La recherche a retourné 232 résultats

par PAMPERO
27 oct. 2014 21:38
Forum : Epreuves
Sujet : 'OFF DE OUFFFFF'©, l'ironman off de OLT
Réponses : 316
Vues : 53852

Re: 'OFF DE OUFFFFF'©, l'ironman off de OLT

chapeau et +1000
par PAMPERO
27 oct. 2014 19:57
Forum : Petites Annonces
Sujet : Le Club Triathlon, 75 euros la licence, 35 pour 1 ou 2 enfts
Réponses : 11
Vues : 2177

Re: Le Club Triathlon, 75 euros la licence, 35 pour 1 ou 2 e

je me suis dit que je serais un mauvais senior , mais un meilleur vétéran :lol: :lol: :lol: :lol: mais la manque des envies d'entrainer sont plus suivants maintenant
par PAMPERO
27 oct. 2014 19:53
Forum : Entraînement
Sujet : Débutant en vélo; quel entrainement?
Réponses : 6
Vues : 2023

Re: Débutant en vélo; quel entrainement?

jon , pour cette hiver roule sorties de 1 heure et le dimanche si il fait beau un peu plus sois régulier , teste tes postures en vélo et tout ce que ne vas pas fait toi les jambes sans te faire du mal a partir de mars /avril après les sorties vélo fait toi une petite CAP pour te habituer a l'enchain...
par PAMPERO
27 oct. 2014 16:01
Forum : Petites Annonces
Sujet : Le Club Triathlon, 75 euros la licence, 35 pour 1 ou 2 enfts
Réponses : 11
Vues : 2177

Re: Le Club Triathlon, 75 euros la licence, 35 pour 1 ou 2 e

licence prise , en attente pour l'imprimer , si possible pour les tenues j'attend perdre quelques kilos pour prendre a la bonne taille
vraiment accueil et démarches aux niveaux pro , merci et continue comme ça
par PAMPERO
27 oct. 2014 15:55
Forum : Entraînement
Sujet : Débutant en vélo; quel entrainement?
Réponses : 6
Vues : 2023

Re: Débutant en vélo; quel entrainement?

roule l'hiver le plus suivant possible même si a faible moyenne pour mars avril tu seras beaucoup mieux et n'oublie pas la CAP et des petits enchainements pour un découverte pas besoin de plus , voir en fin de saison un sprint au parcours facil soit régulier dans les trois disciplines et out ira pou...
par PAMPERO
25 oct. 2014 20:39
Forum : Conseils pour l'organisation de courses & la gestion de club
Sujet : Autoriser le drafting intra-club
Réponses : 68
Vues : 33325

Re: Autoriser le drafting intra-club

Il y en a des conneries de dites sur onlinetri, mais celle ci elle a la palme.... P....n de m...e ceux qui veulent sucer des roues, allez faire du cyclisme et ne venez pas poluer notre beau sport qu'est le triathlon ! Wouah! Qu'est-ce que vous etes violent dans votre reaction! Et gratuitement en pl...
par PAMPERO
25 oct. 2014 20:36
Forum : Diététique
Sujet : Que manger sur le vélo ???
Réponses : 17
Vues : 6466

Re: Que manger sur le vélo ???

un sandwich au pain au lait charcuterie pour les sorties longues + bananes +fruits secs pas non plus se charger comme un âne , après chaque un a ses gouts et pêches
mignons
par PAMPERO
25 oct. 2014 16:24
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
Réponses : 11735
Vues : 1069659

Re: votre entraînement du jour

bonjour a tous , cette aprem 66 km de vélo 29 de moyenne parcours faut plats et quelques petites côtes pas de vent et soleil un régale
par PAMPERO
21 oct. 2014 11:40
Forum : Entraînement
Sujet : Vos chutes à vélo
Réponses : 45
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Re: Vos chutes à vélo

graal56 a écrit :Un peu plus rigolo... il fallait le faire j'ai réussi a chuter de mon vélo installé sur un hometrainer !

tu n'a pas freine assez au virage :lol:
par PAMPERO
19 oct. 2014 20:42
Forum : Entraînement
Sujet : Vos chutes à vélo
Réponses : 45
Vues : 10803

Re: Vos chutes à vélo

quel de trois ? SI C'EST MOI DESOLE JE VAIS M'APLIQUER LE PROCHAIN MESSAGE
par PAMPERO
19 oct. 2014 17:20
Forum : Entraînement
Sujet : Vos chutes à vélo
Réponses : 45
Vues : 10803

Re: Vos chutes à vélo

de tte facon y'a pas de secret, tu te fais justice. un gars qui me fait ca je peux te dire que je lui éclate la tronche ds que j'ai retrouvé la forme. cette justice en France..condamné 10 fois et tjr dehors, tu renverses qq'un et 90 e d'amende. et oui faut pas s'étonner qu'on se fasse justice soit ...
par PAMPERO
18 oct. 2014 14:45
Forum : Epreuves
Sujet : M ou half en equipe pour 2015
Réponses : 12
Vues : 2594

Re: M ou half en equipe pour 2015

half de paladrou septembre équipes de 3 a 5
par PAMPERO
17 oct. 2014 19:34
Forum : Entraînement
Sujet : Vos chutes à vélo
Réponses : 45
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Re: Vos chutes à vélo

Décidément j'adore ce pays... :sm3: :sm3: En France, la personne âgée n'aurait pas été poursuivie car le parquet préfère que les gens n'encombrent pas les tribunaux avec des histoires comme celle-là, donc un rappel à la loi et un constat à l'amiable...quant au permis de conduire, cette dame l'aurai...
par PAMPERO
17 oct. 2014 19:28
Forum : Entraînement
Sujet : Vos chutes à vélo
Réponses : 45
Vues : 10803

Re: Vos chutes à vélo

Décidément j'adore ce pays... :sm3: :sm3: En France, la personne âgée n'aurait pas été poursuivie car le parquet préfère que les gens n'encombrent pas les tribunaux avec des histoires comme celle-là, donc un rappel à la loi et un constat à l'amiable...quant au permis de conduire, cette dame l'aurai...