Ou son manque d experience sur un parcours de haute montagne. En tout cas il est visiblement dans le dur
Embrunman 2018
Re: Embrunman 2018
Re: Embrunman 2018
Il doit être habitué maintenant s'il habite Embrun...
"Je ne m'arrête pas quand je suis fatigué, je m'arrête quand j'ai fini" Mike Horm
Re: Embrunman 2018
Me semble qu'Etienne avait gagné un grand prix à l'époque où y avait une étape à Embrun ?
Ce serait une sacré perf !
Ce serait une sacré perf !
"Je ne m'arrête pas quand je suis fatigué, je m'arrête quand j'ai fini" Mike Horm
Re: Embrunman 2018
c'est mort.
"Je ne m'arrête pas quand je suis fatigué, je m'arrête quand j'ai fini" Mike Horm
Re: Embrunman 2018
Diego VAN LOOY est en train de courir un marathon de folie après être sorti à plus de 10 minutes de la tête en nat !
Un jour avec tous les pirates, tu reviendras crier vengeance, le bandana sous les étoiles, pour réduire Rimini en cendres (les Wampas)
Don't wish it. Don't wait for it. Work for it (Faris Al-Sultan)
Don't wish it. Don't wait for it. Work for it (Faris Al-Sultan)
Re: Embrunman 2018
oui il est toujours autour des 2h50, mais 2h44 à Embrun c'est fort !
Un jour avec tous les pirates, tu reviendras crier vengeance, le bandana sous les étoiles, pour réduire Rimini en cendres (les Wampas)
Don't wish it. Don't wait for it. Work for it (Faris Al-Sultan)
Don't wish it. Don't wait for it. Work for it (Faris Al-Sultan)
- NEIRYNCK Cyril
- Messages : 581
- Inscription : 01 juin 2005, 22:19
Re: Embrunman 2018
Salut tout l'monde.
quelqu'un aurait-il fait Embrun avant la modification du parcours CAP et après ? Même dénivelé ? ou l'ancien parcours était plus tough ?
Thanks
quelqu'un aurait-il fait Embrun avant la modification du parcours CAP et après ? Même dénivelé ? ou l'ancien parcours était plus tough ?
Thanks
-
- Messages : 238
- Inscription : 07 juin 2018, 21:11
Re: Embrunman 2018
Je ne peut pas parler du nouveau parcours course à pied car je ne l'ai pas pratiqué, par contre pour l'ancien il était usant physiquement et mentalement.
Après avoir gravit la rue piétonne ça redescendait vers la Durance par la route sinueuse qui est empruntée à vélo pour rejoindre le centre ville, la gare SNCF puis la route vers Chalvet. Arrivé à la Durance il y avait un long aller et retour le long de celle-ci sur la "digue" avant d'emprunter le Pont Neuf puis de prendre la direction de Baratier. Cette route a le profil des montagnes russes : ça monte, ça redescend, ça remonte, etc, jusqu'à Baratier. Il y avait très peu de public. Mentalement il fallait s'accrocher et cela d'autant plus pendant le 2ième tour.
Ensuite on redescendait sur Embrun, on passait le pont qui enjambe la Durance puis on redescendait vers le chemin qui fait le tour de la retenue d'eau dans laquelle a lieu la natation. A la fin du premier tour, après être passé sous le pont précédemment cité, on bifurquait à droite vers le parc à vélos, nous passions une première fois la ligne d'arrivée puis nous faisions le tour de la retenue d'eau, ce chemin était casse pattes car très caillouteux, pour ensuite prendre la direction de la cot Chamois et de la rue piétonne. A la fin du 2ième tour on ne tournait pas à droite pour rejoindre directement le parc à vélo, on réempruntait la boucle caillouteuse autour de la retenue d'eau, on faisait le tour du parc avant de rattraper la ligne droite d'arrivée.
Par rapport à mon expérience du triathlon je trouve qu'une "petite" boucle à emprunter plusieurs fois passe plus facilement mentalement qu'une "grande" boucle empruntée 2 fois, cela peut paraître interminable. La route vers Baratier laissait des traces. Aujourd'hui le parcours donne la possibilité d'avoir du public plus souvent, certains coureurs apprécient.
Quant au dénivelé, désolé je ne le connais pas, quelque soit la course je ne m'en préoccupe absolument pas !
Après avoir gravit la rue piétonne ça redescendait vers la Durance par la route sinueuse qui est empruntée à vélo pour rejoindre le centre ville, la gare SNCF puis la route vers Chalvet. Arrivé à la Durance il y avait un long aller et retour le long de celle-ci sur la "digue" avant d'emprunter le Pont Neuf puis de prendre la direction de Baratier. Cette route a le profil des montagnes russes : ça monte, ça redescend, ça remonte, etc, jusqu'à Baratier. Il y avait très peu de public. Mentalement il fallait s'accrocher et cela d'autant plus pendant le 2ième tour.
Ensuite on redescendait sur Embrun, on passait le pont qui enjambe la Durance puis on redescendait vers le chemin qui fait le tour de la retenue d'eau dans laquelle a lieu la natation. A la fin du premier tour, après être passé sous le pont précédemment cité, on bifurquait à droite vers le parc à vélos, nous passions une première fois la ligne d'arrivée puis nous faisions le tour de la retenue d'eau, ce chemin était casse pattes car très caillouteux, pour ensuite prendre la direction de la cot Chamois et de la rue piétonne. A la fin du 2ième tour on ne tournait pas à droite pour rejoindre directement le parc à vélo, on réempruntait la boucle caillouteuse autour de la retenue d'eau, on faisait le tour du parc avant de rattraper la ligne droite d'arrivée.
Par rapport à mon expérience du triathlon je trouve qu'une "petite" boucle à emprunter plusieurs fois passe plus facilement mentalement qu'une "grande" boucle empruntée 2 fois, cela peut paraître interminable. La route vers Baratier laissait des traces. Aujourd'hui le parcours donne la possibilité d'avoir du public plus souvent, certains coureurs apprécient.
Quant au dénivelé, désolé je ne le connais pas, quelque soit la course je ne m'en préoccupe absolument pas !
Re: Embrunman 2018
En dénivelé c'est kif kif.NEIRYNCK Cyril a écrit : ↑15 août 2018, 16:01 Salut tout l'monde.
quelqu'un aurait-il fait Embrun avant la modification du parcours CAP et après ? Même dénivelé ? ou l'ancien parcours était plus tough ?
Thanks
Juste, la 1ère année du nouveau parcours (2016), il devait manquer 2km.
Perso, je préférais l'ancien avec le passage sur le pont en fer, Barratier, le tour du plan d'eau...
Re: Embrunman 2018
cette année le marathon fait donc bien les 42,2 km ?
Le Calendrier du sportif
c'est, des milliers de triathlons, duathlons, courses pédestres, trails, courses vtt, cyclosportives, gravel, et autres compétitions sportives
c'est, des milliers de triathlons, duathlons, courses pédestres, trails, courses vtt, cyclosportives, gravel, et autres compétitions sportives
Re: Embrunman 2018
J'ai 42 km. Pour avoir fait les 2 versions, je n'ai pas le souvenir de m'être employé autant sur l'ancien parcours que sur celui-ci. Pfiouuu...j'ai mal partout.
Yes, we can't.
- NEIRYNCK Cyril
- Messages : 581
- Inscription : 01 juin 2005, 22:19
Re: Embrunman 2018
Merci pour vos réponses. Je connaissais bien l’ancien parcours et voulais savoir si le nouveau était comparable ( ce qui semble être le cas ).
Re: Embrunman 2018
Bonjour, d'après les résultats, Cordier aurait bâché à pied. Mais d'après ses temps, il serait sorti dans les 10-12 de l'eau, et son temps de vélo est dans les 40-50. Chapeau bas.
A+!
A+!