LANZAROTE 2009

[Joel]

J'ai hâte, départ le 17 pour nous!!!

Houlà !!!! tu me fais peur
Y'a marqué quoi comme date de départ sur ton billet ?

[triban]

Savez-vous quand nous aurons les numéros de dossard ?

[Le Mitch]

J'ai hâte, départ le 17 pour nous!!!

Tu es impatient, on part tôt le 18 mais pas si tôt que ça

[Le Mitch]

J'ai hâte, départ le 17 pour nous!!!

Houlà !!!! tu me fais peur
Y'a marqué quoi comme date de départ sur ton billet ?

Salut Joel,
Il me semble bien avoir vu le 18 à 7h45 mais je vais verifier ça en rentrant ce soir.
Je pense que Jérome a juste hâte d'être en vacances et du coup n'a plus la notion du temps

[Joel]

Je pense aussi
Mais bon, ce serait dommage qu'il dorme à l'aéroport sur sa valise à vélo

[Le Mitch]

Mais bon, ce serait dommage qu'il dorme à l'aéroport sur sa valise à vélo

Surtout qu'on doit s'y rendre ensemble

[lemoine]

Merde, je serais bien parti le 17!!!

[lemoine]

J'ai hâte, départ le 17 pour nous!!!

N'oublie pas que je te dois une binouse voire deux !!!!

Non, j'ai pas oublié mais je bois pas d'alcool alors ce sera un lait fraise pour moi

[Le Mitch]

je bois pas d'alcool alors ce sera un lait fraise pour moi

[Pat]

51 / 39 et 12 /25
J'ai beaucoup usé le 39/25.

Salut à tous

Là tu m'interresses Ironturtle, car moi aussi avec mon NDM j'hésite à mettre 52/39 et 12/25 ou alors 52/39 et 13/29 comme pour l'Embrunman !
A Embrun , je boucle le vélo en 9h avec 13/29 pour te situer mon NDM ( mais sans jamais mettre pied à terre ), mais Lanza c'est mon premier et je flip un peu de passer les miradors avec 12/25 !
Si tu as déjà fait Embrun, je pense que par "comparaison" tu pourras me conseiller , meme si l'izoard ou chalvet n'ont rien à voir avec les miradors ventés de Lanzarote.

Je te remercie d'avance !

[ironturtle]

Embrun est prévu en 2010 alors je ne peux pas comparer.
Dans les Miradors j'en ai chié comme un malade à 7 km:h mais je n'ai pas posé pied à terre (j'en ai vu qui marchaient). D'après le journal local ça faisait 7 ans qu'il n'y avait pas eu autant de vent. Alors si tu as de la chance ça sera mieux cette année et ça devrait passer.
Pour te donner une idée de mon niveau vélo, j'ai mis 7h49 à Lanza puis 6h46 à Roth 2 mois après.

[Pat]

Ok

Ta fait une moyenne de 26,7 km/h à Roth ( plutot roulant ) et 23,1 à Lanza ( bosses et VENT )
J'ai fait 26 km/h à Nice ( casse pattes ) et 21,1 à Embrun ( grosses BOSSES )

Je pense que l'on a à peu près le meme niveau d'après nos moyennes ! Je vais monter ma cassette 13/29 par précaution afin de mieux tourner les jambes dans les miradors face au vent , et faire ainsi 1 meilleur marathon !

Merci à toi pour ces précieuses infos !

A bientot dans les montagnes de lave !!!

[ironturtle]

Prends plein de belles images pendant le trajet! Tu verras c'est superbe!!

[ironturtle]

Et tu as raison d'assurer. J'ai is 5h10 à Roth mais plus de 6 heures à Lanza pour le marathon. Le vélo me tue!

[Pat]

Moi 4h35 sur le marathon à Embrun et 1h18 pour la nat ! Bon, l'essentiel est de franchir la ligne de toute façon !!!