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- 15 oct. 2017 17:03
- Forum : Diététique
- Sujet : Sucres "lents" dans boisson maison
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Re: Sucres "lents" dans boisson maison
Merci pour ta réponse ! En fait le caloreen c'est du malto et il n est plus commercialisé. J'ai commandé du waxy maize qui est de l'amidon de maïs et qui me paraît moins chimique et plus digeste que le vitargo ou la malto. Je vais me baser sur les posts du papy pour les concentrations à respecter e...
- 15 oct. 2017 16:59
- Forum : Diététique
- Sujet : Sucres "lents" dans boisson maison
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Re: Sucres "lents" dans boisson maison
je trouve jusque au début d'année mon dernier ,maintenant je tourne au eau / sirop / jus de pomme et jus de raisin pour la récupe 50/50 avec d'eau
- 14 oct. 2017 18:58
- Forum : Diététique
- Sujet : Sucres "lents" dans boisson maison
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Re: Sucres "lents" dans boisson maison
bonsoir ,
a une époque je prépare mes boissons avec de " CAROLEEN de NESTLE " achète en pharmacie environs 5 euros les 500 grammes
a une époque je prépare mes boissons avec de " CAROLEEN de NESTLE " achète en pharmacie environs 5 euros les 500 grammes
- 08 oct. 2017 13:39
- Forum : Entraînement
- Sujet : Transitions sur Ironman
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Re: Transitions sur Ironman
la nudité dans les parcs a transitions est interdite , pour cela certaines courses mettent en place des tentes par sexe ( hommes femmes ) pour se changer , dans les cas contraire trifonction longue distance , un slip ou cuissard pour ne pas te trouver nu avec les b..... a l'air et te faire sanctionn...
- 08 oct. 2017 12:42
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D
30" , des fait de course rien de mal
- 08 oct. 2017 12:10
- Forum : Matos
- Sujet : Sous vêtements
- Réponses : 28
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Re: Sous vêtements
je vois que les avis son variée , je pris des sous vêtements de sport crivit de chez lidl , ils font 'affaire dans le sud cévenol , pas cher non plus je ne peu pas le demander beaucoup . en Allemagne Belgique et Luxembourg il y a de la vente sur internet .
- 08 oct. 2017 11:56
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D
bravo a toi , et profite du massage
- 08 oct. 2017 11:04
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D
bonjour ,
non tu te trompes Luby , c'est un seul inscrit 2 x pour avoir 2 possibilités de bien faire ça course , il va choisir celui que va faire un meilleur temps .
en tout cas il fait la course , déjà une bonne chose
allez allez eric
non tu te trompes Luby , c'est un seul inscrit 2 x pour avoir 2 possibilités de bien faire ça course , il va choisir celui que va faire un meilleur temps .
en tout cas il fait la course , déjà une bonne chose
allez allez eric
- 06 oct. 2017 18:23
- Forum : Conseils pour l'organisation de courses & la gestion de club
- Sujet : Organiser sans la FFTRI
- Réponses : 8
- Vues : 17115
Re: Organiser sans la FFTRI
oui , c'est vrais , ils profitent un peu , mais aussi sur les courses fftri , je fait arbitre pendant 4 ans et difficile a appliquer le règlement sans se faire traite de tout les noms ( vu de menaces sur une fille arbitre ) , les winners de dimanche sont fort pour tricher .
- 06 oct. 2017 17:40
- Forum : Conseils pour l'organisation de courses & la gestion de club
- Sujet : Organiser sans la FFTRI
- Réponses : 8
- Vues : 17115
Re: Organiser sans la FFTRI
le triathlon du salagou est hors FFTRI proposent xs s m l et cross triathlon en un week end et ça passe très bien
- 05 oct. 2017 19:42
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
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Re: ERIC D
Perso je veux bien faire 28 de moyenne sur mon mulet en mangeant une glace :mrgreen: je ne me considérerais pas comme une pimpin. Du coup on a parlé vitesse et entrainement, on a perdu Eric... mais oui miss je compris , le problème de la glace que a trop de sucre et te donne trop soif il faut appor...
- 05 oct. 2017 19:35
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
- Réponses : 43487
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Re: ERIC D
Perso je veux bien faire 28 de moyenne sur mon mulet en mangeant une glace :mrgreen: je ne me considérerais pas comme une pimpin. Du coup on a parlé vitesse et entrainement, on a perdu Eric... mais oui miss je compris , le problème de la glace que a trop de sucre et te donne trop soif il faut appor...
- 05 oct. 2017 06:28
- Forum : Mon espace / mon projet sportif
- Sujet : ERIC D
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- Vues : 5133238
Re: ERIC D
" I have a dream... jvoudrais un velo de compet pour faire 28 de moyenne sur triathlon "
vélo de compet pour 33/35 pas pour 28 avec un mulet tu fait 28 tranquille et on mangeant une glace .
vélo de compet pour 33/35 pas pour 28 avec un mulet tu fait 28 tranquille et on mangeant une glace .
- 02 oct. 2017 19:06
- Forum : Entraînement
- Sujet : entrainement 1 semaine avant un xs
- Réponses : 3
- Vues : 1897
Re: entrainement 1 semaine avant un xs
l'apéro , non je rigole fait ta semaine normal , pareil qu'un enchaînement d'entraînement avec ton club .
- 29 août 2017 12:23
- Forum : Matos
- Sujet : Demande avis premier velo route
- Réponses : 13
- Vues : 3988
Re: Demande avis premier velo route
bonjour , l'achat d'un bon vélo te coûteras plus que 400 euros , en occasion tu pourras trouver quelque chose de correct pour tes sous , le vélos décathlon(j'utilise une ultra 700 af ) et go sport pour commencer ça suffi largement sur tout si t'a un petit budget mais quad même tu est aux alentours d...