer comment la veille ? Changez-vous vos habitudes ? Arrivez-vous à penser à autre chose ?

[Odin]

Non surtour pas preparer son sac la veille, tu oublies tjrs quelques choses. Avant veille, tu n'as pas encore la tete dans la course. La veille, etre cool.

[Floyd]

veille de quelle course ? cublize j'imagine ?
ça me travaille aussi !! en espérant le soleil ou juste un ciel voilé alors ...

[yann-38]

veille de quelle course ? cublize j'imagine ?
ça me travaille aussi !! en espérant le soleil ou juste un ciel voilé alors ...

non non pas du tout... je fais un triathlon en savoie (lac aiguebelette à côté de chambéry) demain matin, départ 9h. 650m nage, 20 km VTT (ça change !) et 6km pied.
C'est un petit, mais comme à chaque jours précédants la course, je boue d'impatience...

[vincentj44]

Oui veille de course et une de mes phobie est d'avoir oublier quelque chose a mettre dans le sac...

Bien sur j'espere que le soleil sera au rdv et que mes entrainement porterons leurs fruits...

[matafan]

Moi la veille d'une course j'aime bien parcourir les archives des forums à la rechecher de sujets vieux de 3 ans

[Pat76]

Biture avec mes potes de compet' pour pas y penser

[seb69_30130]

a l'époque avant les GP, je préparais mes saucissons !

un régale !

[Pat76]

Nickel ça pour l'apero

[tribobo]

moi j'essai de pas y penser mais comme en général c'est plutot repos le jour avant ou footing c'esr dur... je suis impatient de pouvoir me retrouver défonçé après la course et surtout d'être à fond.

[patapouf]

si vous stressez par peur d'oublier quelque chose, faites comme moi;
une petite liste de tout le matos a prendre et comme cela je dort tranquille

[titis2002]

profité de sa famille et faire l'Amour...

[aurelie.218]

Alors la veille
- Liste avec tout le barda à prendre (je réunis tout pour le vélo, tout pour la nat, tout pour la càp ainsi que les à-côtés: crème solaire, licence, confirmation d'inscription au cas où, carte d'identité, portable, clefs, trucs à bouffer, quelques sous)
- Un peu de vélo (40-50 km) ou bien un petit footing (30-40 min)
- Plein de réjouissance

[vincentj44]

profité de sa famille et faire l'Amour...

Je me posai la question si c'etait benefique ou pas de faire l'amour avant une competition...

http://www.e-sante.be/sexe-sport-bon-me ... 3-3446.htm" onclick="window.open(this.href);return false;

[franky60]

650m nage, 20 km VTT (ça change !) et 6km pied.
C'est un petit, mais comme à chaque jours précédants la course, je boue d'impatience...

ouiii effectivement ..pas mal de stress pour pas grand chose en fait!!!
mais c'est l'enchainements des courses qui font que le stress s'efface ....L'EXPERIENCE en somme !!!!
Enfin..ça viendra surement và !!
allez courage et n'oublie pas une chaussure vélo par exemple !!!