Cela dit, pour qui a de l'expérience à vélo, entre faire 1 h de cyclo-cross à bloc et 6 h de selle sur route avec des à-coups et - surtout - la capacité de finir à fond, c'est pas du tout la même chose. Notamment pour ce qui concerne les filières énergétiques, musculaires, physiologiques, etc.shika a écrit : 14 janv. 2020, 23:08C'est ce que je voulais dire, tu es obligé de fournir des efforts très violents qui créent beaucoup de déchets sans pouvoir les éliminer en redescendant d'intensité. Ça t'apprends à puiser loin dans la douleur. En fait ça peut aider sur des courses nerveuses ou le peloton veut pas faire rideau et que ça attaque sans arrêt pendant 1hkent 7 a écrit : 14 janv. 2020, 10:14 Sinon l'effort en CX c'est entre le seuil anaérobie et le max du max dans certaines parties ...ta fréquence cardiaque ne descend presque pas pendant 1H et tu te tapes des pointes à FC max
Demain, n'importe qui ici est capable d'aller rouler 1 heure à bloc... mais 6 h, c'est déjà plus la même sauce.
A ce titre, MVDP est un monstre puisqu'il enchaine des saisons de cyclo-cross, de VTT et de route avec un brio incroyable et en plus, il gagne sur les trois tableaux devant les meilleurs spécialistes de chaque discipline. En 2019, il a battu Schurter à VTT, Alaphilippe sur route et WVA en cyclo-cross, et pas qu'une fois sur un malentendu.
J'espère que tout cela est réel...
)
mais on voit que ça devient de plus en plus compliqué pour lui d'être encore performant, il suffit de voir ses résultats sur les manches nationales 
dont le niveau n'était pas énormément élevé 
J'ai trouvé Iserbyt impressionnant d'agilité dans les virages.
