Carnet d'entraînement 2008
- Fironman
- Messages : 1333
- Inscription : 11 janv. 2004, 15:09
- Localisation : Petit-Roeulx-Lez-Braine
- Contact :
mieux vaut être un Dieu vivant qu'un vieux divangjg83 a écrit :Merci Fironman tu es un dieu vivant

Mon karma est le reflet d'un pugilat avec le kouk mais qui a été aplani durant une semaine inoubliable à Nice en mars 2006

Nice 01, 02 IM France 02, 07 IM Germany 02 IM Lanzarote 03, 05, 08
Chall. Roth 04, 06, 08, 09 IM Austria 03 Tri Almere 03 IM Florida 03
IM Switzerland 04 IM UK 05 IM Arizona 05, 06 IM Wisconsin 08 Chall. Barcelona 10 IM Hawaii 2006
Chall. Roth 04, 06, 08, 09 IM Austria 03 Tri Almere 03 IM Florida 03
IM Switzerland 04 IM UK 05 IM Arizona 05, 06 IM Wisconsin 08 Chall. Barcelona 10 IM Hawaii 2006
- koukoukouk
- Messages : 8937
- Inscription : 10 avr. 2006, 10:54
- Localisation : au mont ventoux avec toi
- The Soldier
- Messages : 222
- Inscription : 02 janv. 2008, 19:08
- Localisation : Ustaritz (64) Euskadi
Merci pour cet excellent programme, je suis de la vieille école, je me sers toujours d'un carnet. Comme il à l'air conviviale je pense que je vais l'utiliser, de plus Boudhix l'utilise, je pourrai faire avec lui un bilan juste avant l'ironman de NICE.
Plus le corps est fort, plus il obéit, plus le corps est faible, plus il commande.... J.J ROUSSEAU
Grace à ta citation de J.J ROUSSEAU, je t'ai reconnu mon cher FranckyThe Soldier a écrit :Merci pour cet excellent programme, je suis de la vieille école, je me sers toujours d'un carnet. Comme il à l'air conviviale je pense que je vais l'utiliser, de plus Boudhix l'utilise, je pourrai faire avec lui un bilan juste avant l'ironman de NICE.

La Bienvenue sur Online Tri !!!
Pour ce qui est de la comparaison de nos bilans horaires et kilométriques, je pense que j'éviterai quelques jours avant Nice de le faire pour ne pas avoir trop peur. Je sais éperdûment qu'avec la motivation qui t'anime depuis ton retour de cette île mytérieuse (non pas celle de Casimir), le travail que tu vas " bâtir " sera titanesque et payera ces fruits le 22 Juin


A Mardi soir au fractionné, je reprends la CAP à une allure de papy
Temet Nosce...
Petit décallage dans le temps
Bonjour et bravo pour ton carnet. C'est ultra efficace
Cependant je crois avoir trouvé un petit décalage de cellules.
Dans la feuille ENTRAINEMENT, la première semaine débute un mardi, le report dans la feuille BILAN prend en compte ce décalage et introduit un semaine comprise entre le mardi et le lundi suivant (soit 7 jours mais décalés par rapport à l'intitulé de la semaine).
Mes compétences sur Excel n’étant pas de ton niveau, quelle est l’astuce pour mettre à jour les formules de la feuille BILAN.
Merci pour tout
Cependant je crois avoir trouvé un petit décalage de cellules.
Dans la feuille ENTRAINEMENT, la première semaine débute un mardi, le report dans la feuille BILAN prend en compte ce décalage et introduit un semaine comprise entre le mardi et le lundi suivant (soit 7 jours mais décalés par rapport à l'intitulé de la semaine).
Mes compétences sur Excel n’étant pas de ton niveau, quelle est l’astuce pour mettre à jour les formules de la feuille BILAN.
Merci pour tout
-
- Messages : 119
- Inscription : 27 févr. 2007, 16:13
- Localisation : chalons en champagne
- Contact :
- Fironman
- Messages : 1333
- Inscription : 11 janv. 2004, 15:09
- Localisation : Petit-Roeulx-Lez-Braine
- Contact :
Re: Petit décallage dans le temps
bien vu, le carnet corrigé est en ligneCapitain a écrit :Bonjour et bravo pour ton carnet. C'est ultra efficace
Cependant je crois avoir trouvé un petit décalage de cellules.
Dans la feuille ENTRAINEMENT, la première semaine débute un mardi, le report dans la feuille BILAN prend en compte ce décalage et introduit un semaine comprise entre le mardi et le lundi suivant (soit 7 jours mais décalés par rapport à l'intitulé de la semaine).
Mes compétences sur Excel n’étant pas de ton niveau, quelle est l’astuce pour mettre à jour les formules de la feuille BILAN.
Merci pour tout

http://users.tvcablenet.be/personal/tvc ... 202008.xls
Nice 01, 02 IM France 02, 07 IM Germany 02 IM Lanzarote 03, 05, 08
Chall. Roth 04, 06, 08, 09 IM Austria 03 Tri Almere 03 IM Florida 03
IM Switzerland 04 IM UK 05 IM Arizona 05, 06 IM Wisconsin 08 Chall. Barcelona 10 IM Hawaii 2006
Chall. Roth 04, 06, 08, 09 IM Austria 03 Tri Almere 03 IM Florida 03
IM Switzerland 04 IM UK 05 IM Arizona 05, 06 IM Wisconsin 08 Chall. Barcelona 10 IM Hawaii 2006
- ironfreddo
- Messages : 123
- Inscription : 22 févr. 2006, 14:53
- Contact :
Re: Petit décallage dans le temps
Salut FiroFironman a écrit :bien vu, le carnet corrigé est en ligneCapitain a écrit :Bonjour et bravo pour ton carnet. C'est ultra efficace
Cependant je crois avoir trouvé un petit décalage de cellules.
Dans la feuille ENTRAINEMENT, la première semaine débute un mardi, le report dans la feuille BILAN prend en compte ce décalage et introduit un semaine comprise entre le mardi et le lundi suivant (soit 7 jours mais décalés par rapport à l'intitulé de la semaine).
Mes compétences sur Excel n’étant pas de ton niveau, quelle est l’astuce pour mettre à jour les formules de la feuille BILAN.
Merci pour tout![]()
http://users.tvcablenet.be/personal/tvc ... 202008.xls
Voilà deux ans que j'utilise ton carnet il est super
J'attendais impatiemment la version 2008, merci 1000 fois de l'avoir mis en ligne.
Cependant les formules de la page bike ne se font pas. je ne sais pas si j'ai fait une mauvaise manip ou alors elles n'y sont pas.
Merci
F.
Avoir la force de savoir que le meilleur reste à venir.... FINISHER
- Fironman
- Messages : 1333
- Inscription : 11 janv. 2004, 15:09
- Localisation : Petit-Roeulx-Lez-Braine
- Contact :
Re: Petit décallage dans le temps
oui, la vitesse moyenne manque sur la première ligne. Va sur la deuxième ligne, la formule apparaît. Pose la souris dans le coin inférieur droit de la cellule (il y a une croix en gras qui apparaît) et en cliquant bouton de gauche tu copies la formule dans la cellule au-dessus, en "tirant" cette croix vers le haut...Capito ? sinon, je corrigerai ça dimanche.ironfreddo a écrit :Salut FiroFironman a écrit :bien vu, le carnet corrigé est en ligneCapitain a écrit :Bonjour et bravo pour ton carnet. C'est ultra efficace
Cependant je crois avoir trouvé un petit décalage de cellules.
Dans la feuille ENTRAINEMENT, la première semaine débute un mardi, le report dans la feuille BILAN prend en compte ce décalage et introduit un semaine comprise entre le mardi et le lundi suivant (soit 7 jours mais décalés par rapport à l'intitulé de la semaine).
Mes compétences sur Excel n’étant pas de ton niveau, quelle est l’astuce pour mettre à jour les formules de la feuille BILAN.
Merci pour tout![]()
http://users.tvcablenet.be/personal/tvc ... 202008.xls
Voilà deux ans que j'utilise ton carnet il est super
J'attendais impatiemment la version 2008, merci 1000 fois de l'avoir mis en ligne.
Cependant les formules de la page bike ne se font pas. je ne sais pas si j'ai fait une mauvaise manip ou alors elles n'y sont pas.
Merci
F.

Nice 01, 02 IM France 02, 07 IM Germany 02 IM Lanzarote 03, 05, 08
Chall. Roth 04, 06, 08, 09 IM Austria 03 Tri Almere 03 IM Florida 03
IM Switzerland 04 IM UK 05 IM Arizona 05, 06 IM Wisconsin 08 Chall. Barcelona 10 IM Hawaii 2006
Chall. Roth 04, 06, 08, 09 IM Austria 03 Tri Almere 03 IM Florida 03
IM Switzerland 04 IM UK 05 IM Arizona 05, 06 IM Wisconsin 08 Chall. Barcelona 10 IM Hawaii 2006
Moi j'en utilise un autre visible crée par toi fironman qui est assez sympa aussi car tu peux mettre des commentaires et les scéances autres qui se comptabilise merci a toi en tout cas!!
http://www.dakotarc.com/
il est sur son site selui que tu as crée merci encore
http://www.dakotarc.com/
il est sur son site selui que tu as crée merci encore
hello firo, encore une petite question..
en bike, à partir du 6 janvier, quand je rentre une valeur avec des décimales, il arrondit automatiquement à la valeur supérieure... comment ça se fait?
je suis définitivement nul en excel, désolé
en bike, à partir du 6 janvier, quand je rentre une valeur avec des décimales, il arrondit automatiquement à la valeur supérieure... comment ça se fait?

Ils ne savaient pas que c'était impossible, alors ils l'ont fait (Mark Twain)
Rien de graveJ a écrit :hello firo, encore une petite question..
en bike, à partir du 6 janvier, quand je rentre une valeur avec des décimales, il arrondit automatiquement à la valeur supérieure... comment ça se fait?
je suis définitivement nul en excel, désolé

- Tu sélectionnes toutes les cases souhaitées.
- Tu fais un clic droit, puis tu cherches " Format de la cellule ".
- Dans la fenêtre qui souffre, tu choisis la rubrique " Nombre " et tu cherches la catégorie " Nombre " parmi toutes celles proposées.
- Là, tu trouveras et pourras modifier à ta guise le " nombre de décimale "

Voilààààààààà
Temet Nosce...