La recherche a retourné 232 résultats

par PAMPERO
29 août 2014 17:50
Forum : Santé
Sujet : ventre gonflé
Réponses : 10
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Re: ventre gonflé

oui , possible
par PAMPERO
29 août 2014 17:37
Forum : Entraînement
Sujet : préparer un half avec 7h00 par semaine ?
Réponses : 46
Vues : 13694

Re: préparer un half avec 7h00 par semaine ?

bonjour, nouveau sur le forum, je me suis mis au tri cette année. j'ai auparavant couru pendant 10 ans puis suite à une blessure, j'ai nagé pendant 2 ans. j'ai fait 3 tri CD cette année. pour donner une idée, je suis plutôt nageur-coureur. je finis dans le premier tiers du classement. en nat, je su...
par PAMPERO
23 août 2014 15:28
Forum : Epreuves
Sujet : Triathlon des Roses pour le dépistage du cancer du sein
Réponses : 4
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Re: Triathlon des Roses pour le dépistage du cancer du sein

a ce prix bonne chance pour avoir du monde , même si tu prête des vélos , tu donnes des cadeaux ,etc , etc
par PAMPERO
20 août 2014 14:33
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
Réponses : 11735
Vues : 1076186

Re: votre entraînement du jour

ce matin vélo taf , 2 x 28 km en 57 minutes

cette aprem petit footing
par PAMPERO
19 août 2014 12:42
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Bikinis (o;
Réponses : 13458
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Re: Bikinis (o;

TDAC a écrit :Wow... le tatouage...!
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ah oui je ne l'avez pas vu
par PAMPERO
15 août 2014 21:21
Forum : Epreuves
Sujet : Le Vélobleu refusé sur l'Embrunman: Soutien à Pakinator
Réponses : 1141
Vues : 181273

Re: Le Vélobleu refusé à Embrun: Soutien à Pakinator

:sm21: :sm21: :sm21: :sm21: :sm21: :sm21: :sm21: :sm21:
a la sante de paki
par PAMPERO
15 août 2014 08:43
Forum : Epreuves
Sujet : Le Vélobleu refusé sur l'Embrunman: Soutien à Pakinator
Réponses : 1141
Vues : 181273

Re: Le Vélobleu refusé à Embrun: Soutien à Pakinator

Au final, beau résultat ici ce matin, on ne parle que du vélo bleu et pas de la course... :lol: :lol: yoooooouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuppiiiiiiiiiiiiiiiiiii :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2...
par PAMPERO
14 août 2014 20:34
Forum : Epreuves
Sujet : Le Vélobleu refusé sur l'Embrunman: Soutien à Pakinator
Réponses : 1141
Vues : 181273

Re: Le Vélobleu refusé à Embrun: Soutien à Pakinator

Poolio a écrit :ils ont peur que ça leur casse leur MYTE que Paki puisse réussir le triathlon le plus dur du monde avec un vélo bleu ou quoi??? :roll: :roll: :roll: :roll: :sm10:

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+1000
par PAMPERO
13 août 2014 15:11
Forum : Conseils pour l'organisation de courses & la gestion de club
Sujet : Triathlon Low Cost
Réponses : 113
Vues : 31550

Re: La liste des premiers inscrits au 11-08-14

JUST TRI communique sa liste des premiers inscrits pour le triathlon sprint du 05/10/14 à Rieulay. Face à la demande, nous proposerons l'épreuve aux équipes de 2 ou 3 en relais (1 nageur + 1 rouleur + 1 coureur) NOM PRENOM CLUB TRI SEXE Taleux Marion Non licencié individuel F Bethencourt Damien LOM...
par PAMPERO
13 août 2014 15:07
Forum : Matos
Sujet : Changement vélo ? Si oui lequel...
Réponses : 22
Vues : 4861

Re: Changement vélo ? Si oui lequel...

Bonjour à tous, J'ai récupéré il y a bientôt 4 ans l'ancien vélo de mon grand père. Je l'utilise tous les jours pour aller en cours et depuis peu pour préparer mon triathlon S. L'utilisant "quotidiennement", il n'est pas possible pour moi de mettre des pédales autos, par exemple. Et j'ai ...
par PAMPERO
13 août 2014 12:50
Forum : Epreuves
Sujet : triathlon des gorges de l'ardeche
Réponses : 140
Vues : 39737

Re: triathlon des gorges de l'ardeche

Dommage qu'il n'y ait pas un L. Ça intéresserait beaucoup de monde, dont moi !!! Ça fait un peu loin d'aller en Ardèche juste pour faire un M, alors que pour un L je traverserais la France !!! On y pense, c'est d'ailleurs notre objectif à moyens termes, d'ici un ou deux ans surement :wink: pour le ...
par PAMPERO
10 août 2014 18:27
Forum : Matos
Sujet : Casque vélo
Réponses : 25
Vues : 6441

Re: Casque vélo

Bonjour, j'ai une question bête sur les casques vélos : qu'elles sont les différences entre les casques "classique" ? meilleure aération ? meilleur pénétration dans l'air (Cx), meilleure protection lors d'une chute ? je possède un casque acheté chez decat qui me convient mais que peut m'a...
par PAMPERO
09 août 2014 17:22
Forum : Entraînement
Sujet : Entrainement débutant triathlon
Réponses : 28
Vues : 6213

Re: Entrainement débutant triathlon

pour un premier tri tes temps sont corrects des gens font de tri depuis quelque temps et terminent plus loin que ça , essaye de enchainer les disciplines sans aller vite seulement pour voir que ça donne et regarde le profil de dénivelé de ta course , t'a tout pour terminer ton triathlon S , d'ici a ...
par PAMPERO
05 août 2014 17:01
Forum : Diététique
Sujet : BOISSON RECUP MAISON ???
Réponses : 21
Vues : 10336

Re: BOISSON RECUP MAISON ???

en été bière au cidre fraîche :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: :sm2: , sinon 50% jus de pomme 50% eau pas cher et efficace
par PAMPERO
04 août 2014 20:46
Forum : Santé
Sujet : ventre gonflé
Réponses : 10
Vues : 13199

Re: ventre gonflé

yoann-51 a écrit :je ne vois qu'une solution , faut que tu pétes le glaude !!!



pète a la fin de la natation ou bien dans la première côte ça relance , aller fin de blague , trop hydrate avant la course ça gonfle bien si tu bois beaucoup plus que le normal ou l'alimentation aussi