La recherche a retourné 232 résultats

par PAMPERO
27 oct. 2014, 21:38
Forum : Epreuves
Sujet : 'OFF DE OUFFFFF'©, l'ironman off de OLT
Réponses : 317
Vues : 105708

Re: 'OFF DE OUFFFFF'©, l'ironman off de OLT

chapeau et +1000
par PAMPERO
27 oct. 2014, 19:57
Forum : Petites Annonces
Sujet : Le Club Triathlon, 75 euros la licence, 35 pour 1 ou 2 enfts
Réponses : 11
Vues : 3371

Re: Le Club Triathlon, 75 euros la licence, 35 pour 1 ou 2 e

je me suis dit que je serais un mauvais senior , mais un meilleur vétéran :lol: :lol: :lol: :lol: mais la manque des envies d'entrainer sont plus suivants maintenant
par PAMPERO
27 oct. 2014, 19:53
Forum : Entraînement
Sujet : Débutant en vélo; quel entrainement?
Réponses : 6
Vues : 3188

Re: Débutant en vélo; quel entrainement?

jon ,

pour cette hiver roule sorties de 1 heure et le dimanche si il fait beau un peu plus sois régulier , teste tes postures en vélo et tout ce que ne vas pas
fait toi les jambes sans te faire du mal a partir de mars /avril après les sorties vélo fait toi une petite CAP pour te habituer a l ...
par PAMPERO
27 oct. 2014, 16:01
Forum : Petites Annonces
Sujet : Le Club Triathlon, 75 euros la licence, 35 pour 1 ou 2 enfts
Réponses : 11
Vues : 3371

Re: Le Club Triathlon, 75 euros la licence, 35 pour 1 ou 2 e

licence prise , en attente pour l'imprimer , si possible pour les tenues j'attend perdre quelques kilos pour prendre a la bonne taille
vraiment accueil et démarches aux niveaux pro , merci et continue comme ça
par PAMPERO
27 oct. 2014, 15:55
Forum : Entraînement
Sujet : Débutant en vélo; quel entrainement?
Réponses : 6
Vues : 3188

Re: Débutant en vélo; quel entrainement?

roule l'hiver le plus suivant possible même si a faible moyenne pour mars avril tu seras beaucoup mieux et n'oublie pas la CAP et des petits enchainements
pour un découverte pas besoin de plus , voir en fin de saison un sprint au parcours facil
soit régulier dans les trois disciplines et out ira ...
par PAMPERO
25 oct. 2014, 20:39
Forum : Conseils pour l'organisation de courses & la gestion de club
Sujet : Autoriser le drafting intra-club
Réponses : 68
Vues : 92796

Re: Autoriser le drafting intra-club

Il y en a des conneries de dites sur onlinetri, mais celle ci elle a la palme....
P....n de m...e ceux qui veulent sucer des roues, allez faire du cyclisme et ne venez pas poluer notre beau sport qu'est le triathlon !
Wouah! Qu'est-ce que vous etes violent dans votre reaction! Et gratuitement en ...
par PAMPERO
25 oct. 2014, 20:36
Forum : Diététique
Sujet : Que manger sur le vélo ???
Réponses : 17
Vues : 9742

Re: Que manger sur le vélo ???

un sandwich au pain au lait charcuterie pour les sorties longues + bananes +fruits secs pas non plus se charger comme un âne , après chaque un a ses gouts et pêches
mignons
par PAMPERO
25 oct. 2014, 16:24
Forum : Entraînement
Sujet : votre entraînement du jour
Réponses : 11735
Vues : 1860718

Re: votre entraînement du jour

bonjour a tous , cette aprem 66 km de vélo 29 de moyenne parcours faut plats et quelques petites côtes pas de vent et soleil un régale
par PAMPERO
21 oct. 2014, 11:40
Forum : Entraînement
Sujet : Vos chutes à vélo
Réponses : 45
Vues : 17223

Re: Vos chutes à vélo

graal56 a écrit :Un peu plus rigolo... il fallait le faire j'ai réussi a chuter de mon vélo installé sur un hometrainer !

tu n'a pas freine assez au virage :lol:
par PAMPERO
19 oct. 2014, 20:42
Forum : Entraînement
Sujet : Vos chutes à vélo
Réponses : 45
Vues : 17223

Re: Vos chutes à vélo

quel de trois ? SI C'EST MOI DESOLE JE VAIS M'APLIQUER LE PROCHAIN MESSAGE
par PAMPERO
19 oct. 2014, 17:20
Forum : Entraînement
Sujet : Vos chutes à vélo
Réponses : 45
Vues : 17223

Re: Vos chutes à vélo


de tte facon y'a pas de secret, tu te fais justice. un gars qui me fait ca je peux te dire que je lui éclate la tronche ds que j'ai retrouvé la forme. cette justice en France..condamné 10 fois et tjr dehors, tu renverses qq'un et 90 e d'amende. et oui faut pas s'étonner qu'on se fasse justice soit ...
par PAMPERO
18 oct. 2014, 14:45
Forum : Epreuves
Sujet : M ou half en equipe pour 2015
Réponses : 12
Vues : 4776

Re: M ou half en equipe pour 2015

half de paladrou septembre équipes de 3 a 5
par PAMPERO
17 oct. 2014, 19:34
Forum : Entraînement
Sujet : Vos chutes à vélo
Réponses : 45
Vues : 17223

Re: Vos chutes à vélo


Décidément j'adore ce pays... :sm3: :sm3:

En France, la personne âgée n'aurait pas été poursuivie car le parquet préfère que les gens n'encombrent pas les tribunaux avec des histoires comme celle-là, donc un rappel à la loi et un constat à l'amiable...quant au permis de conduire, cette dame l ...
par PAMPERO
17 oct. 2014, 19:28
Forum : Entraînement
Sujet : Vos chutes à vélo
Réponses : 45
Vues : 17223

Re: Vos chutes à vélo


Décidément j'adore ce pays... :sm3: :sm3:

En France, la personne âgée n'aurait pas été poursuivie car le parquet préfère que les gens n'encombrent pas les tribunaux avec des histoires comme celle-là, donc un rappel à la loi et un constat à l'amiable...quant au permis de conduire, cette dame l ...