OnlineTri.com

geraud a écrit :Avec ca tu les as meme dans le monde:
http://www.k226.com/events/events.aspx

Wah ! merci pour ce lien

Les inscriptions sont ouvertes, le site est défriché et fin prêt à vous accueillir. A bientôt en Ardèche !
Déjà pas mal de monde de prévu

Inscriptions, vidéo de reconnaissance, programme sur :
http://tri07.free.fr/RUNANDBIKE/2010/br2010.htm

5150 ça sonne bien comme nom, mais c'est déjà pris et c'est du brutal loud !
http://www.canaldomusico.com.br/release ... II_EVH.jpg

voilà, c'était le post pour dire rien du tout

Bienvenue sur OT

On pite keudal à ce qu'il raconte le père Trévor ; paye ton accent !

C'est franchement pas conseillé, bien au contraire ça va endiguer ta prépa. Et puis pas de soucis à avoir si tu n'as jamais couru de marathon avant de t'aligner à Roth, bcp de triathlète IM n'ont jamais fait de marathon sec ; un marathon sec et un marathon sur IM ça n'a rien à voir ds la gestion ...

y a aussi les sorties à la "belge", inventées au triathlon de Sommière. Comprendre : arrivé à une digue un mec te choppe et te balance de l'autre côté. Très ludique.

Mais non c'est de la provoc de Turtle le petit cachotier. Sinon pourquoi des ex dopés n'auraient pas le droit de faire du tri alors qu'on bave tous sur Hawaï qui est LA foire à la chaudière ?

Perso je dis bravo Brochard, 2H36 faut aller les chercher, comme quoi le pépère il aime encore se faire mal ...

et voilà que l'an prochain ils nous promettent un 70.3 au lieu du LD...

Tu déconnes ? Tu tiens ça d'où ?
Rha nan :sm1:
Les formats double CD et les C où les vraies valeurs de triathlète sont mises à l'épreuve (équilibre entre les 3 disciplines) sont trop rares pour les laisser disparaitre sans ...

Belle orga, un grand merci à tous les bénévoles pour leur gentillesse et leurs encouragements systématiques.
Dommage pour le froid mais ça on n'y peut rien.

http://www.troc-velo.com/
et pis c'est tout

Prévisions pour Thones sur meteo France=flotte, sur la chaine meteo 7deg ressenties, vent 25km/h Nord ouest (dc jusqu'à mi parcours ds la gueule). ça va etre Cublize bis...
Depenser des ronds pour aller se cailler et risquer de se casser la gueule ?
Ou ne pas y aller mais garder un gout amer de ...

J'y serai ! les ravitos cap je m'en rappelle de 3 :
-le 1er une fois qu'on a fait les 800 premiers mètres, au début de la boucle qu'on va faire 2 fois ; sur le plat effectivement
-le 2d au km5 ds un passage valonné
-le 3ème ds une descente -mais celui là je suis pas sûr

Sur meteo France ils ...

A fond avec toi. Si des organisateurs lisent ce post, please pensez à faire autre chose que des half.

avant : qu'est ce que je fous là ?
au départ : bon c'est le joyeux moment de la salade de phalanges dans la gueule
nat : dans les pieds ! pose ta nage, t'endors pas.
vélo : mais appuis merde, comment ils font ces cons pour aller si vite ?
cap : accélère, ça tiens ? ça va tenir ? accélère encore ...