[ironman] De l'ironman au déca ironman

[lutinarsouille]

tous les classements ici:
https://www.amazon.ca/dp/B00U21FHI2/ref ... tinue?th=1

Erreur de lien. On sait que tu recherches des lacets élastiques maintenant

[Billy]

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oups !! Heureusement que ce n'est pas du porn alors !

J'ai vu qu'une des journees est note a 25h pour tous les concurents, j'imagine qu'il y a eu un soucis et que c'est la journee de l'orage dont tu parlais...

Hermi est dans son 10eme IM, sur le velo en ce moment. Aller ! Ca va le faire !!!!!

[Tri Mick]

Ca c'est du défis à faire une fois dans sa vie ... ou pas

[Jerome.A]

n'importe quelle ligne de depart est un defi qui me suffit
Je ne sais aps a quelel limite le moral prend le dessus sur le physique, 10en 10jours c#est fou!!! respect c'est clair que c la tete qui permet d avancer.
En tout cas c'est plus cool de suivre les defis d'Hermi que ceux de la star du tri-online.

[Tri Mick]

les 10 en continue si il y avait pas 38 km de nat je le tenterai bien, mais là 38 km de nat en "une traite" c'est impensable pour moi

[débutant]

les 10 en continue si il y avait pas 38 km de nat je le tenterai bien, mais là 38 km de nat en "une traite" c'est impensable pour moi

Bien posé et relâché, en combinaison, avec du ravitaillement régulier, non ?

Avec de l'entraînement bien sûr, comme de l'entraînement pour le vélo et la cap, bien sûr.

[lutinarsouille]

Il sent le finish, dans le dernier tour à pied, il est peut être meme arrivé.
3eme ou 4eme du deca, à voir.

[lutinarsouille]

Il l'a fait !
Il termine le dernier IM en 13h25 et est 4ème du classement pour 27'.
Donc en 10 jours : 38 km de nataton / 1800km de vélo / 421.95km de cap

Je pense qu'il viendra raconter tout ça

[Billy]

Il l'a fait !
Il termine le dernier IM en 13h25 et est 4ème du classement pour 27'.
Donc en 10 jours : 38 km de nataton / 1800km de vélo / 421.95km de cap

Je pense qu'il viendra raconter tout ça

Bravo a lui, ca demontre qu'il a bien géré son aventure,et ce meme s'il avait fait 14h54 comme le note le récapitulatif a present (donc a moins de 20 min du temps qu'il avait fait, reposé, le premier jour)....
Voici ses temps journaliers:
14:36:52
15:21:30
15:41:37
16:23:08
17:01:32
16:30:12
16:22:43
17:19:47
16:57:31
14:54:35
Felicitations ! ca doit etre sacrement dur quand tu te remets a la flotte le matin avec les douleurs de la veille bien presentes......

Le premier a ete d'une regularite impressionnante en les faisant tous en 11h37 +-7min (si on exclut le premier, frais, en 11h09). Ca demontre que la gestion n'est pas qu'un mot, mais une vraie logique et que la connaissance de soi est primordiale....

[Jerome.A]

Bravo

[sebsoupe]

Bravo Hermi

[moumoutte]

Quel dépassement de soi... toutes mes félicitations !

[Nichrome]

Bravo!

[phiphitri76]

Chapeau !

A peine tu as terminé cette belle aventure que tu en prépares déjà une autre....

[herminator]

Merci les gars, ça fait chaud au coeur

oui finisher et heureux de l'être...

comment vous expliquez les conditions de courses :

premier jour froid + vent
puis 2 3 4 de plus en plus chaud et vent thermique +++
5 chaud et vent énorme
6 canicule 37 degré en plein soleil .... c'est là où j'ai perdu le plus de temps
7 8 9 vent et vent et vent.... et chaud mais plus 29/30
10 moins chaud mais vent toujours présent mais j'ai essayé de tout donner pour récupérer la 3ème place perdu lors de la canicule...
j'y échoue à 25' lol sur 170 heures contre l'argentin mais on s'en fou lol

ce que je retiens :
- aventure humaine énorme
- partage solidarité entraide des choses qu'on ne voit plus sur les distances plus courtes ou même ironman
- des personnes impressionnantes de volontés et sacrément costauds...
- l'importance de ton équipe, de tes suiveurs...

Bref ce fut dur mais trop cool

place à la suite