Carnet d'entraînement 2009
Re: Carnet d'entraînement 2009
Merci beaucoup Fironman... reste plus qu'à trouver de quoi remplir les tites cases....
-
- Messages : 48
- Inscription : 21 oct. 2008 10:06
- Localisation : pas loin d'une bonne bière...
Re: Carnet d'entraînement 2009
oui cela doit etre comme les antibiotiques... c'est pas automatiquewoody77 a écrit :et en plus fironman a dit que c'était automatique![]()
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon/mrgreen.gif)
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon/mrgreen.gif)
- aurelie.218
- Messages : 10709
- Inscription : 08 juin 2008 15:34
- Localisation : Dans une maison de poupée au milieu des vignes...
- Contact :
Re: Carnet d'entraînement 2009
Yesssss, on a atteint 4 pages de mercis ![:sm18: :sm18:](./images/smilies/sm18.gif)
![:sm18: :sm18:](./images/smilies/sm18.gif)
Membre de la secte des Trigolos
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
Quelques balades par monts et par vaux... http://cyclorelie.skyrock.com/
Le off de ouf : http://offdeouf.wordpress.com/
-
- Messages : 321
- Inscription : 16 juil. 2008 16:00
Re: Carnet d'entraînement 2009
merci Bcps
Re: Carnet d'entraînement 2009
Encore un merci, j'ai utilisé la version 2008 intégralement elle m'a été d'une très grande aide et motivation.
Franchement chapeau bas !
![:sm6: :sm6:](./images/smilies/sm6.gif)
Franchement chapeau bas !
![:sm6: :sm6:](./images/smilies/sm6.gif)
![:sm6: :sm6:](./images/smilies/sm6.gif)
![:sm6: :sm6:](./images/smilies/sm6.gif)
![:sm6: :sm6:](./images/smilies/sm6.gif)
![:sm6: :sm6:](./images/smilies/sm6.gif)
"Si tu veux gagner, cours le 100 mètres. Si tu veux tenter une autre existence, cours un marathon." E.Zatopek
Re: Carnet d'entraînement 2009
merci, merci, merci!!!!
-
- Messages : 773
- Inscription : 02 août 2006 22:25
- Localisation : bayonne
Re: Carnet d'entraînement 2009
Un Merci, qui vaut probablement plusieurs pages, car comme je te l'ai dit, j'ai transmis l'info aux triathlètes de mon club. Dès que j'ai un retour de leur satisafaicit, je rajote autant de post. Tu as vraiment fait un boulot SUPER
complet et light en même temps. Une vrai gagure.
Encore Bravo et MERCI
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
Encore Bravo et MERCI
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
Re: Carnet d'entraînement 2009
Un Merci, qui vaut probablement plusieurs pages, car comme je te l'ai dit, j'ai transmis l'info aux triathlètes de mon club. Dès que j'ai un retour de leur satisfécit, je rajoute autant de post. Tu as vraiment fait un boulot SUPER
complet et light en même temps. Un vrai défit gagné.
Encore Bravo et MERCI
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
Encore Bravo et MERCI
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
Re: Carnet d'entraînement 2009
UN DE PLUS, MERCI FIROMAN
Re: Carnet d'entraînement 2009
quel boulet ce woody
comment fait on pour rentrer son poids ? je ne vois la cellule correspondante
je vois le graphique
au fait merci encore fironman
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
comment fait on pour rentrer son poids ? je ne vois la cellule correspondante
je vois le graphique
![Mr. Green :mrgreen:](./images/smilies/icon/mrgreen.gif)
au fait merci encore fironman
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
![:sm2: :sm2:](./images/smilies/sm2.gif)
Groland...je mourrirai pour toi !
Re: Carnet d'entraînement 2009
dans la page "entrainement" a l'extremite droite.
-
- Messages : 618
- Inscription : 20 août 2007 19:09
- Localisation : 3ième a gauche
Re: Carnet d'entraînement 2009
saint cloud very miche ![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
![Very Happy :D](./images/smilies/icon/biggrin.gif)
Re: Carnet d'entraînement 2009
Et en plus, ca permet de se motiver quand le temps n'est pas favorable (ba ouai il faut se bouger sinon les ptits graphiques vont pas monter tout seul!!!)
C'est dans l'effort que l'on se retouve, c'est le meilleur moyen d'apprendre à se connaitre.