La recherche a retourné 108 résultats

par Ryoke
01 avr. 2021 16:01
Forum : Entraînement
Sujet : Report IM et décalage de prépa ?
Réponses : 3
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Re: Report IM et décalage de prépa ?

le risque de burnout ici est plus mental que physique en soit, donc à toi de voir comment tu te sens mentalement !
par Ryoke
09 févr. 2021 10:59
Forum : Entraînement
Sujet : Reprise après gros arret
Réponses : 6
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Re: Reprise après gros arret

Bonjour à tous, J'ai pensé à un trail de 15 km fin Avril avec un copain, fun et pas trop long et mes questions sont : - que pensez vous de cette distance pour une reprise ? Pas trop long vu mon poids ? - si ok je pensais prendre un plan 3 ou 4 sorties par semaine genre semi et sur 12 semaines, qu'e...
par Ryoke
09 févr. 2021 06:59
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Je ne vois pas en quoi la position est casse gueule. Je l'utilise sans probleme alors que je ne suis pas adroit du tout. De toute façon, au déla de 30km/h le guidon ne peut pas tourner, donc quand tu es en tête je vois pas le problème. Tu peux expliquer pourquoi le guidon ne peut pas tourner au del...
par Ryoke
08 févr. 2021 22:43
Forum : Matos
Sujet : Les cales de vélos, elles reculent maintenant !
Réponses : 12
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Re: Les cales de vélos, elles reculent maintenant !

Alors, niveau données/études ou analyses, dans le sens du recul des cales et notamment pour le triathlète, j'ai trouvé ça : 1- http://www.trimax-mag.com/le-positionnement-sur-le-velo/ 2- https://www.reimstriathlon.fr/fichiers/documents%20loic/M%C3%A9moire%20de%20stage.pdf 3- https://www.trimes.org/...
par Ryoke
08 févr. 2021 22:21
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : L'ACTUALITE DU CYCLISME
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Re: L'ACTUALITE DU CYCLISME

Je ne vois pas en quoi la position est casse gueule. Je l'utilise sans probleme alors que je ne suis pas adroit du tout.

De toute façon, au déla de 30km/h le guidon ne peut pas tourner, donc quand tu es en tête je vois pas le problème.
par Ryoke
08 févr. 2021 21:50
Forum : Matos
Sujet : Les cales de vélos, elles reculent maintenant !
Réponses : 12
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Re: Les cales de vélos, elles reculent maintenant !

Alors, niveau données/études ou analyses, dans le sens du recul des cales et notamment pour le triathlète, j'ai trouvé ça : 1- http://www.trimax-mag.com/le-positionnement-sur-le-velo/ 2- https://www.reimstriathlon.fr/fichiers/documents%20loic/M%C3%A9moire%20de%20stage.pdf 3- https://www.trimes.org/2...
par Ryoke
08 févr. 2021 20:21
Forum : Matos
Sujet : Les cales de vélos, elles reculent maintenant !
Réponses : 12
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Re: Les cales de vélos, elles reculent maintenant !

ça pique les yeux Mouais, un petit apparté, qui sera peut être modéré. Je peux sans soucis editer et rendre mes propos plus lisibles si c'est necessaire. J'y jetterai un oeil après manger. Par contre ce genre d'impolitesse, ça pique le cerveau. Je n'ai jamais vu de mec se comporter de cette façon d...
par Ryoke
08 févr. 2021 20:12
Forum : Matos
Sujet : Les cales de vélos, elles reculent maintenant !
Réponses : 12
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Re: Les cales de vélos, elles reculent maintenant !

Par hasard cela ne serait-il pas spécifique à la position clm qui est plus avancée, et par conséquent on recule les cales? Puisque ce paramètre est particulièrement lié à l'avance/recul de selle. Les cales se règlent en position neutre entre le 1er et le 5ème métatarse. Ensuite, la position des cal...
par Ryoke
08 févr. 2021 16:39
Forum : Matos
Sujet : Les cales de vélos, elles reculent maintenant !
Réponses : 12
Vues : 2618

Les cales de vélos, elles reculent maintenant !

Bonjour/bonsoir, suite à la dernière vidéo de IronUman, je constate que les conseils de son expert son à l'opposés de ce qui m'a été conseillé (mais l'étude posturale que j'ai suivi était simplement nulle, il faut que je trouve un bon expert bikeffiting aux alentours de Carcassonne/Toulouse !). En e...
par Ryoke
08 févr. 2021 10:09
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Tom Pidcock, cycliste Pro, en 13'25 sur 5k pour le fun ??
Réponses : 51
Vues : 9068

Re: Tom Pidcock, cycliste Pro, en 13'25 sur 5k pour le fun ??

C'est juste impossible, soit il blague soit le gps est juste mal calibré.
par Ryoke
07 févr. 2021 15:51
Forum : Petites Annonces
Sujet : Vends Mavic cosmic carbone Ssc 700c pneus
Réponses : 5
Vues : 2231

Re: Vends Mavic cosmic carbone Ssc 700c pneus

"Corps campagnolo donc compatible de 9 à 11v (compatible shimano et sram)"
Pas vraiment compris ?
par Ryoke
05 févr. 2021 09:25
Forum : Entraînement
Sujet : Astuces eau libre / eau froide
Réponses : 22
Vues : 5549

Re: Astuces eau libre / eau froide

En fait c'est soit tu te protèges du froid partout, soit pas du tout. Partout, c'est combinaison, chaussettes néoprène, gants et cagoule. Pour ma part en commençant début décembre après le confinement j'ai essayé, sur les conseils d'un copain qui fait ça depuis des années, de ne rien mettre (maillo...
par Ryoke
29 janv. 2021 15:01
Forum : Matos
Sujet : Roues carbone LowCost Spad
Réponses : 1
Vues : 961

Roues carbone LowCost Spad

Bonjour,
vous connaissez/avez un avis sur cette marque ?
Merci :)
Les prix sont vraiment, vraiment bas, avec des poids affichés ultralights (mais tolérance +-200 :shock: )
https://spadcarbon.fr/poids-des-roues/
par Ryoke
26 janv. 2021 10:30
Forum : Entraînement
Sujet : Journal d'un petit nouveau
Réponses : 28
Vues : 9003

Re: Journal d'un petit nouveau

Salut Ryoke. Merci pour tes conseils, j'ai peu de temps et de budget lecture mais j'y jeterai un œil ! niveau convenu je continue à me renseigner beaucoup chez ironuman, qui est relatif débutant en natation. J'ai découvert la chaîne mon coach de natation 2. 0, je ne sais pas ce que ça vaut, il y a ...
par Ryoke
23 janv. 2021 13:27
Forum : Actus et potins triathlétiques (et le monde sportif général)
Sujet : Le vélo c'est DANGEREUX !
Réponses : 4772
Vues : 837553

Re: Le vélo c'est DANGEREUX !

Pour ce genre de faits, c’est les assises et ça vaut perpétuité. Certes y a peu de chance que tu fasses 20 ans, mais 12 à 15 ans c’est dans le possible alors les 8 ans en HP, bah c’est toujours quelques années de gagnées, même si les conditions de détentions là bas ne sont pas très sympa, mais en m...