On rigole, mais j'aimerais pas être dans sa roue en vélo, quand même (avec le gout de sang sur 40 km et les jambes comme dans un micro-ondes...)!!!!
donc s'il arrive au parc avec 10 minutes d'avance il peut courir en 37-38 le spin... il a même le temsp de fumer une clope à l'arrivée !!
Mais vu qu'il me met 11 min en natation, je risque pas d'être dans sa roue...sauf quand il va me prendre 1 tour....MOCHE
EUH............
Moi jfais un 10kms ce week end.
J'avais pour objectif de descendre en dessous de 40 mn.
Mais aprés avoir lu vos post, je crois que je vais même pas y aller et que je vais changer de sport.
Tout le monde n'a pas posté courage..
Bon avec Pierre on n'était pas loin du record du forum, avec Zgueg je vois pas d'autres inscrits "famous" qui irait plus vite mais on sait jamais. Qui dit mieux ? Qui pête les 30 ?
mais je pense que dans l'optique du triathlon, une référence sur semi serait bcp plus parlante car quand on commence à galoper sur un DO, on est plus proche du semi-marathonien que du pistard...
zgueg a écrit :30'24 sur course officielle hors saison et sans préparation spécifique mais je crois qu'1 chrono brut cap n'a pas vraiment d'importance. Le + important c la perf sur triathlon et là? bien difficile de dire si il y a bien la distance alors peu importe
PS: Spin, tu viens à la piste ce soir, j'ai besoin d'un lievre (sur 10m)
il ne poste pas souvent le ZGUEG mais c'est puissant !!!
bon allez SPIN, pour te remonter le moral: moi 36'10 au mieux sur un 10km FFA (après direct tente à oxygène ).
avec un transfert sur CD minable (39 à 40' ) ...... ben tant pis ... menfoudabor.