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- 05 sept. 2010, 11:17
- Forum : Epreuves
- Sujet : Il ne savait pas qu'il fallait faire 2 tours en natation !
- Réponses : 77
- Vues : 13551
Re: Il ne savait pas qu'il fallait faire 2 tours en natation
Je trouve un peu, pour pas dire beaucoup dégueulasse le proces d'intention fait contre ce finisher Je suis un débutant, qui n'a pas beaucoup d'expérience en tri ou en natation en particulier, mais rien ne me choque dans son CR. J'irai même à dire que je me retrouve completement dans sa prépa et ses p ...
- 23 sept. 2009, 09:54
- Forum : Epreuves
- Sujet : Hébergement Nice 2010
- Réponses : 11
- Vues : 2274
Re: Hébergement Nice 2010
1 chambre à l'hotel avec ma femme et mes 2 enfants sur la promenade des anglais cette année et à 10mn du départ pour 75€ la nuit
je retrouve l'adresse et t'envoie en MP
je retrouve l'adresse et t'envoie en MP
- 22 sept. 2009, 11:38
- Forum : Entraînement
- Sujet : un logiciel pour votre plan d'entrainement gratuit
- Réponses : 42
- Vues : 13891
Re: un logiciel pour votre plan d'entrainement gratuit
je veux bien aussi faire le béta testeur et te faire part de mes commentaires
- 01 sept. 2009, 15:58
- Forum : Entraînement
- Sujet : Parcours vélo en Haute-savoie
- Réponses : 8
- Vues : 2221
Re: Parcours vélo en Haute-savoie
et puis de l'autre coté le massif des bauges que tu peux joindre par le col de Leschaux... de vrais délices de paysages
- 01 sept. 2009, 15:57
- Forum : Entraînement
- Sujet : Parcours vélo en Haute-savoie
- Réponses : 8
- Vues : 2221
- 13 juil. 2009, 12:35
- Forum : Epreuves
- Sujet : START LIST Ironman ZURICH
- Réponses : 45
- Vues : 6681
Re: START LIST Ironman ZURICH
Quel half?? :roll: Un double half pour ce dimanche, plutôt :mrgreen: Allez, je lâche mes estimations...J' espère finir entre 12h59 et 13h59 :lol: Déjà, 15 min pour le total des transitions :mrgreen: Ensuite, 1h18 pour la nat, 6h42 pour le vélo (c'est juste pour arrondir avec le 1h18 précédent :lol: ...
- 13 juil. 2009, 12:31
- Forum : Epreuves
- Sujet : Comment suivre en direct L'Ironman de Zurich
- Réponses : 183
- Vues : 21730
Re: Comment suivre en direct L'Ironman de Zurich
Un tres tres grand bravo Aurelie
tu l'as fait
tu peux réellemnt etre fiere de toi
tu l'as fait
tu peux réellemnt etre fiere de toi
- 12 juil. 2009, 18:22
- Forum : Epreuves
- Sujet : Comment suivre en direct L'Ironman de Zurich
- Réponses : 183
- Vues : 21730
Re: Comment suivre en direct L'Ironman de Zurich
13h17 toujours rien au km 30
tiens bon Aurelie, ne lache surtout pas
tiens bon Aurelie, ne lache surtout pas
- 12 juil. 2009, 17:45
- Forum : Epreuves
- Sujet : Comment suivre en direct L'Ironman de Zurich
- Réponses : 183
- Vues : 21730
Re: Comment suivre en direct L'Ironman de Zurich
Courage Aurelie
GO GO GO
GO GO GO
- 30 juin 2009, 15:49
- Forum : Epreuves
- Sujet : CR Nice 2009
- Réponses : 110
- Vues : 19057
Re: CR Nice 2009
salut et bravo à tous :sm2: même si aucun d'entre vous n'y est allé :D elle resemble à quoi physiquement la prison pour ceux qui ont pris 6 min dans la musette ??? une photo pitêtre ? et tout cas les CR donnent envie !!! une petite toile de tente jaune de 3 à 4m2 ou un volontaire équipé d'un PC te c ...
- 24 juin 2009, 11:26
- Forum : Matos
- Sujet : Magasin combi triathlon sur lyon
- Réponses : 7
- Vues : 4445
Re: Magasin combi triathlon sur lyon
running conseil sans hésiter
ils sont de tres bons conseils et pour la plupart tres sympas
en plus en ce moment j'ai vu qu'il avaient qq combi en promo (ex orca apex 2 à 325€ de mémoire)
ils sont de tres bons conseils et pour la plupart tres sympas
en plus en ce moment j'ai vu qu'il avaient qq combi en promo (ex orca apex 2 à 325€ de mémoire)
- 06 juin 2009, 17:34
- Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
- Sujet : Aurélie dans TRIATHLETE...
- Réponses : 74
- Vues : 10163
Re: Aurélie dans TRIATHLETE...
tres sympa la photo (et l'article qui va avec)
un personnage tres sympathique qui donne envie d'etre connue en somme
un personnage tres sympathique qui donne envie d'etre connue en somme
- 31 mai 2009, 08:42
- Forum : Epreuves
- Sujet : Bourg en Bresse
- Réponses : 87
- Vues : 12103
Re: Bourg en Bresse
eau à 24° ce matin, combinaison interdite
- 10 mai 2009, 16:46
- Forum : Diététique
- Sujet : crampes d'estomac
- Réponses : 19
- Vues : 6656
Re: crampes d'estomac
merci pour vos réponses,
conclusion, pour ma prochaine sortie similaire
- je diminue le nb de barres (en changeant de marque)
- je bois un peu moins sucré
et surtout je bois moins lors de la transition
on verra alors
conclusion, pour ma prochaine sortie similaire
- je diminue le nb de barres (en changeant de marque)
- je bois un peu moins sucré
et surtout je bois moins lors de la transition
on verra alors
- 08 mai 2009, 17:22
- Forum : Diététique
- Sujet : crampes d'estomac
- Réponses : 19
- Vues : 6656
Re: crampes d'estomac
[quote="aurelie.218] C'est à quel moment que tu t'es chopé mal au bide?[/quote] dès les premiers 100m de cap :? pour ce qui est de la marque cité ci-dessus, c'est bien parce qu'il s'agissait d'un essai "grandeur nature" que j'ai voulu en prendre en quantité importante... à priori raté :cry: