HAWAII 2016 - IRONMAN World Championship - 8 octobre 2016
Re: HAWAII 2016 - IRONMAN World Championship - 8 octobre 2016
idem je vous suit bisous les gars
Re: HAWAII 2016 - IRONMAN World Championship - 8 octobre 2016
C'est la première fois en 12 ans que je me couche avent 4-5h du mat 

"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
"Do not fear death, fear an unlived life"
Re: HAWAII 2016 - IRONMAN World Championship - 8 octobre 2016
Here's a deep look at the men's field as they hit the Queen K TOP 30 Pro Men - Thru Run Split 4 - Palani uphill - 10.20 mi
1 6:22:27 Jan Frodeno
2 6:22:30 0:03 Sebastian Kienle
3 6:25:25 2:59 Andi Boecherer
4 6:25:51 3:25 Ben Hoffman
5 6:26:43 4:17 Tim O'Donnell
6 6:28:42 6:16 Boris Stein
7 6:32:24 9:58 Andy Potts
8 6:32:49 10:23 Lionel Sanders
9 6:32:58 10:32 Patrick Lange
10 6:33:03 10:37 Luke McKenzie
11 6:33:08 10:42 Frederik Van Lierde
12 6:34:04 11:38 Eneko Llanos
13 6:34:59 12:33 Marko Albert
14 6:35:38 13:12 Brent McMahon
15 6:35:43 13:17 Terenzo Bozzone
16 6:35:47 13:21 Bart Aernouts
17 6:36:10 13:44 Ivan Rana
18 6:37:10 14:43 James Cunnama
19 6:37:42 15:16 Matt Russell
20 6:37:46 15:19 Jesse Thomas
21 6:37:46 15:20 Cyril Viennot
22 6:37:52 15:25 David Plese
23 6:38:30 16:04 Ruedi Wild
24 6:38:33 16:07 Kyle Buckingham
25 6:39:45 17:19 David Dellow
26 6:40:12 17:46 Ronnie Schildknecht
27 6:41:26 19:00 Kirill Kotsegarov
28 6:41:27 19:01 Denis Chevrot
29 6:41:32 19:06 Christian Kramer
30 6:42:15 19:48 Jordan Rapp
1 6:22:27 Jan Frodeno
2 6:22:30 0:03 Sebastian Kienle
3 6:25:25 2:59 Andi Boecherer
4 6:25:51 3:25 Ben Hoffman
5 6:26:43 4:17 Tim O'Donnell
6 6:28:42 6:16 Boris Stein
7 6:32:24 9:58 Andy Potts
8 6:32:49 10:23 Lionel Sanders
9 6:32:58 10:32 Patrick Lange
10 6:33:03 10:37 Luke McKenzie
11 6:33:08 10:42 Frederik Van Lierde
12 6:34:04 11:38 Eneko Llanos
13 6:34:59 12:33 Marko Albert
14 6:35:38 13:12 Brent McMahon
15 6:35:43 13:17 Terenzo Bozzone
16 6:35:47 13:21 Bart Aernouts
17 6:36:10 13:44 Ivan Rana
18 6:37:10 14:43 James Cunnama
19 6:37:42 15:16 Matt Russell
20 6:37:46 15:19 Jesse Thomas
21 6:37:46 15:20 Cyril Viennot
22 6:37:52 15:25 David Plese
23 6:38:30 16:04 Ruedi Wild
24 6:38:33 16:07 Kyle Buckingham
25 6:39:45 17:19 David Dellow
26 6:40:12 17:46 Ronnie Schildknecht
27 6:41:26 19:00 Kirill Kotsegarov
28 6:41:27 19:01 Denis Chevrot
29 6:41:32 19:06 Christian Kramer
30 6:42:15 19:48 Jordan Rapp
"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
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Re: HAWAII 2016 - IRONMAN World Championship - 8 octobre 2016
Denis 48' au 7.4 miles
Cyril 48'30
Bertrand 50'
Pour comparer Frodeno est en 44'
Cyril 48'30
Bertrand 50'
Pour comparer Frodeno est en 44'

Re: HAWAII 2016 - IRONMAN World Championship - 8 octobre 2016
GraveMathdok a écrit :Rho les vieux




"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
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Re: HAWAII 2016 - IRONMAN World Championship - 8 octobre 2016
ya des points KPR2017 jusqu'à quelle place?
Re: HAWAII 2016 - IRONMAN World Championship - 8 octobre 2016
Bon je dois y aller alors ?
Optimiser votre position vélo ?
http://www.velofitting.com
Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le chemin est le bonheur.
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Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le chemin est le bonheur.
Re: HAWAII 2016 - IRONMAN World Championship - 8 octobre 2016
ouaip ... et j'attends toujous ma bière mon cher Bryce 

IronLeman 2009 - Chtriman 2010 - Elbaman 2011 - Tri du Sud 2012 - Nice 2013 - Mallorca 2014.... ça c'est fait 

Re: HAWAII 2016 - IRONMAN World Championship - 8 octobre 2016
Philgood a écrit :ouaip ... et j'attends toujous ma bière mon cher Bryce


"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
"Do not fear death, fear an unlived life"
"Do not fear death, fear an unlived life"
Re: HAWAII 2016 - IRONMAN World Championship - 8 octobre 2016
pas grave j'ai passé au rhum !Bryce a écrit :Philgood a écrit :ouaip ... et j'attends toujous ma bière mon cher Bryceoh merde tu dois être dessèché depuis le temps

IronLeman 2009 - Chtriman 2010 - Elbaman 2011 - Tri du Sud 2012 - Nice 2013 - Mallorca 2014.... ça c'est fait 

Re: HAWAII 2016 - IRONMAN World Championship - 8 octobre 2016
Between the last two timing mats (7.6 to 13.8 miles) Frodeno was running at 6:14 minute per mile pace while Kienle slowed to 6:38 pace.
"Se trouver des excuses c'est perdre le temps précieux que l'on pourrait utiliser à persévérer"
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Re: HAWAII 2016 - IRONMAN World Championship - 8 octobre 2016
At halfway in the run, Frodeno leads Kienle by 1:30. Boecherer is 3rd 4:40 back. Hoffman is 5:10 back in 4th. O'Donnell is 5th 6:10 back. #IMKONA
Between the last two timing mats (7.6 to 13.8 miles) Frodeno was running at 6:14 minute per mile pace while Kienle slowed to 6:38 pace.
Between the last two timing mats (7.6 to 13.8 miles) Frodeno was running at 6:14 minute per mile pace while Kienle slowed to 6:38 pace.
Faîtes de la douleur une amie et vous ne serez plus jamais seul
Re: HAWAII 2016 - IRONMAN World Championship - 8 octobre 2016
Le 20ème marque 450 pointsMathdok a écrit :ya des points KPR2017 jusqu'à quelle place?
Re: HAWAII 2016 - IRONMAN World Championship - 8 octobre 2016
Du côté des GA, Jean Eudes Démaret doit avoir le 5è temps vélo en 4h47. Le meilleur GA (Bryan McCrystal IRL) en 4h29 soit le même temps que Frodeno.