La recherche a retourné 226 résultats

par el dudu
02 mars 2007, 12:21
Forum : Entraînement
Sujet : entrainement cyclisme pour jeune.Que faire!!!!!!!!
Réponses : 5
Vues : 2923

et bien propose leur des pancartes ils vont accrocher .... et en plus c'est assez efficace !
par el dudu
28 févr. 2007, 21:12
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Vos enfants et le triathlon
Réponses : 8
Vues : 3149

Vos enfants et le triathlon

On a déjà abordé "le triathlon et les conjoints"

et qu'en penses vos enfants ?
Le tri demande du temps entre entraînements et compet, indépendamment des résultats obtenus

est ce plutôt "papa (ou maman) n'est jamais là" ?

ou alors vos enfants sont plutôt contents, aiment vous suivre, ne vous en ...
par el dudu
22 févr. 2007, 21:07
Forum : Entraînement
Sujet : comment progresser rapidement en velo
Réponses : 31
Vues : 27770

té cor la toa :lol: ?
par el dudu
19 févr. 2007, 17:36
Forum : Entraînement
Sujet : allure d'entraînement de limace
Réponses : 14
Vues : 5297

Je n'ai pas la solution mais je sais que c'est un problème que beaucoup de monde rencontre.
Voilà ça t'aide pas mais ça te remontera peut être le moral :D

Un gars qui vaut 40' sur 10kms et qui fait ses footings à 12km/h a tout faux ... à mon avis c'est toi qui est dans le vrai
par el dudu
16 févr. 2007, 20:53
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Evolution des licenciés ces dernières années.........
Réponses : 13
Vues : 4463

sur le site non
par contre contacte les directement en expliquant que tu recherches des données sur l'évolution du nb d'épreuves et de licenciés, ils te donneront ça ... enfin j'ose espérer
:lol:
par el dudu
13 févr. 2007, 13:43
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : triste saint Valentin ...
Réponses : 125
Vues : 51600

tous avec toi par la pensée
courage
par el dudu
10 févr. 2007, 11:51
Forum : Entraînement
Sujet : fcm à vélo
Réponses : 14
Vues : 4417

Salut
un test progressif
échauffement 30' puis tu démarres hyper souple et tu montes progressivement par paliers
par el dudu
01 févr. 2007, 15:09
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : équipes au complet
Réponses : 17
Vues : 6937

jean nico a écrit :Pour beauvais :
Hommes : Poulat, Belaubre, Pierreclaud, Bignet, Dorez, Mazure, Sudrie, Don, Unger, Bennett
Femmes : Lorblanchet, Pelletier, Jouve, Py, Morel, Patou, Holland, Savege, Bennett, Hewitt

ça fait rêver :shock:
l'équipe "de remplaçants" fait au pire 5e sur un GP :lol:
par el dudu
27 janv. 2007, 22:21
Forum : Entraînement
Sujet : Semaine de coupure.....
Réponses : 37
Vues : 13794

il voulait parler de semaine d'assimilation ou de semaine de récup
les deux termes n'étaient pas dans la même phrase

pour ma part j'évite juste de faire des sorties longues donc baisse du volume mais fréquence et intensité à peu près idem à une semaine normale
par el dudu
23 janv. 2007, 13:26
Forum : Santé
Sujet : j'étouffe ...
Réponses : 20
Vues : 7237

une côte déplacée ?
par el dudu
22 janv. 2007, 21:09
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Jaja à Kona 2007...
Réponses : 393
Vues : 132688

A mon avis, quand il était cycliste pro OK, il a fait comme tout le monde. Maintenant il n'a plus rien à prouver, s'il se lance sur marathon et sur IM c'est pour "le plaisir", sans pression, et donc sans dope ...

Il n'y a pas le même pognon à gagner, c'est plus son métier ...
par el dudu
17 janv. 2007, 21:02
Forum : Diététique
Sujet : grand nettoyage du foie!
Réponses : 38
Vues : 53901

j'ai testé il y a deux mois
pas de soucis gastriques ...
En période d'entraînement, aucun problèmes
sensation de mieux récupérer
psychologique ? peut être ...

par contre, c'est plutôt ... degue
par el dudu
11 janv. 2007, 15:22
Forum : Entraînement
Sujet : fighting spirit
Réponses : 23
Vues : 7652

:D Salut !

Ci-dessous, l'adresse courriel d'un préparateur mental que je te recommande:

benlandier@hotmail.fr

Tu peux lui dire que tu lui écris de ma part, il te fera la première consultation gratos. :wink:
Si tu cherches des éléments pour te forger un vrai mental de guerrier, c'est LA personne ...
par el dudu
08 janv. 2007, 10:09
Forum : Entraînement
Sujet : entrainement 2006
Réponses : 70
Vues : 23519

Glix a écrit :Natation : 987km / 259 séances / 308h25
Cyclisme : 13114km / 217 séances / 457h00
CàP : 1666km / 178 séances / 133h35

17h par semaine en moyenne :!:
pas mal :sm6:
par el dudu
07 janv. 2007, 08:47
Forum : Entraînement
Sujet : entrainement 2006
Réponses : 70
Vues : 23519

de début novembre 2005 à début octobre 2006
Nat = 300kms - 100h
Vélo = 7800kms - 278h
Cap = 1727kms - 156h
soit une moyenne de 10h semaine