Je suis pas adepte de bouffe grasseS et des apéro mais j ai régulièrement des crises( 2 -3fois par an)
J ai l impression que l augmentation des séances (trop de lactique) et la desydratation (été) sont favorables au phénomène..
Personne d autre en souffre?
Goutte
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Re: Goutte
J'en ai aussi. Je suis d'accord avec tes 2 constats.
J'ai également constaté que mes crises de goutte apparaissaient après des prises de produits de récup enrichis en protéines, c'est un constat, je n'ai aucune certitude.
J'ai complètement supprimé ces produits et pour le moment tout va bien, wait and see...
J'ai également constaté que mes crises de goutte apparaissaient après des prises de produits de récup enrichis en protéines, c'est un constat, je n'ai aucune certitude.
J'ai complètement supprimé ces produits et pour le moment tout va bien, wait and see...
Re: Goutte
La goutte c'est douloureux avec risque d'épanchement de synovie lors de crise (le truc qui te fout 6 semaines en l'air quand ça t'arrive au genou) et à force créer des lésions articulaires, donc à surveiller et je vous encourage à faire un bilan avec un rhumato.
Ce peut être lié à plusieurs facteurs: génétique (enzymatique), insuffisance rénale, ou hygiène de vie.
Ce peut être favorisé par la bouffe (abats), l'alcool (boisson fermenté type bière), l'état physiologique (déshydratation, catabolisme lié à un régime)...
Pour ma part c'est enzymatique, j'ai donc un traitement à vie et celui-ci a changé ma vie car c'était incapacitant dans mon cas.
Par contre une insuffisance rénale cela doit être diagnostiquée au plus tôt, d’où mes encouragements à voir un rhumato.
Il existe deux traitements: le colchimax utilisé en curatif qui je crois va être retiré du marché, et un nouveau le febuxostat (Adenuric) en préventif.
Ce peut être lié à plusieurs facteurs: génétique (enzymatique), insuffisance rénale, ou hygiène de vie.
Ce peut être favorisé par la bouffe (abats), l'alcool (boisson fermenté type bière), l'état physiologique (déshydratation, catabolisme lié à un régime)...
Pour ma part c'est enzymatique, j'ai donc un traitement à vie et celui-ci a changé ma vie car c'était incapacitant dans mon cas.
Par contre une insuffisance rénale cela doit être diagnostiquée au plus tôt, d’où mes encouragements à voir un rhumato.
Il existe deux traitements: le colchimax utilisé en curatif qui je crois va être retiré du marché, et un nouveau le febuxostat (Adenuric) en préventif.
Re: Goutte
J ai lu que le fructose était vraiment à éviter pour la goutte , c est pas ce qu il y a dans toutes les poudre pour produit d effort??Rolo Tomasi a écrit : ↑28 juil. 2017, 13:58 J'en ai aussi. Je suis d'accord avec tes 2 constats.
J'ai également constaté que mes crises de goutte apparaissaient après des prises de produits de récup enrichis en protéines, c'est un constat, je n'ai aucune certitude.
J'ai complètement supprimé ces produits et pour le moment tout va bien, wait and see...
Moi c arrive souvent après grosse sortie de chasse sous marine ou je buvais très peu.et j ai décidé de balancer mes tongs que je porte l été en vacances car ça sollicite bcp l orteil. Et la bière j arrête.
Le cocktail d été très mauvais je pense pour la goutte: Max de sports (vacances été) + apéro+ desydratation
Re: Goutte
j ai eté sujet une dixaine de fois à des crises de "goutte" ou du moins C est ce que je croyais.
la première fois ca a duré 5-6 jours à ne pas pouvoir marcher ni meme mettre un draps sur mon pied la nuit! je suis allé aux urgences pour faire des radios mais rien de significatifs.
au bout de 5-6 fois j ai cherché s ou ca pouvait venir car parfois C était suite à des apéros ou bouffe mais pas tout le temps. la seule constante était une periode D entraînement assez intenSe en cap àvec des mollets bien congestionnés.
j ai découvert depuis les massages à L aide de balles et rouleaux. je me masse un peu en préventif et bcp en curatif. quand on connais les zones à traiter ( long extenseur de L orteil long et muscles petonier) plus de soucis ou alors C est réglé en 1 jour àvec une bonne hydratation en parallèle .
la première fois ca a duré 5-6 jours à ne pas pouvoir marcher ni meme mettre un draps sur mon pied la nuit! je suis allé aux urgences pour faire des radios mais rien de significatifs.
au bout de 5-6 fois j ai cherché s ou ca pouvait venir car parfois C était suite à des apéros ou bouffe mais pas tout le temps. la seule constante était une periode D entraînement assez intenSe en cap àvec des mollets bien congestionnés.
j ai découvert depuis les massages à L aide de balles et rouleaux. je me masse un peu en préventif et bcp en curatif. quand on connais les zones à traiter ( long extenseur de L orteil long et muscles petonier) plus de soucis ou alors C est réglé en 1 jour àvec une bonne hydratation en parallèle .
Re: Goutte
Ça va faire sourire mais l été je porte bcp les tongs qui sollicitent bcp le gros orteil. Donc fini les tongs pour moi