The régime !!!!!!!!!!!!!!!!

fredcot · Message non lu par **fredcot** » 25 oct. 2007 09:06

slt a tous ,rien de tel qu un petit rendez vous chez une diet pour réapprendre a manger correctement et de s adapter ensuite au sport, 60 euros et hop c parti. de 97kg a 80kg pour 1.83 mais maintenant c plus dur de descendre en dessous pour moi car je reste par moment gourmand A+

alextri · Message non lu par **alextri** » 26 oct. 2007 15:33

il te reste encore le rendez vous chez le psy

fredcot · Message non lu par **fredcot** » 26 oct. 2007 20:09

de ce coté la tout va bien merci

TC · Message non lu par TC » 29 oct. 2007 13:25

15 kilos en 15 jours... c'est tout bonnement impossible...Arf...
Comment peux t'on avoir un brin de cervelle et croire ou pire affirmer une connerie aussi enorme !!

FanchM · Message non lu par **FanchM** » 29 oct. 2007 15:47

15kgs en 15jrs ca correspond a un deficit calorique d'environ 8000kcal.
Donc, meme avec un metabolisme basal de 2500kcal, en prenant environ 1500kcal par jour, au mieux on est a 1000kcal par jour...tu ajoutes un peu d'activite, la difficulte de digerer 4 oeufs tous les jours...on peut esperer 2000kcal par jour. Soit grosso modo 4 kgs.
Tout le reste c'est de la flotte.

Perte d'eau, combinee avec une surcharge proteique importante...ouch...c'est les reins qui vont aimer...meme si l'eau est surtout extra-cellulaire...

dangereux je dirais.