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Spécialized!

En plus, tu n'es pas loin des importateurs Spé en France, ils sont à Charmes s/ Rhône.
Deux d'entre ont un accord avec un médecin du sport du coin qui leur envoie certains patients pour faire régler leur vélo.

Apparemment, avant de régler le vélo en statique puis en dynamique, ils ...

http://monnetria.fr/blog/?page_id=34

500 bonnets (divers coloris possibles) à 225€ HT (269€ TTC sauf erreur de ma part).
Voir la plaquette "Offres organisateurs"

Je suppose qu'il y a des sociétés de ce genre dans ta région...

Hello à tous,
Je suis à la recherche d'un compteur de vélo donnant aussi la cadence de pédalage.

Je ne sais pas sur quel modèle m'orienter. Quelques avis seraient les bienvenues.

Budget max 70€

D'avance merci pour vos lumières
SIGMA 1609 STS. Dans les 70 €
Soit le compteur est vendu complet ...

Livraison en moins d'une semaine: http://www.startfitness.co.uk/

http://www.veloflash.com/boutique/index.cfm

C'est 10 minutes avant, pas 10 secondes.
Effectivement lors des 2 dernières éditions nous sommes qd même revenus sur les dernières féminines.
J'ai pris un méga coup de pied d'une espagnole y a 2 ans. Comment je savais qu'elle était espagnole? Elle m'a gueulé "Fils de puta"... Tout ca pour lui ...

Les places sont toujours limitées à 900 en individuel et 100 en relais ou ça a changé ?
Non a priori 1100 ou 1200 en indiv et 100 en relais, ça va bouilloner sévère dans le canal :wink:
Pour les hommes peut-être.
Pour nous les femmes, le départ a lieu 10" avant et on se prend de bonnes claques ...

Les places sont toujours limitées à 900 en individuel et 100 en relais ou ça a changé ?

Les inscriptions sont ouvertes.

http://tricastin.triathlon.pagesperso-o ... ccueil.htm

Turtle, merci pour ta réponse: en t'entraînant modérément tu termines les IM à peu près frais et en bonne santé.

Plus je m'entraîne plus je me blesse.
On est vraiment à l'opposé l'un de l'autre. Je n'ai jamais été aussi en forme que lorsque je m'entraînais entre 15 et 20h par semaine, et à l'inverse, ces temps-ci ou je m'entraine peu et uniquement pour le plaisir (chirurgie et rééducation à venir), je cumule ...

millke a écrit :mon passé de sportif : 1 an et demi

Pas de passé sportif, aucune expérience du long: sur quoi tu te bases pour porter un jugement sur ceux qui ont le temps pour s'entraîner plus que toi ?

Bonjour tout le monde...
voilà ça yest j'ai reçu mon nouveau vélo, après quelques réglages comme la potence que j'ai changé de coté (oui je l'ai retournée pour remonter un peu) c'est bon ça roule fort, voir même très fort d'ailleurs je m'étonne parfois quand je regarde le compteur, ce n'est ...

Que tu ne cours jamais un marathon à l'entraînement quand tu prépares un marathon sec. Et que pourtant que celui-ci se passe très bien.
Exact mais ça ne veut pas dire qu'il n'y a pas quelques séances un peu longues dans ta préparation.

de toute manière, le volume ne signifie rien !seul le couple ...

Dès les premières réponses parues sur ce post, certains d'entre vous ont insisté sur le fait qu'il n'était pas nécessaire de faire du volume pour "Finir un ironman dans un état de fraicheur relatif".

A l'entrainement, il est de rigueur d'augmenter le volume de manière progressive afin d'éviter les ...

Bonjour,

Je suis nouveau alors de la tolérance svp.
Quelle est la valeur de vos vélos? Je travaille dans une assurance ou vos vélos peuvent être assuré à l’extérieur de votre domicile. Toutefois, il y a un plafond de 1750€ dès lors que le vélo est volé sans agression.
Cdt.
Je ne pense pas me ...