T'es quand meme un phénomène toi....Gadagne a écrit :Le mec se justifie ,tu fais ce que tu veux mec !! C'est comme si moi je vous disais ce que je fais en entrainement pour prouver que je suis ancien sportif et que ma vie de famille ne n'empêche pas de m'entraîner
Et puis faut comprendre qu'il y a des associaux et que la famille est bien content de plus les voir ,il vit son rêve, ma foi c'est pas mon kif mais il fait de mal à personne .
Quand je vois les gosses qu'on récupère avec des parents tout le temps à la maison faut relativiser ,en France on n'est jamais content et on se croit meilleur que les autres ,en tout cas c'est pas mon cas mais je suis heureux en faisant beaucoup d'erreurs pour l'être je trouve
+1prechet a écrit :Bon allez les filles on se calme, retour aux fondamentaux du sujet !
ok, costaud comme planning même 10 ssemaines par an il faut réussir à les encaisser physiquement. Bravo pour la rigueur du plan en tout castrimarc a écrit :C'est parti:Nichrome a écrit :ce serait intéressant que lui même nous explique son organisation. Je suis sérieux. Et je dis bien explication, pas justification, chacun fait bien ce qu'il veut !tritof a écrit :Ok...sauf que là on à 50h de boulot+15 à 22h d'entraînement +"gestion" de la famille!!!
5x10heures....ça fait du lundi au vendredi 8h-19h si tu prends une heure pour le repas...tu peux prendre une pause de 2 heures pour courir ou nager 1h...mais tu rentre alors à 20h...sur une semaine on est à 5h d'entraînement!!! Y'en manque...il y a peut être du velo taf inclus dans l'entraînement 1h matin et 1h le soir...tu pars donc le matin à6h45. ,tu as 15min de douche...et tu rentres à 21h...ainsi on est à 15h d'entraînement !!! Et il reste tout le WE chouette!!!
On ne veut casser ou faire culpabiliser mais il ne faut pas dire n'importe quoi non plus...mais il est vrai quand même que chez nous enfin en ce qui me concerne il y a quand même une petite pointe de jalousie par rapport à ces chasseurs des slotstant mieux pour eux et surtout je leur souhaite toujours de réussir dans cette quête
Boulot
L: 7H-19H (15' de pause)
Ma: 7H-18H (15' de pause)
Me: 7H-13H
J: 7H-13H
V: 7H-12H30, 14H30-20H
Soit 46H
Je précise que je travaille à 40m de chez moi donc 1' à pied
Sport:
L: 30', de 19H15-19H45 (CAP)
Ma: 2H, de 18H15-18H45 (CAP) et 20H15-21H45 (piscine)
Me: 3H45 de 14H-16H et 20H-21H45 (piscine)
J: 4H de 14H-18H (Vélo)
V: 2H de 12H45-13H45(CAP) et de 20H45-21H45 (piscine)
S: 3H de 7H-10H (CAP)
D: 6H de 7H-13H (Vélo)
Soit beaucoup trop...
Ce planning est pour les grosses semaines (donc 10 semaines par an environ)
Mes enfants sont grands et se débrouillent tout seul la semaine
Je ne dors pas beaucoup: 6H par nuit (mais avec une petite sieste le samedi et le dimanche)
Ma famille est ok pour que je sois absent 3 soirs par semaine
Des questions???
vous êtes sur un forum de sport, vous avez la chance d'avoir des mecs qui participent, qui ont un niveau au dessus de la moyenne et qui préparent des épreuves que pas mal admirent, et tout ce que vous trouvez à faire c'est casser les couilles en vous préoccupant de leur vie de famille. Vous êtes là pour faire du social ou quoi ? +1tritof a écrit :@ Nichrome : on ne fait pas du social ,j'admire sincérement ces mecs qui donnent tout pour cette qualif....le seul truc c'est qu'on ne peut pas annoncer 50heures de boulot+15à22heures d'entrainement et en meme temps une gestion de la famille c'est tout!!!!
- 1tritof a écrit :@ Nichrome : on ne fait pas du social ,j'admire sincérement ces mecs qui donnent tout pour cette qualif....le seul truc c'est qu'on ne peut pas annoncer 50heures de boulot+15à22heures d'entrainement et en meme temps une gestion de la famille c'est tout!!!!
Sa musculature dessinée te fait rêverolivemiller a écrit :Est-ce Corine Abraham est à Hawaï cette année ?
