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sebsoupe
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Re: Salon

Message non lu par sebsoupe »

ironturtle a écrit : 03 juin 2017, 14:43 grosse séance de 9 km à 22,2 km/h de moyenne. I'm back !
Et ai vu 3 cigognes ! :shock:
j'espère courir aussi vite un jour moi aussi!!!


et cette année les cigognes sont moins nombreuses chez nous...
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ironturtle
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Message non lu par ironturtle »

Elles viennent en Normandie !!! :sm2: :sm2: :sm2:
Et j'étais à vélo pas à pied ! :mrgreen: :mrgreen: :mrgreen: Ai couru une fois 2,6 km à plus de 22 à l'heure et je n'ai même pas gagné a course avais fait second :shock: .
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Bryce
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Message non lu par Bryce »

:shock: T'as été Kenyan dans une précédente vie :?:
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ironturtle
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Message non lu par ironturtle »

Tanzanien pendant 6 ans. :wink:
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Bryce
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Message non lu par Bryce »

J'étudie cet argument, son potentiel crédible ou non :mrgreen:
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Message non lu par ironturtle »

Surtout qu'à l'époque je ne courais pas mais faisais du tennis, du squash et du golf. Et beaucoup de natation en apnée dans l'océan Indien ! :sm2: :sm2: :sm2:
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Message non lu par ironturtle »

Suis sur le coup pour un Zipp 3001 en S et 650. :wink:
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Message non lu par Bryce »

Bien :!:
T'y mettras ta Hed Disc :wink:
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Re: Salon

Message non lu par shika »

un petit coucou en passant, le dos qui pique comme si j’étais tombé dans les orties, saleté de coup de soleil…

Au moins mon temps sur le HIM de Vendôme a été rétabli, j’y suis pas allé pour rien au final !

Dans 3 semaines l’Anjou Vélo Vintage ! :)
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Bryce
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Message non lu par Bryce »

Hâte de voir ça 8)
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Message non lu par ironturtle »

Bryce a écrit : 04 juin 2017, 12:16 Bien :!:
T'y mettras ta Hed Disc :wink:
Nan la Hed Disc elle est sur le petit Cannondale. :sm2:
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shika a écrit : 04 juin 2017, 14:10 un petit coucou en passant, le dos qui pique comme si j’étais tombé dans les orties, saleté de coup de soleil…

Au moins mon temps sur le HIM de Vendôme a été rétabli, j’y suis pas allé pour rien au final !

Dans 3 semaines l’Anjou Vélo Vintage ! :)
Tant mieux.
Mais de toutes façons le plus important est le chemin, pas qu'on note chemin sur un bout de papier. :wink:
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Message non lu par ironturtle »

ironturtle a écrit : 04 juin 2017, 17:42
Bryce a écrit : 04 juin 2017, 12:16 Bien :!:
T'y mettras ta Hed Disc :wink:
Nan la Hed Disc elle est sur le petit Cannondale. :sm2:
Bon, tu as raison, ai remis la Deep sur le Cannondale et la Disc attend le Zipp :sm11:
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Re: Salon

Message non lu par ironturtle »

CAP ce matin, 1,2km en 8' puis sur l'heure de midi, vélo : 12,3km à 24,6 de moyenne ça commence à causer. :mrgreen:
Plus qu'une douche et je suis prêt pour faire un half ! :sm29: :sm29: :sm29:
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shika
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Re: Salon

Message non lu par shika »

ironturtle a écrit : 04 juin 2017, 17:43
shika a écrit : 04 juin 2017, 14:10 un petit coucou en passant, le dos qui pique comme si j’étais tombé dans les orties, saleté de coup de soleil…

Au moins mon temps sur le HIM de Vendôme a été rétabli, j’y suis pas allé pour rien au final !

Dans 3 semaines l’Anjou Vélo Vintage ! :)
Tant mieux.
Mais de toutes façons le plus important est le chemin, pas qu'on note chemin sur un bout de papier. :wink:
Oui évidemment ! Ravi de voir que tu as pu reprendre la Cap et le vélo !
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