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Oh je sais pas vous mais j'ai déjà envie de recommencer... c'est fou le corps humain tu lui en mets plein la figure il en redemmande !

Enorme ce post
Envoyez un mail au directeur de course IRMF et puis voilà !

oh non les boules pour johanna, finalament 4è à 3 minutes....C 'EST GAVANT

Et sinon NICO 69007 tu fais ce genre de course accessoirement ? une course de 2600 mecs sur des routes étroites ? Alors je vais t'expliquer un truc et sans doute, peut être, tu comprendras mieux Dans ce genre de course tu as ce qu'on appelle des cyclistes qui sont pas forcément nageur et qui sorte d...

vous savez où sont les resultats ?
sur ironman live chez moi c'est mort !

Oui c'est vrai quand je me ferai doublé par 50 bonhomme en même temps je me mettrai sur le bas côté...pour attendre Ce n'et pas un choix lorsq'on te double tu as 10 min de draft obligé c'est comme ça.. Et je défis quiconque de me dire le contraire ou alors celui ci n'a pas fait la course ou passe so...

hello à tous !! dure dure le réveil hein ? Pour la première bouée en effet moi je me suis dit que je n'allais pas passé entre les 2 premières et là un arbitre m'a sifflé pour que je le fasse, du coup je vous dit pas le détour pour rejoindre cette bouée (une bonne chicane et + 200 m je pense) Pour le...

Oui merci j'ai vu
ça fera une bonne matinée de prépa pyramidale !

c'était une blague c'est déjà fait !
comme j'ai vu que tu t'ennuyais..

oui tu as raison
tu peux me le changer de place stp ?

Bonjour, Je vends mon chrono LOOK 576 AERO pour raison personnelle, voici le descriptif : je n'ai pas de photos mais pour l'instant cela peut suffir pour quelqu'un qui serait intéressé. Le vélo est nickel, il dort dans la chambre... tout le monde connaît ça...au grand désespoir de ma fIancée.. - Tai...

Bonjour,

Question aux organisateurs : La combi est obligatoire au vu de la T° de l'eau ou pas ?
Je vais peut etre venir a velo de nice donc si je pouvais éviter de trimballer le néop et nager en trifonction !
merci !

moi ça me saoule quand le coca est chaud au 2è tour... mettez des glacons quoi !!!!

Allez ca va c'est pour rire !

Ben heureusement pour vous que les filles de chez nous (onn) étaient pas là elles vous auraient éclatés en 2 ah ah ah (je plaisante) :shock: J'insiste par rapport à ironpat sur le ravito... et bien non pour certain un verre d'eau ça suffit pas, et un verre de coca et 2 bananes c'est pas trop diffici...

Superbe course bravo à l'organisation comme toujours... oh ce massage un vrai bonheur !!! Par contre vraiment un seul bémol c'est les ravitos de cap, je parle pas du vélo sur un cd on a le bidon mais svp messieurs dames de l'organisation mettez qq chose de plus consistant sur la cap, franchement de ...