quand je reste trop longtemps, à vélo, couché sur les prolongateurs, j'ai mal au périnée et plus de sensations au niveau du bas ventre : autrement dit je ne sens plus mon outil


Connaissez-vous ce problème ?
A quoi est-ce du ? une mauvaise position ? Une selle pas adaptée ? Un mauvais réglage ?
Merci pour vos conseils.
Matthieu