OnlineTri.com

Une très bonne orga et surtout merci aux bénévoles !
Un bon esprit de tous les participants, c'était vraiment sympa !

Au niveau de la course, pour ma part :
Ça commence plutôt mal car dans le parc en préparant mes affaires je sors mes lunettes de natation qui se cassent dans mes mains ...

J'y serais pour le CD, je vise pas de chrono, juste le plaisir de nager, rouler et courir après une longue absence

Je reviens donner quelques news après mon arthroscanner.

J'ai vu le chirurgien qui me l'avait prescrit et il n'est toujours pas convaincu qu'une opération serait bénéfique, car il m'a redit que j'avais des hanches "bizarres". Selon lui, si on rabotte l'articulation il y a un risque que mes hanches ...

Résultats de l'arthroscanner : J'ai bien une fissure du Labrum et le cartilage légèrement fissuré à cet endroit. Pour ce qui est du conflit, c'est mon cotyle qui descend un peu trop et donc vient faire butée sur la tête fémorale, mais a priori ce n'est pas trop prononcé.
Maintenant faut que je ...

Au départ on m'avait diagnostiqué une inflammation du psoas puis une pubalgie. Le kiné me faisait faire de gros étirements mais ça me faisait plus mal qu'autre chose. Puis après l'IRM j'ai fait de l'aquathérapie, des mouvements en piscine pendant un mois, et la ça allait mieux. Il y a trois semaines ...

Bonjour Hariette,
J'ai 29 ans et suite à un IRM on m'a diagnostique des géodes au cotyle avec lésions du labrum et aussi peut être du cartilage sur ma hanche droite. Cela viendrait surement d'un conflit de hanche : tête du fémur qui n'est pas assez sphérique et qui vient taper dans le cotyle, et ...

Ok merci.
Je suis au repos complet depuis 2 mois et demi, mais je ne suis pas sur que mes premières séances de kiné ( ou l'on croyait que j'avait une pubalgie) avec de gros étirement forcés m'ont été profitables... En gros ça fait un mois et demi que je n'ai pas forcé. j'ai bien essayé un peu de ...

Bonjour Fabio,
Comment t'en es tu sorti ? Uniquement repos ? Semelles ?

J'ai pensé à un moment également à une fracture de fatigue pour mes douleurs, car j'avais du mal à rester en appui debout sur ma jambe pendant une période, comme si quelque chose était cassé à l'intérieur...Même si on n'a ...

N'hésite pas à nous faire un retour sur les avis des médecins. Pour ma part je vois un autre spécialiste de la hanche vendredi.

Bon courage à toi aussi !

Est-ce que ce ne serait pas un conflit de hanche ? 7 ans de repos, ta pubalgie aurait du être soignée ?
As-tu des douleurs lorsque tu reste assis un long moment ? Est-ce que tu es géné pour faire une flexion de ta jambe vers l'intérieur ?
J'ai une douleur dans l'aine gauche récurrente depuis assez ...

Bon,
finalement les douleurs ont eu raison de moi, et après une radio et une écho qui n'ont rien donné, l'irm a parlé...
J'ai des lésions au niveau du cotyle avec possible atteinte cartilagineuse... Bref selon le médecin du sport : j'ai un conflit de hanche/
En gros c'est ma tête fémorale qui n'est ...

Nouveau Parcours en natation : 2 boucles de 1.9km !

Bon ça ne change pas grand chose, mais vous en pensez quoi ?

http://www.ironman.com/fr-fr/triathlon/ ... z2yTfVGGKm

Parcours vélo et CAP inchangés!

Pour ma part sur le mois de mars :
Natation : 22,5km en 8h45
Vélo : 316,5km en 12h16
Course à Pied : 127,7km en 10h58

Soit 466,7km en 31h59... J'aurais pu faire une minute de plus !

Et de retour sur le vélo en cette fin de mois, j'espère que ça va tenir! La route est encore longue...

Je serais presque prêt à partir sur des roues carbones à boyaux, c'est vrai que chacune ont ses avantages et ses inconvénients. Pour ma part, ce qui me ferait hésiter c'est :
- Boyau : je n'en ai jamais utilisé et je ne serais pas vraiment rassuré si je dois changer un boyau neuf en course. Et ...

Je reviens donner des news et quelques espoirs.
J'ai donc bien calmé le vélo, et continuer la nat et la CAP.
Depuis 10 jours, j'ai surtout couru : 48km à pied, dont une sortie longue de 18km et une séance avec un peu d'intensité. J'ai aussi fait 2 session de HT en vélo, vraiment tranquille sans ...